- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:22:54.32
朝 ゆで卵2個（味付け胡椒のみ） 牛乳
昼 豆腐とキャベツ千切りサラダ 牛乳
自家製ドレッシング（酢と胡椒とサラダ油のみ）でいただく
夕 白菜と豚肉のミルフィーユ鍋 牛乳
酢と一味唐辛子で食べる
これを3日間繰り返すだけ
口が寂しくなったら特茶かいろはすをがぶ飲み
http://abe.com
- 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:23:52.36 ID:tB0424wz0
いただく だってさ
- 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:24:28.51 ID:o4HUZz1iM
牛乳飲んでてワロタ
- 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:25:00.89 ID:LkL/sGSLa
ずっと家にいないと無理なメニューだな
- 22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:NG NG
>>13
作り置きできるから3日間なら余裕だぞ弁当
- 15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:25:03.35 ID:yw91JpgM0
死ぬぞ
- 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:25:05.84 ID:X7UsN/su0
肉体への負担が減るからな
- 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:25:44.70 ID:iVodhmrU0
日本人は日常的に塩分取り過ぎだから
たまに抜くと健康になるのはありそう
- 18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:26:09.49 ID:nwdcdyK/0
牛乳ナトリウム含有量100 g あたり41 mg
ひよってんじゃねーよ
まあ本気で塩分断ちしてたらキチゲェだけどな
- 34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:29:45.13
>>18
こんなん正直誤差レベルだろ
- 19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:26:11.63 ID:MRz935WTd
むしろ塩分が足らないほうが無気力になるはずだけど
- 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:26:14.17 ID:eHZDp3Zpa
錯覚だ3日では何も変わらん
赤血球だって入れ替わるのに30-40日かかるんだよ
そんなに人体は単純ではない
- 21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:26:31.40 ID:ebvCQWFod
元々がヤバい食生活だっただけでは
- 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:26:41.73 ID:oqxHl7eX0
豆腐でも食ってろカス！
- 24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:27:07.04 ID:4vVIjB5J0
あさりか何か？
- 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:27:20.07 ID:vOyrXPbna
ちょっとやってみたいかも
- 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:27:32.83 ID:Cv8W+IIj0
醤油取らない生活してるとあの臭いが苦手になるよな
- 27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:27:32.91 ID:ReKgZoUTM
鮭かよ
- 28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:28:07.86 ID:mGEvXJsp0
スパシーバだろ
- 29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:NG NG
あとこれ終えたあとのラーメンメチャクチャ旨い
普通に涙出た
- 30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:28:30.53 ID:B/XdDrms0
ミネラルって知ってる？
- 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:28:32.01 ID:oADp0xAba
砂糖も減らせ
塩も減らせ
- 32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:28:33.04 ID:KKLAOeWO0
これわかるわ。
腎臓の機能が人より弱いのかもしれん。
- 33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:29:42.40 ID:znd5Eso20
酢の種類を書いてない雑魚
米酢なのか穀物酢なのかワインビネガーなのか黒酢なのか
- 35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:29:59.44 ID:atTJFbnXr
二郎ばかり食ってたんだろ
- 36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:30:08.47 ID:dFQpTsbRd
ナトリウム不足で逆に不健康
- 37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:30:43.51 ID:LtSUGc+J0
普段どんだけとってんだよ
- 38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/01/12(木) 12:31:20.04 ID:BOcIOreS0
笑いとまんねぇよ
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