- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:03:48.98 ID:kJdQdQpVM
- 太りやすい体質の奴はある意味すげぇ勝ち組なんだよな
筋トレすれば簡単にマッチョになれるんだし逆に俺なんかは食っても食っても全く太れないからね。何やってもマッチョになれない
- 2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:04:10.63 ID:kJdQdQpVM
- 太りやすい体質に生まれたかった。。。
- 3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:04:35.76 ID:kJdQdQpVM
- 少食でも太れる奴いるけど羨ましいわ
ワイなんてその真逆やからな。食っても太れない - 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:12:27.59 ID:jgl1fK7g0
- >>3
食べてへんやろ君 - 15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:13:57.79 ID:kJdQdQpVM
- >>12
いや、食ってるねんマジで - 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:14:48.48 ID:jgl1fK7g0
- >>15
どんくらい食べるかおしえてや
一回じゃなくて定期的にどんくらいかやで - 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:17:39.21 ID:kJdQdQpVM
- >>17
1. 七輪焼肉→カルビ340g、ロース420g、シャウエッセン1袋、もも3本、やげん3本、レバー2本、サンチュ56枚、エゴマ葉56枚、韓国のり72枚
2. 生春巻き→レタス半玉、生ハム90g、ベビーチーズ4つ、サーモン80g、アボガド1玉
3. ベーコンエッグ→ベーコン4枚、卵2つ
4. 焼肉ナムル→カルビ270g、ほうれん草・にんじん・ぜんまい・しいたけ・豆もやしを各80gずつ
5. 冷しゃぶサラダ→豚バラ270g、レタス1玉、ごまだれ
6. メンマ焼豚→焼豚110g、メンマ140g、ネギ40g
7. アボガドマグロ→アボガド2玉、マグロ170g、ベビーチーズ4つ
8. フィラデルフィアチーズステーキ→ロース170g、チェダーチーズ4枚、サニーレタス
9. その他→温泉卵2つ、ベビーチーズ4つ、バタピー1袋、自家製ジャバン海苔60gそう言われると思って昨日食ったもん全部メモっといた。こんだけ脂っこいもん食ってても太れない。意味わからん
- 29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:19:38.00 ID:xNmr9X+g0
- >>23
それをコンスタントに食え - 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:19:59.90 ID:Q/5Luc2Cr
- >>23
その量を毎日ちゃんと食ってるんか? - 36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:21:13.97 ID:yPB1Cdob0
- >>23
昨日だけしか食ってなさそ🤣
もしくは昨日(1週間で)食ったもんメモった
だろ嘘吐き野郎🤣🤣🤣 - 62 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:30:10.53 ID:s8vrnZNj0
- >>23
お前毎月の食費何十万だよw - 4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:06:01.77 ID:S6EgmxUHr
- 食っても太らないとかサイコーじゃん
- 5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:06:40.01 ID:kJdQdQpVM
- >>4
辛いんやで
食費めっちゃかかるし、筋トレしても効果ゼロやし - 6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:06:41.67 ID:9Z7ICQuba
- 何回立てるねんガ●ジ
- 7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:08:03.86 ID:USueY6id0
- ガリ見てると食欲無くなる
飯が不味くなる - 8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:09:18.55 ID:88X8Mwwr0
- 確かにガリって見た目キモいしな😔
- 9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:09:39.12 ID:g0KkUjqla
- 中年になれば直る定期
- 10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:09:58.43 ID:pahQ1vICd
- コイツほんとはデブやろ
- 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:11:37.96 ID:VxUIJPLj0
- 2000kcalちょい食べて「これは4000kcal食べた!!!」とかやってたわけやから
問題があるのは認知の方やないかな - 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:12:52.61 ID:ofVYNaWr0
- 炭水化物たくさんとればすぐに太れるで
- 14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:13:25.92 ID:PI7XyU9Sd
- スポーツ選手でそれやと悲惨やろな
- 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:14:14.20 ID:USueY6id0
- イッチの身長は?
身長高いと太りにくいのはある
当たり前やが身長低いとちょっとの量で体に対する割合大きいから太る
あと高身長やとそもそもの体の維持コストが高いからたくさん食わなあかん - 24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:18:39.19 ID:kJdQdQpVM
- >>16
身長高いのに太りにくいってどういう理屈なんや?
身長高い=栄養吸収能力高いから太りやすいのでは??
俺は身長177だからまあまあ高めぐらいか - 30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:19:50.51 ID:USueY6id0
- >>24
160cmと180cmおって
同じ量食ったら160cmのが太るやろ - 37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:21:22.65 ID:kJdQdQpVM
- >>30
でも高身長の方がたくさん食えるやろ>>31
食ってる。毎日こんな感じ - 41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:22:21.06 ID:Q/5Luc2Cr
- >>37
ガチで毎日その量食って太らないなら結構重めの病気やろ - 46 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:23:13.95 ID:kJdQdQpVM
- >>41
なんの病気?>>42
うん - 53 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:25:18.79 ID:Q/5Luc2Cr
- >>46
糖尿病とかやろ
まぁ嘘やろうから頭の病気が濃厚や - 42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:22:26.48 ID:USueY6id0
- >>37
沢山食えてるんか? - 32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:20:01.76 ID:88X8Mwwr0
- >>24
体うpして - 18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:15:13.32 ID:yPB1Cdob0
- 言うほどマッチョなりたいか?
ダボが
- 19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:15:20.32 ID:Q/5Luc2Cr
- なんGに貼ってた食事量を毎日食って何ヶ月経ってんねん
- 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:16:17.59 ID:zDsOQf9L0
- ワイも太れんわ
174で50キロしか体重ない - 21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:16:47.02 ID:jgl1fK7g0
- >>20
一日5000キロカロリー等質まみれで取ってみよう - 27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:19:04.91 ID:zDsOQf9L0
- >>21
そんなに食えん - 22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:16:52.66 ID:J+zJIvbS0
- まあ老後は悲惨やろな
- 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:18:47.00 ID:+3r6ThT70
- 太ろうとしてポテチとコーラ買い込んで食間に食べてる
食後にアメリカンドッグと甘いコーヒー牛乳のんでる
でも太らないから困る - 34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:20:51.49 ID:kJdQdQpVM
- >>25
量少ねーなぁ
俺の食事見習いなー>>29
いや、食ってる。焼肉とか割とマジで毎日やってる
七輪もあるしな。 - 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:18:55.48 ID:er/cQ+3f0
- 要は全部💩になるってことか?
- 28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:19:37.27 ID:1peeZK5Ta
- もう太れないなら食べるの無駄やなって思って、大食いしてたの止めて少食になったわ
- 33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:20:37.16 ID:2eqgmN910
- 酒飲み出せば一瞬で太れる
- 40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:22:15.50 ID:kJdQdQpVM
- >>33
酒は飲まん>>36
ホンマにこんな感じなんやって
月の食費やべーんだぞ?? - 48 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:24:07.04 ID:2eqgmN910
- >>40
太りたいなら飲めや一杯でおにぎりくらいのカロリーあるんやぞ - 35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:21:13.29 ID:58un/SOu0
- 筋肉つけるのに炭水化物とか高カロリーな菓子でいいのか?
肉やプロテインが必要じゃ無いの? - 38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:21:46.90 ID:yPB1Cdob0
- ガリガリってすぐ嘘つくよな🤣
- 39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:21:55.94 ID:t+bD+uTEa
- ハゲよかましよ
- 43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:22:38.62 ID:VxUIJPLj0
- 自炊できない設定捨てたんやな
- 47 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:23:18.27 ID:88X8Mwwr0
- >>43
設定ってなんや? - 44 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:22:38.76 ID:o2g/VD840
- まあ食べてないだけだよね
- 45 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:22:59.35 ID:USueY6id0
- うんこしなきゃええやん
食った分だけ太るで - 49 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:24:19.63 ID:USueY6id0
- ハードゲイナーやな
吸収効率が悪い人
食っても食ってもうんこになって出てしまう - 50 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:24:25.27 ID:g0KkUjqla
- 常になんか食ってれば絶対に太る
家にいて起きてる間ずーっとなんか食ってろ - 52 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:24:43.18 ID:g2BJFUxFa
- はいはい
どれだけアドバイスされても炭水化物と一緒には絶対に食わない奴ね - 54 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:25:36.30 ID:g2BJFUxFa
- 皆さんこいつに炭水化物摂れって言っても無駄ですよ
絶対に言い訳して脂肪タンパクと一緒には摂ろうとしないから - 55 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:26:00.65 ID:USueY6id0
- ちなワイは金ない大学生の頃2ヶ月でめちゃ太らないけんくなって追い込まれた時はコンビニで値段当たり最もカロリー高いシュガーマーガリンパンを常食にして炭酸を常飲にしてTimTamを間食にして毎日米2号炊いて食ってた
- 56 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:26:18.67 ID:USueY6id0
- その結果いい感じに太れたで
- 57 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:26:22.34 ID:bfT2vINOp
- 食べても太らないんだよね~っていうやつはマッチョになりたいと思ってないからな
- 58 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:26:41.42 ID:l4TFmmSf0
- それ糖尿だよマジで
- 59 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:27:13.53 ID:J2nRkDAQ0
- 結局太らない奴は太ることしてないだけ
- 60 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:27:22.75 ID:30HCq077a
- ち●こうp
- 61 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:28:16.28 ID:Ay0hIa/i0
- マッチョになるより痩せてる方がメリット多そう
維持すんのも大変やろうし - 63 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/09(月) 01:30:46.31 ID:xk31RJhTa
- 栄養素を効率よく吸収出来ないなんて普通に生物として終わってるよ
赤ちゃん産めないとか種無しとか以上に欠陥品ワイなんか米粒1つから5000kcalの熱量を生み出せる
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