ちゃんと毎日運動し、自分でご飯を作り、部屋を掃除し、いい本を読み、ネットとは距離を置く。これだけで人生の質は上がる

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1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 22:56:15.85 ID:RV52+7xO0

他に何かあるか?

○○さんがたどり着いた「心のメンテナンス」。つらいときこそ日常生活を続ける
https://news.yahoo.co.jp/articles/f039ddf2911d836ae9f946f3d2f091ec151c0651

2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 22:57:19.95 ID:iYonk/2k0
うんち
快便はとても大事なこと
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 22:58:28.09 ID:JsFOLLqu0
規則正しい生活にするとストレス減る
毎日同じ時間に起きる、毎日決まった時間に3食食べる
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 22:58:41.07 ID:Agmm/hYo0
質を上げるのを優先すると結局は意識高い系になるだけ
酒飲んで5ちゃんで悪口を書いてる方が人生有意義
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 22:59:31.89 ID:xlkXqGsa0
いい本って具体的になに
本屋行ってもロクな表紙の本ないけど
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:02:01.48 ID:MrfgTSLs0
>>5
古典や
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 22:59:46.91 ID:cdeJ/ys40
近くにいる人を大事にする
そのうち自分にも返ってくる
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:02:33.12 ID:ZzmIfvmH0
これはガチ
まだ若造なら人生トリモロセルぞ💪
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:02:39.12 ID:Jl9dGIBR0
最後は死ぬんだし好きなことして生きろよ
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:02:40.75 ID:qNXqiCBT0
嫌儲しない人生なんて退屈で死んじゃうよ
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:04:05.65 ID:PAPAp83g0
人生は短い好きに生きろ嫌なことをやってる暇なんてない
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:04:14.53 ID:9XdKf87R0
働けよ
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:05:04.55 ID:MxJzdH9q0
嫌儲見て自分より下がいると思うと人生頑張れるぞ
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:07:15.94 ID:9UK3CReu0
ネットの炎上に参加しないなんて人生の2 割は損してる
瞬間的な喜びや怒りを共有して熱が冷めたらはいサヨウナラ
こういうのでいいんだよこういうので
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:07:47.55 ID:X4RBV+Sn0
質の引くジャンクな人生を送りたいんだ
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:08:46.86 ID:KoWFOclc0
孤独死エンド確定してるので人生の質とか言っても虚しいだけ
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:19:45.60 ID:3ZDelLAx0
FXをしない
というか投資全般的に心がギスギスする
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:28:00.76 ID:4hO7HL6o0
>>18
fxはするべき簡単に金持ちになる
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:20:21.78 ID:Qpo9oOxT0
体はいいけど、あと精神とかアタマの中身は、読書する本次第だな
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:24:57.84 ID:aLTzgeAa0
そもそも生きることそのことに絶望してるんだから健康になっても意味なくね
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:25:46.91 ID:BIVrvitA0
飯は年取るにつれ感じる
コンビニ飯とか冷食とか単発ならいいけど常食してるとどんどん感情が死んでいく感じがした
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:27:23.71 ID:3J163NJM0
運動めんどいねん・・・
25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:30:43.18 ID:Nqp6csyC0
有酸素運動で早く4ねばいい
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:31:19.80 ID:dFt6pMFnd
完全に正しい
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:33:02.08 ID:JHmSMNqi0
2週間黒い下痢でどうにもならん
何回も漏らした
固形のうんこしたい
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:33:02.21 ID:Px59pcGV0
運動習慣は付いてQOL爆上がりしたけど深酒がやめられん
30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:35:56.98 ID:jeclRDpP0
ネット断ちだけはガチでしたほうがいいかくいう俺も情報過多過ぎて頭が付いていけてない
31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/07/12(金) 23:37:54.71 ID:KS80z7S30
帰ったらスマホ触らず
さっさと寝る
これだけでもだいぶ変わるよね

コメント

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