極論料理は食べないほうが健康にいい

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:32:35.022 ID:ZVoS2+Ncd: これはガチ
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:33:09.509 ID:ZVoS2+Ncd: これに気付いてから本当健康
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:33:45.745 ID:2Q0CxGbQ0: 食材のまま食うの？
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:34:42.583 ID:ZVoS2+Ncd: >>3そう
もちろんたまには外食とか誰かが作った料理食べる
別に縛りではなく
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:35:03.199 ID:w5QD2Fep0: 蜂蜜と水分だけ取って日光浴びてたら体内で栄養生成できるよね
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:35:08.892 ID:GYVJk0FWM: ( ´･ω･)
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7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:35:44.106 ID:28FL8HIr0: 火を通したものを食べてはいけないとか昔あったな
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:36:12.024 ID:ZVoS2+Ncd: 今日の晩飯は
トマト1個　鰹節乗っけ豆腐一丁　生卵
ソバガキだったわ　　
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:36:41.626 ID:ZVoS2+Ncd: ソバガキを料理と言われたらどうしようもないが
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:36:45.665 ID:2Q0CxGbQ0: 生肉は食えねえ
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:37:11.899 ID:ZVoS2+Ncd: >>10肉なんか買わなきゃいい
たまに外食でね
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:43:45.641 ID:FDvbGRoO0: >>10
赤身肉や加工肉食う人は食わない人よりガンになりやすいらしいな
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:38:15.057 ID:ZVoS2+Ncd: 料理って満腹感があっても口に入れたくなる
これが著しく体内システムを乱す
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:38:35.159 ID:rsiG7VID0: 鰹節はいいのか
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:39:45.828 ID:ZVoS2+Ncd: >>13セーフ
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:38:48.511 ID:cYzlXZjO0: もやしとかきのこの株買ってきて放置して生えてきたらそれ食ってまた生えてくるの待つ
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:39:24.068 ID:ZVoS2+Ncd: 空腹のときは食べたいが、満腹のときは口にしたいとすら思わん
実はこういう食材が健康にいい
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:41:55.757 ID:rsiG7VID0: 単に食べすぎないのが良いだけだろ
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:42:55.721 ID:i4IqZ+Yp0: いきなりステーキ週５で行ってるワイが最強
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:44:15.285 ID:nXvWfUlw0: それはガチ
塩砂糖油体に悪い
覚醒剤とかあの辺に等しいてのは間違いなく定説
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:45:34.561 ID:XvDQ+qsFK: 油で炒めるとかああいうのが実は悪いのか
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:46:58.719 ID:jtxmvgViM: バナナと卵で生きていける気はしている
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:47:55.647 ID:+ecu4/M1a: 生卵はビオチンの吸収が阻害されるから良くないぞ加熱しろ
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:48:00.104 ID:g662n7C2a: そんなんだから頭が悪くなったのか
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 02:54:12.109 ID:Cah5KPs4K: 牛乳さえ飲んでりゃ生きられるだろう
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 03:11:02.399 ID:Q5Li0xwy0: 焼き芋は使える
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 03:46:12.800 ID:dIh9RYwK0: 健康オタクって不健康そうなやつばっかで笑う
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 03:58:01.033 ID:faGpifM0d: 理屈としてはあれだろ？
美味しく食べやすく加工した食い物よりも
本来ありのままのシンプルな物の方が栄養としてスムーズに取り込めるみたいな
32 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 04:22:57.832 ID:P1SkxPFw0: >>28
それもあるけど食感がストレス緩和に繋がるって論文もある
一番良いのは野菜とか果物をそのまま丸かじり
なんとブロッコリーも生で丸かじりする人も居るとか
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 04:15:30.612 ID:L17+QeZq0: にんじんや卵の白身みたいに加熱とかしないと駄目な贖罪もあるだろ
30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 04:15:41.633 ID:L17+QeZq0: 食材
31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 04:18:20.393 ID:+K2AK6sJH: インドの光合成おじさんみたいなのかと
33 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 04:23:12.937 ID:TMbGGBFOM: 病気にさえならなきゃいいのになんのためにそんなことすんの…?
34 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 04:23:31.089 ID:xVjLt1Um0: (´･ω･`)土人の考え方じゃん
35 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/12/08(日) 04:23:56.686 ID:gKzcQckk0: 仙人かと思ったのに