なんJジョギング部

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:15:23.27 ID:31/fY0ne0
語れ
2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:15:41.59 ID:dJ04feApd
ジョギング楽しいンゴ
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:15:55.35 ID:3KgcHcds0
テレワーク始まってから毎日走ってるぞ
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:16:26.96 ID:/EeaD4en0
いよいよ夏やからお休み中や
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:16:30.62 ID:kQqiYk0yd
全然タイム伸びないからクソやで
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:16:49.23 ID:31/fY0ne0
>>5
タイムは気にせんでええ
楽しめや
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:18:03.36 ID:ENz9L3KQM
>>5
そういうのは黒人に任せておくんや
ダイエットとか健康維持を目標にするんや
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:16:47.27 ID:DCocTjjBM
最近走り始めたけど5km30分で限界
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:17:12.70 ID:4+4Om9wj0
膝の上が痛くなるんやが
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:17:51.24 ID:31/fY0ne0
>>9
オスグッドやろ
ワイもや
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:18:17.87 ID:/EeaD4en0
>>9
焦らず無理せず痛み引いたらまた走る
繰り返してたら慣れる
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:17:28.59 ID:BjuExYki0
みんな何時頃走ってるんや?
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:20:28.47 ID:ENz9L3KQM
>>11
ワイは日が落ちてからやな
日中は暑くてやる気なくなるし紫外線で肌やられる
川沿い走るから車も関係ないし
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:17:39.79 ID:SAjU3wT20
先月足首痛めてから走ってない
今は熱中症なりそうやから走ってない
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:17:49.19 ID:XTL+2/k1a
ワイ久々に始めたけど3km20分が無理なく走れるわ
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:18:45.87 ID:5FlK+x1B0
たまにめっちゃ日焼けしてガリガリで伸び伸びの白のタンクトップ着て
フラフラになりながら走ってるインドの修行僧みたいなおっさんランナーを見かける
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:19:12.68 ID:h4EU7SK+M
暑すぎや
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:19:41.25 ID:vWpgFqVK0
半月板手術してリハビリしたいんやけど気つけることあるか?
ジョギング初心者なんやが
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:20:11.08 ID:SAjU3wT20
みんなどこ走っとるんや
うちの近くでかい国道やから2キロ先のスポーツ公園まで行っとる
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:21:23.69 ID:h4EU7SK+M
>>21
近所の河川敷や
田舎や
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:21:07.19 ID:oTCPa7gAd
プロはフルを3km台で走るって聞いてすごく尊敬できるようになった
こりゃランニングか
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:23:06.68 ID:TKG1bs/dd
>>23
ワイもキロ4分切ると息切れがするのに3分切るとか想像できん
冗談でも小鹿wwとかレスできんようになったわ
25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:22:33.82 ID:31/fY0ne0
速さとかよりストレス発散&リフレッシュの為にやっとる
走った後はゆっくり本でも読めば最高や
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/04(火) 08:23:30.69 ID:mrf+mONza
なんかガチ知り合いから15分くらい歩いてからジョグに移行したら足痛めないて聞いたがそうなん?

コメント

タイトルとURLをコピーしました