「エアコンの暖房」VS「電気ストーブ」、1日8時間つけっぱなしにしたら電気代はいくらになる？

ここでは中間値として0.45kWで試算します。1kWhあたりの電気料金を31円とすると、1時間あたりの電気代は0.45kW×31円＝約13.95円、これを1日8時間使用した場合、13.95円×8時間＝約112円になります。1ヶ月（30日間）使い続けると、112円×30日＝約3360円です。

なお、エアコンは設定温度に達すると出力を抑えて運転するため、実際の消費電力量がさらに少なくなるケースもあります。断熱性の高い住宅や、日中の気温が比較的高い地域では、より電気代を抑えられる可能性があります。

一方、電気ストーブは短時間・狭い範囲の暖房に適しており、朝の身支度や帰宅直後の冷えた部屋での一時使用などに向いています。長時間使うとコストがかさむ傾向にあるため、用途は限定的にしたほうがよいでしょう。

また、暖房効率を上げる工夫として以下のような対策も有効です。

・エアコンの設定温度を20～22度程度に抑える
・加湿器を併用し、体感温度を上げる
・窓やドアの隙間を断熱テープやカーテンでふさぐ
・不在時はこまめに電源を切る

こうした工夫を組み合わせつつ、エアコンと電気ストーブを上手に使い分けることで、光熱費を抑えることが可能になるでしょう。