マルチビタミン摂り始めワイ「これ効くんか…?」

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1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:13:35.56 ID:J509tbdM0
マルチビタミン摂取3年目ワイ「これ効くんか……??」
2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:13:53.61 ID:GaAUNCjya
無かったら死んでたよ
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:14:21.60 ID:64/iLiplM
わからんよなあれ
効いてんの?
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:14:36.02 ID:64/iLiplM
サプリ全般ほぼ体感あったことがない
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:14:49.72 ID:tFM8v+9r0
ワイもDHCのやつなんとなく飲み始めたんだがあかんのか?
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:14:54.14 ID:ISOe4MbOa
わかる
ちょっと精液の調子良いようなきもするけど
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:15:04.86 ID:9T1t6ei1d
栄養ドリンクも効いてるかわからん
あれ効果あるんか
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:15:09.62 ID:J509tbdM0
大塚製薬に寄付してるだけなのでは……??
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:15:40.43 ID:+uQuKSDL0
>>8
つーぱーでーにしろ
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:15:17.68 ID:QAbO5x/ra
口内炎にならないし効果はあるんだと思う
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:15:22.50 ID:G1bH+VXI0
だいたいしょんべんになる
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:16:09.13 ID:9T1t6ei1d
ファイトーいっぱーつ、みたいなわかりやすい効果ぜんぜん出てこないよな
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:16:12.14 ID:PpcwfHuT0
亜鉛服用ワイ、効果実感なし
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:16:55.69 ID:0PiyyYnj0
>>13
初めの頃はなんかいつもよりムラムラせんかった?
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:16:18.31 ID:0PiyyYnj0
おしっこ黄色くなるくらいか?
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:16:31.76 ID:Y/MRJFzMa
なにもないことが効果あった証拠や
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:16:38.82 ID:Kem2z47O0
なんとなく肌の調子は良い
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:16:51.04 ID:vcfChc8o0
精子は濃くなるわ
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:17:12.18 ID:i0GOTlKc0
ガチで効くのはミネラルやからな
ビタミンは相当不足しないと分かりにくい
62 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:29:02.25 ID:KoV7/K3dd
>>19
マルチミネラルってどんな症状改善したいやつが飲むべきなん
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:17:36.31 ID:B3MPs2580
ワイは口内炎ができなくなったわ
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:17:37.21 ID:qTlpx7tR0
サプリ全部プラシーボやわ
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:17:50.44 ID:bsbyMVEt0
ワイも効果わからんけどなんかやめるの怖いから惰性で飲んでるわ
でもコロナには罹ったわ
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:17:55.37 ID:jQLRjoJJ0
シなんとかっていうオルニチン回路どうこうのやつ飲んでる
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:18:07.91 ID:fWUqltUT0
指にできたオデキは治ったで
25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:18:08.40 ID:0fLsRdsA0
ビタミンこれ1錠でいいって謳ってる割には安すぎない?って思うことはある
むしろもう3割ぐらい高い方が摂取してる感出るわ
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:18:09.95 ID:YNVYw4yy0
最近サプリ系がぶ飲みすると背中のしたあたりに違和感あるんやけどやばいか?
46 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:23:39.25 ID:XhnWUWNt0
>>26
肝臓か腎臓逝ってしもたんちゃうか
早よ病院いき
47 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:24:15.19 ID:YNVYw4yy0
>>46
悲しいわ…とりあえず今週健康診断結果くるからそれ見ることにするわ
サンガツやで
53 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:26:25.98 ID:4OeA/A1+0
>>47
お大事にな
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:18:36.64 ID:jlO4oLCG0
オシッコ黄色いやんけ!
何かしら届いてるやろの精神でプラセボでもあればええやん
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:19:16.24 ID:+xTgYODw0
ごつ盛り食った後のエビオス錠はかなり効いてる実感ある
ありと無しじゃ胃もたれ具合が違う
32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:20:44.99 ID:jlO4oLCG0
>>28
痛風なりそう
29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:20:01.72 ID:XKu29hZv0
食っても体重増えない系以外は運動もしないと栄養過多でぶくぶく太るで
30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:20:31.62 ID:Y/MRJFzMa
酒で癌なるって知らんかったわ
癌なんて9割遺伝のイメージや
31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:20:36.21 ID:V0OlvRuqM
ヨーグルト毎日食ってる
33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:20:46.12 ID:mS2nv79o0
肝臓に負荷かけてるだけな気がするわ
34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:21:03.82 ID:iMzqZP7Z0
野菜まったくとらないからたぶんきいてる
35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:21:21.20 ID:SBPuw4e6M
亜鉛取るようになったら風邪引かなくなった
36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:21:26.84 ID:bsbyMVEt0
サプリの飲み過ぎはよくないらしいがマルチビタミン1錠とヘム鉄2錠毎日なら平気か?
40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:22:11.07 ID:+uQuKSDL0
>>36
鉄こそが「飲み過ぎ良くない」の典型例やろ
37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:21:32.15 ID:OCDXXEf+a
B群とEとるようにしたら前までたびたび頭痛になってたのが全然ならなくなった
38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:21:41.39 ID:8RPtk4NB0
ビタミンBのサプリはガチでおしっこ真っ黄色になるね
39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:21:49.58 ID:WMfyjDKy0
そんなん飲むよりビオフェルミン飲んでる方が絶対良い
41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:22:18.56 ID:TaDHYl4a0
グルタミンとビタミンD-3はガチで効く
42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:22:40.58 ID:TaDHYl4a0
あとビタミンC脂溶性水溶性ダブル摂取や
43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:22:51.05 ID:SBPuw4e6M
サプリとプロテイン取りすぎると健康診断で肝臓の数値引っかかるぞ
44 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:23:00.66 ID:bzb3tS2w0
飲んで害はないだろうからとりあえずの精神で飲んでる
45 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:23:30.73 ID:egq7enfx0
詳しくないけど鉄分一緒に取らない意味ないんやない?
49 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:25:02.65 ID:gXl3D+KT0
ミネラル系は効果を感じやすいとは言うけどミネラルにも色々あって具体的になに摂取すればいいかわからんくて結局飲んでいないわ
50 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:25:11.96 ID:BvGOL+ay0
サプリ摂りすぎで肝臓壊すってどういう理論なん?
60 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:28:59.33 ID:SBPuw4e6M
>>50
口から入れたものは全部肝臓通って代謝されるから
お尻から入れたものはセーフかどうかは知らん
51 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:25:14.12 ID:0Quv8UWP0
よほど偏った食生活してなきゃいらない
54 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:26:47.63 ID:Y/MRJFzMa
まあぶっちゃけプラシーボだけどな

長生き健康の秘訣はストレスを溜めないこと

55 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:27:11.38 ID:JNK5s+Ns0
マルチビタミンとチョコラbb取ってるワイ「これ効いてるんか?」
56 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:28:04.83 ID:ZxfRwvTt0
マルチビタミン取り始めてから風邪引きにくくなったわ
57 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:28:17.41 ID:ZYEyOLPP0
ワイ健康診断で引っかかって医者から説教されたから青汁に切り替えたわ
58 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:28:22.58 ID:+CP/HySer
ジャップのはどうせクレーマー対策で効果弱いから無意味や
アメリカの買え
59 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:28:38.92 ID:i8Cz0ye70
サプリって効果実感できるものでもないやろ
必要な栄養素取ってるだけなん
61 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:29:01.11 ID:txwpnYVl0
おしっこ染め薬だよね
63 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:29:14.41 ID:xW/+kYLM0
口内炎もニキビも出来ないから効果あるんやろな
でも肌綺麗にはならん
65 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:30:05.30 ID:ttkWoALI0
昔なんG民が効果ないって言ってたで
67 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/11/06(日) 01:30:43.79 ID:Ku4yM+DD0
食品扱いのサプリメントじゃなくて医薬品の方を買え

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