精神科医「老後は好き勝手に生きるべき。我慢して慎ましく生きた先にいいことなど待ってはいない」

『60歳からはやりたい放題』（扶桑社刊）の著書を持つ高齢者専門の精神科医、和田秀樹氏は、日頃から「老後は好き勝手に生きるべき！」と推奨。「我慢しない“クレイジー老人”は長生きしますよ！」と断言する。

「現役世代は家族を養ったり、子供の教育費や住宅ローンのために、イヤな上司がいても我慢して働くわけじゃないですか。でも、引退した高齢者には本来その必要がない。なのに、日本にはどうしても我慢すること、耐えることが美徳とされる文化があるため、老人は慎ましく生きがち。

でも、先々は加齢で体力も落ちるし、感覚も衰えて食事も楽しくなくなる……つまり我慢した先の『後でいいこと』なんてないんですよ！　それに我慢ってストレスのもとです。気がめいるのはもちろん、免疫力も低下するからがんや感染症になりやすくなるなど、健康リスクを抱えることになりますからね」

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