酒やめたんだがコーヒーとタバコがやめられない

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:09:13.510 ID:0aVPVRmp0
コーヒー1日5杯、タバコ一箱
2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:10:10.681 ID:ed+gVByHF
コーヒーだけにしとけ
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:10:48.970 ID:0aVPVRmp0
>>2
口が寂しい
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:11:20.866 ID:4BVO3lq4a
貧乏になればやめられる
買えるうちは好きにしな
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:11:55.433 ID:0aVPVRmp0
>>4
貧乏なんだが隣がコンビニなんだ
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:11:23.899 ID:ed+gVByHF
じゃあ行為依存だから
頑張れば辞めれるよ
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:12:20.614 ID:0aVPVRmp0
>>5頑張るとか僕には無理
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:15:03.983 ID:32JF92dTd
>>7
今日一日だけ頑張れば
あとはそれの繰り返し
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:15:44.178 ID:0aVPVRmp0
>>10
ゲームしてるとつい吸いたくなる
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:25:48.181 ID:Z6+spazQ0
>>11
わかる
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:12:33.424 ID:rZIBCiKZM
おはよう政之
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:12:50.429 ID:0aVPVRmp0
>>8
お、おう
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:18:35.479 ID:Whh5MkCg0
コーヒーはまだ許容量セーフだけどとりあえずヤニカスは4ね
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:45:59.645 ID:4UzKZ6m30
タバコとオ●ニーならどっちを辞める?
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:47:38.853 ID:0aVPVRmp0
>>14
クソ悩むね
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:50:01.709 ID:gK9QUxuya
タバコは最後に吸ってから72時間耐えられたら辞められる
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:52:08.636 ID:9KN9AkW60
お酒どうやってやめた?

禁煙4年経ったけど酒は無理だ
コーヒーはブラックになって最近で一日数杯飲んでたが一昨日から何故か全く飲めなくなった
苦いしクソ不味い

18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:55:46.429 ID:0aVPVRmp0
>>17
食欲に傾けるしかないと思う。料理するといいよー
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:56:16.386 ID:4UzKZ6m30
>>17
おれ毎日飲むけど
酒は1週間くらい辞めるのは簡単
食事の時に白飯から食い始めれば酒は要らない
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 09:59:43.730 ID:9KN9AkW60
>>19
それは俺には無意味だなぁ
仕事から帰ってきたら即ビール飲んでそのまま飲みながら飯食うから平気
白米だけや食パンのみと一緒にビール飲むのはさすがに無理だけど
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 10:01:28.073 ID:4UzKZ6m30
>>20
仕事から帰ったら水か熱いお茶を飲んだら良いじゃん
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 10:12:04.891 ID:9KN9AkW60
>>22
仕事中飲んでるし何か飲みたいから飲んでるわけじゃないしなぁ
ビールが飲みたいという気持ちを無くしたい
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 10:00:24.604 ID:LJjk7INUd
タバコやめる方法知りたい
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 10:03:46.876 ID:4UzKZ6m30
>>21
煙草は意思と自己管理だな
今は禁煙外来でチャンピックスを出して貰えばタバコを吸いながら止められるよ
タバコの味や匂いがイヤになるんだ
25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/19(水) 10:14:12.248 ID:fy7Nchcd0
ひさびさに酒呑むと少しですぐに酔えるからコスパ良い

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