1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/14(土) 23:58:26.021 ID:KE6yyi9N0
トップバリュの食パン一斤100円
卵3個80円
あと320円も余裕ある
卵3個80円
あと320円も余裕ある
2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/14(土) 23:59:44.289 ID:AhqHV6Mm0
牛乳150円
サラダ100円
ベーコン100円
サラダ100円
ベーコン100円
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:00:43.636 ID:QLGrdzAM0
>>2
牛乳高くね?
そんなに飲んだら腹壊す
牛乳高くね?
そんなに飲んだら腹壊す
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:00:59.063 ID:oIrZscs10
低身長ガリガリチー牛ならそうだな
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:01:25.017 ID:QLGrdzAM0
>>4
お前の終わってる人生の鬱憤を俺にぶつけないでくれ
お前の終わってる人生の鬱憤を俺にぶつけないでくれ
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:02:20.846 ID:oIrZscs10
>>5
お前は誰だよ頭がたけえな
お前は誰だよ頭がたけえな
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:01:53.453 ID:DDGdhffm0
栄養足りてんのかな
一時やってた事はあるけど長期的に続けた事ないわ
一時やってた事はあるけど長期的に続けた事ないわ
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:02:28.399 ID:QLGrdzAM0
>>6
完全栄養食のレシピなら結構知ってるけど知りたいか?
完全栄養食のレシピなら結構知ってるけど知りたいか?
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:03:09.541 ID:DDGdhffm0
>>11
1日500円で済ませろよ
1日500円で済ませろよ
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:04:02.097 ID:QLGrdzAM0
>>13
卵と納豆とマルチビタミンと牛乳
あとはカロリーでおk
卵と納豆とマルチビタミンと牛乳
あとはカロリーでおk
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:05:06.333 ID:DDGdhffm0
>>18
食物繊維が足りねえ
食物繊維が足りねえ
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:05:19.646 ID:QLGrdzAM0
>>22
納豆に入ってる
納豆に入ってる
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:06:25.472 ID:DDGdhffm0
>>23
食物繊維には不溶性と溶性がある
食物繊維には不溶性と溶性がある
30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:06:49.680 ID:QLGrdzAM0
>>27
蒟蒻ゼリーでも食っとけ
蒟蒻ゼリーでも食っとけ
32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:07:23.301 ID:DDGdhffm0
>>30
たっけえな
趣旨壊すなよ
たっけえな
趣旨壊すなよ
33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:08:10.187 ID:QLGrdzAM0
>>32
そもそも食物繊維なんてお通じ状態によりけり個人差激しいから必須栄養素じゃねーんだよ
そもそも食物繊維なんてお通じ状態によりけり個人差激しいから必須栄養素じゃねーんだよ
40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:10:04.360 ID:DDGdhffm0
>>33
俺はビタミン剤は信じてないから
俺はビタミン剤は信じてないから
42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:10:46.488 ID:QLGrdzAM0
>>40
俺は信じてるから
ディアナチュラ最強
俺は信じてるから
ディアナチュラ最強
47 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:12:32.212 ID:DDGdhffm0
>>42
卵とビタミン剤を取ったらビタミンを取りすぎる事になるかもしれん
俺は取りすぎるくらいなら不足してる方が良い理論だ
昔の人はそんなもん取らなくても働いて長生してる
卵とビタミン剤を取ったらビタミンを取りすぎる事になるかもしれん
俺は取りすぎるくらいなら不足してる方が良い理論だ
昔の人はそんなもん取らなくても働いて長生してる
50 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:13:45.590 ID:QLGrdzAM0
>>47
取りすぎてだめな栄養素くらい自分で調べろ
昔の人より現代の人のほうが平均寿命伸びてるんだからビタミン剤食っとけ
取りすぎてだめな栄養素くらい自分で調べろ
昔の人より現代の人のほうが平均寿命伸びてるんだからビタミン剤食っとけ
57 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:16:20.715 ID:DDGdhffm0
>>50
そんなもん個人差があるから分からんと思っている
強制的なビタミン接種は知らず知らず自分に取って毒になってる可能性がある
俺の体と心が欲しがってる食べ物には必ず意味がある
そんなもん個人差があるから分からんと思っている
強制的なビタミン接種は知らず知らず自分に取って毒になってる可能性がある
俺の体と心が欲しがってる食べ物には必ず意味がある
61 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:17:38.342 ID:QLGrdzAM0
>>57
個人差はあるだろ
極論米ばっか食って90歳まで生きてるやつもいるだろうし
個人差はあるだろ
極論米ばっか食って90歳まで生きてるやつもいるだろうし
63 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:19:11.440 ID:DDGdhffm0
>>61
そうだな
ビタミン勢が死ぬ頃に本当に長生き出来るか結果が出るから、生まれ変わったわビタミンガチ勢になるかも
そうだな
ビタミン勢が死ぬ頃に本当に長生き出来るか結果が出るから、生まれ変わったわビタミンガチ勢になるかも
34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:08:52.907 ID:CnX9BesA0
>>18
そのカロリーはどうやって手に入れるんだ
そのカロリーはどうやって手に入れるんだ
37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:09:23.235 ID:QLGrdzAM0
>>34
米かパンがいいと思う
米かパンがいいと思う
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:02:16.341 ID:h1zntzfJ0
お前が楽勝だと思うんならそれで良いじゃん
よかったな食費が安くすんで
よかったな食費が安くすんで
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:02:18.415 ID:QVCZgf+P0
ビール🍺だけで1500円超えるんだが
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:03:16.023 ID:QLGrdzAM0
>>9
ビールは栄養価高いからいくらでも飲め
ビールは栄養価高いからいくらでも飲め
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:03:17.372 ID:7Duw2agr0
そんなんで足りるの?
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:03:20.741 ID:AsiOkIZV0
マジレスするとそんな人生生きるくらいなら死ぬ
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:03:40.940 ID:oIrZscs10
500円で完全栄養食のレシピ期待
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:04:46.871 ID:yBmakkJJ0
月の食費1万円だわ
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:06:15.240 ID:QUVGsSY/0
自炊だけど
1食200円以内が目標
1食200円以内が目標
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:06:25.729 ID:DWAFRdAv0
やろうと思えば出来るけど健康の為にヨーグルトとかアーモンドミルクとか摂取するからそっちが高くつく
29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:06:25.726 ID:2gFQV/yJ0
子供ふたりで1日1リットル牛乳を飲むの巻
毎月牛乳代6000円近くかかるんできつい
毎月牛乳代6000円近くかかるんできつい
31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:07:16.726 ID:oIrZscs10
>>1どこいった
36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:09:06.303 ID:QLGrdzAM0
>>31
日付変わってんだからID変わってるに決まってんだろ
日付変わってんだからID変わってるに決まってんだろ
38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:09:34.683 ID:oIrZscs10
>>36
おまえなん?
おまえなん?
39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:09:59.932 ID:QLGrdzAM0
>>38
状況から推察しろ
状況から推察しろ
41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:10:28.451 ID:oIrZscs10
>>39
ごめんキチゲェがしゃしゃってるんだと思ってたわ
ごめんキチゲェがしゃしゃってるんだと思ってたわ
43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:11:04.715 ID:QLGrdzAM0
>>41
いいよ
いいよ
44 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:11:26.804 ID:oIrZscs10
キチゲェなのは認めるのな
46 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:12:20.046 ID:oIrZscs10
キチがなんか言ってる
48 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:12:35.146 ID:CnX9BesA0
カロリーはどうやって手に入れる
51 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:14:00.484 ID:QLGrdzAM0
>>48
だから米とかパンとか食え
だから米とかパンとか食え
54 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:15:01.131 ID:CnX9BesA0
>>51
一日の食事は>>1と後は米か食パンなのか
一日の食事は>>1と後は米か食パンなのか
55 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:15:33.201 ID:QLGrdzAM0
>>54
俺の実際の食生活の話なんてしてないが
お前も国語20点
俺の実際の食生活の話なんてしてないが
お前も国語20点
56 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:15:57.507 ID:CnX9BesA0
>>55
お前の食事なんて聞いてないわアホチ●コ
お前の食事なんて聞いてないわアホチ●コ
58 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:16:37.474 ID:QLGrdzAM0
>>56
そもそもお前は>>1じゃなく>>18に対して話してるだろタコ
そもそもお前は>>1じゃなく>>18に対して話してるだろタコ
60 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:17:29.820 ID:CnX9BesA0
>>58
そもそも一日の食費500円の内訳についてだよ
イカ臭いチ●コ
そもそも一日の食費500円の内訳についてだよ
イカ臭いチ●コ
62 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:18:16.206 ID:QLGrdzAM0
>>60
サラダ油飲め
サラダ油飲め
49 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:13:25.388 ID:9UgwWiGa0
唯一無二の自分の体痛め付けてどうしたいんだよもうちょい栄養取れよ
53 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:14:37.996 ID:QLGrdzAM0
>>49
価格を抑えることで精神的快楽を得てるから
価格を抑えることで精神的快楽を得てるから
52 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:14:09.008 ID:CnX9BesA0
日本人がお米で安くカロリー取ってたのに物価高市首相のせいでこうなった
おこめ券大臣鈴木は毎日朝から晩までソリティアか
おこめ券大臣鈴木は毎日朝から晩までソリティアか
59 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:16:39.986 ID:oIrZscs10
金で食事に制限かけて健康疎かにするって見ててすげー悲しくなってきた…
強く生きて
強く生きて
70 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:22:21.651 ID:dvPH2gqt0
米がないとな
玄米にすれば食物繊維も摂れる
玄米にすれば食物繊維も摂れる
72 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:23:09.113 ID:QLGrdzAM0
>>70
オートミールとかもいいぞ
俺は不味いと思うから食わないけど
オートミールとかもいいぞ
俺は不味いと思うから食わないけど
76 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:25:50.972 ID:dvPH2gqt0
>>72
オートミールは何かにちょい足しすると そこそこいける
オートミールは何かにちょい足しすると そこそこいける
79 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:26:53.329 ID:QLGrdzAM0
>>76
たしかにハチミツとかヨーグルトとか美味しいって聞く
でも飯はしょっぱい系しか受け付けないんだよな俺
朝はパンケーキとかも無理
たしかにハチミツとかヨーグルトとか美味しいって聞く
でも飯はしょっぱい系しか受け付けないんだよな俺
朝はパンケーキとかも無理
77 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:26:10.784 ID:B1F8a4/o0
うどんいいぞ
80 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:27:35.926 ID:QLGrdzAM0
>>77
冷凍うどんって茹でうどんより美味いよな
冷凍技術やべえって感じる
冷凍うどんって茹でうどんより美味いよな
冷凍技術やべえって感じる
81 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:28:24.799 ID:ZJH2afn+0
できなくはないだろうけどそれって人らしい生活って言えるの?
82 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2026/03/15(日) 00:29:55.518 ID:QLGrdzAM0
>>81
俺飯の重要性低いかも
俺飯の重要性低いかも




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