ジムのトイレで横たわってる

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:45:50.90 ID:s4tmHH/S0

食べたあとスクワットしたらありえないぐらい気持ち悪くなって立ち上がれない

2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:46:49.59 ID:6N6m34si0

それ死ぬやつな🥺

9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:48:03.47 ID:s4tmHH/S0

>>2
ほんま死ぬかと思ったどうせなら吐いた方が楽だったのになんか吐かなかったし下痢だけ出して30分横たわってる

11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:48:57.09 ID:ClP814n60

>>9
食べた後は運動するなら1時間は休まんと

14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:50:42.01 ID:s4tmHH/S0

>>11
ほんま気をつけるわ
地獄の時間を過ごした
吐くか吐かないかをずっと彷徨って気持ち悪すぎた

3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:46:49.69 ID:s4tmHH/S0

まじで何してんやろトイレの床とか汚いしけど気持ち悪いし早く帰らなきゃ

4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:46:58.10 ID:+mnEU/Y80

んー。なんやろそれ
ヤバそうなら救急車呼びや

6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:47:43.79 ID:+mnEU/Y80

食べたあとなら脱水とかではないやろうし消化不良とか？
でもそんなになるかな

8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:47:53.83 ID:ClP814n60

食後低血圧や

13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:49:23.05 ID:s4tmHH/S0

>>8
そういうことか
でも30分横たわったらやっと帰れそうなぐらい楽になってきたぞ
もう二度と飯食った後筋トレしないわ

10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:48:41.64 ID:+mnEU/Y80

OSなんとかって経口補水液が必要か？

12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:49:14.44 ID:+mnEU/Y80

あ～熱中症？
熱中症かもな

15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:51:10.79 ID:5NYggEF80

自律神経乱れてるんやろ
こんな夜中に運動してたらそうなる
寝る時間は寝ないと意外と人体に影響あるんやで
ワイも昼夜逆転してたころは日常生活でしょっちゅう気持ち悪くなってたわ

17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:53:27.28 ID:s4tmHH/S0

>>15
いつもこの時間帯に筋トレしてるやで
仕事の出勤時間が遅いもんで寝る時間も遅いんや

22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:57:59.42 ID:5NYggEF80

>>17
長生きしたければどうにか見直した方がええで
この時間動いてたら夜勤みたいなもんだから確実に時間の問題で自律神経乱れてって健康上の問題が出てくるからな
早く家帰って出勤前に筋トレしろ

16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:52:48.73 ID:IGlRMWMQ0

よくそこまで追い込めるな
ワイは大雑把なメニューに軽い重量扱って終わりやわ、じゃないと続かん

18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:54:43.32 ID:s4tmHH/S0

>>16
全然追い込んでないぞ
スクワット3セットやってレッグプレスしてる途中でありえないぐらい気持ち悪くなったんや
食後直後にジム来て脚トレはバカすぎた

19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:57:03.77 ID:s4tmHH/S0

楽になってきたしそろそろ帰るかジムのトイレに1時間も引きこもってしまった何をしてるんだ本当に

24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:58:54.36 ID:+mnEU/Y80

>>19
ワイも似たようなことになったことあったけどすげえ惨めな気持ちになるよな
年取ると大変だわ

20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:57:31.11 ID:W+UqtqPa0

自分をイジメ抜けて偉い

21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:57:31.93 ID:Xpc+jfEM0

おつかれ
気をつけて帰れよ

30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 03:14:50.32 ID:ivRVY0+h0

>>21
ありがとやで
帰ったやで
でもクソみたいな日曜を過ごしてしまってせめてでもジム行って筋トレ頑張ろうと思ったらこれでありえないぐらい病んでしまっている

23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:58:01.47 ID:+mnEU/Y80

AI による概要
食後低血圧は、食後の消化・吸収のために胃腸に血液が集まることで血圧が低下する状態です。めまい、ふらつき、失神などの症状を引き起こすことがあり、高齢者や糖尿病、自律神経疾患のある方に多く見られます。対策として、少量の食事を頻繁にとる、食後すぐに横にならない、水分や塩分を適切に摂取する、カフェインを摂取することなどが挙げられます。自己判断せず、症状がある場合は医療機関を受診しましょう。

25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 02:59:41.29 ID:+mnEU/Y80

食後低血圧に自律神経失調か
ふむふむ

26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 03:07:23.07 ID:WuTQJWtd0

ワウは迷走神経反射を推すけどね

27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 03:07:39.83 ID:+mnEU/Y80

>>26
ふーむ

28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 03:13:38.28 ID:ivRVY0+h0

>>26
睡眠に関しては最近ちゃんと寝てる
でも今日は寝れなさそうで辛い

29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 03:13:47.97 ID:9mXvD9kd0

足トレ無理し過ぎるとなるよね
寒気して変な汗かくだろ
スポドリ飲んでも余計気持ち悪くなったりな
で、しばらくぐったりしてると嘘みたいに体調元に戻る

31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/09/15(月) 03:14:58.07 ID:3+8eimeY0

言わせる気スレかと思った