- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:06:31.49 ID:uB32MvlSa
なんや
- 2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:07:00.54 ID:uB32MvlSa
なんや🚬🥺
- 3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:07:23.13 ID:7hc8AdGpd
強い意志あるのみ！
- 4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:07:29.61 ID:A4dPOXQBa
辞めようと強く思うことや
ワイはそれで何回も成功してる
- 7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:08:32.03 ID:j3h5l8qfM
>>4
ん？🤔
- 5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:07:32.24 ID:PrlT1Zta0
タバコを吸わない
- 28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:25:17.62 ID:yUmyo4Gq0
ワイマジで>>5だわ
「なんかタバコ吸ってても面白くないな、ほなやめよか」で一日一箱吸ってたけどやめて今年で4年目
結果→寝起き良くなる、手足暖かくなる、チ●コ毎朝めっちゃ元気に朝立ちする、痰がなくなる咳しなくなる、飯がうまい、肌の脂が減ってハリが良くなった気がする、髪の毛の色艶が良くなった気がする
- 32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:28:37.65 ID:5P7HusV70
>>28
すげえ、ようやめれたな
そのまま頑張ってほしい
- 6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:07:34.19 ID:NcZLcVa50
吸いながら考えろ
- 8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:08:37.22 ID:uB32MvlSa
((🥺))
- 9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:11:11.10 ID:PV8uFMrPr
最初の3日間だけ死ぬ気で吸い魔と戦って我慢するんや
あとは簡単に辞められるで
- 10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:13:10.02 ID:uB32MvlSa
マジかよ🥺
- 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:13:26.83 ID:UFkAM/O10
タバコを楽しむために環境を準備して全身全霊でタバコを楽しめそしたらその内楽しむ準備だりぃなってなって来てタバコ吸いたいけど準備だりぃなって億劫になって吸わなくなるから
- 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:13:53.07 ID:h1vvBari0
割と個人差あると思うわ
我慢は効くけど２ヶ月後とかでも吸いたくなる
- 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:14:57.50 ID:3DboF26a0
やめる理由がない
長生きしたくないし
- 24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:21:16.32 ID:CCrWsN+6a
>>13
ごはんがおいしくなるぞ
- 14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:15:04.87 ID:tK/E9kH70
アイコスでニコレスでも吸ってみたらどうや？
- 15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:15:16.34 ID:PV8uFMrPr
禁煙成功したあとはタバコ吸う夢を見て焦るのがお決まりや
- 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:17:38.49 ID:CCrWsN+6a
一発で辞めたワイが助言してやる
- 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:17:43.59 ID:qISNaUVn0
とりあえず禁煙して何回か禁煙失敗したらええ
それなりの期間あけりゃ意外とその時吸うタバコまずいんや
罪悪感とまずさでよっぽどのアホじゃなきゃ禁煙失敗3回以内にやめられる
- 18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:18:26.93 ID:CCrWsN+6a
1 煙草を連想させる物を即座に捨てろ 目の前から消し去れ
- 19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:19:22.07 ID:j3h5l8qfM
辞める理由が無いから吸ってまう
- 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:19:59.01 ID:CCrWsN+6a
2 煙草を我慢するの気持ちいい、と想いこめ 自分の脳を騙せ、身体を騙せ
- 21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:20:13.27 ID:CCrWsN+6a
以上だ
- 22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:20:16.70 ID:1Bpm/aIK0
高血圧でぶっ倒れたら自然と吸いたくなくなるで
- 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:20:33.69 ID:qISNaUVn0
普通に喫煙者臭いからな
やめたらわかるわ、あの臭さに戻りたくないって思えるで
- 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:21:54.61 ID:ZHGvQdm/0
普通にニコレットとかで置換できるやろ
現に今禁煙中やけど1ヶ月乗り切ったわ
- 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:23:03.19 ID:C5+naA+Y0
やめる方法もなにも吸わなきゃいいだけでは
- 27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:24:17.27 ID:vv5WUnmUa
マジレスすると断食しろ
- 29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:25:30.52 ID:h1vvBari0
最初の地獄乗り切って数ヶ月後に吸う奴おるから油断出来ん
- 30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:26:39.76 ID:yUmyo4Gq0
最初の一ヶ月割と辛いななんかふとした瞬間に吸いたくなる、飯食った後とかちょっと暇になった時とか
習慣依存なんやろうけどね
- 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:27:46.06 ID:yUmyo4Gq0
引っ越したタイミングで唐突に禁煙したから部屋がきれいなのもメリットやな
吸ってる本人と周辺がヤニで汚れて臭くなるから
- 33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:29:44.49 ID:ES8U6ZHnM
酒とタバコは１回やったらもう終わりや辞めれたなんてことは存在しない毎日禁煙禁酒できたを繰り返す一生やこれはほんとに実感できる
- 39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:36:11.55 ID:irVJhSg90
>>33
薬もそうやけど
結局は死ぬまで我慢できるかどうかやで
一度脳が覚えると２度忘れへんからな
- 34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:30:00.22 ID:ZheTDnjTp
コロナになって吸う気も起きないほど苦しくなって辞めた
- 35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:31:41.63 ID:a8CDcPNp0
宣言と禁煙しとるライバル見つけることや
- 37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:34:35.77 ID:Z9kdWNkz0
鼻をへし折れば全て解決👍
- 38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2023/07/08(土) 07:35:43.43 ID:HkPv6dGu0
禁煙なんか簡単や、ワイは機能だけで4回も辞められた
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