- キツめで走ると右脇腹痛くなるんやけどどうにかならんのか
- 知らんわクソガキ
- 萎えるわ
- あれなんで痛くなるんやろ
- スレタイくっさ
辛辣なのが面白いと勘違いしてそう - 飯食って2時間後に走ってるのに痛くなる
- 走る直前に飯とか食ってるんやろ
- 泣きたいときは泣けよ
- >>8
復路は泣きながら走っとる - 筋トレしたら予防できるんか
- >>10
体幹鍛えればある程度は
あとは走る前にコーヒー飲んで
腹の中空にしといたほうがええな - >>1
キツめで走るってなんやねん - ワイはこれでジョギングを諦めた
- プロでもレース中に脇腹痛くなることあるらしいな
- ずっと続けてたら痛くなくなるで
- マジレスすると食物繊維がいかんのよ
走る前に野菜はアカン - エアロバイクええよ
- 信じてええんか？
- >>1
イッチはジョギングとランニングの違いも分からない馬鹿だけどな - >>18
話題の門を広くとっとるだけやろがハゲ散らかしとる場合やないぞハゲ - ランニングウォッチぐらい持っとけよ
- 実業団におるけど不細工がジョギングってギャグやろ
オタクはアニメ見てシコってたらええやん - >>22
不細工オタクでも根性あるやつしか残らないぞ 崇めよ - >>22
口町くん何してんの - マジレスするとフォームが間違ってる
- >>23
右脇腹だけが痛くなるんやけどフォームが悪いんか？ - >>24
質問やけど座って足組むとき右足上か？ - >>26
右が上やな - >>30
常態化してるなら
骨盤歪んでるかもな
右脚の太ももの前側よくストレッチしたほうがええ - だいたい20分×2インターバル10分心拍160～170で走っとる
- スレタイで煽っておいて真面目に相談するのか…
- 痛くなんねえよアホ
- >>29
FAXカタカタで草 - >>1
右が痛いのは飯食ってすぐ走ってるからやろ - 痛くなるってお前だけやろ
- ワイも毎朝走っとるけど起きてから走るまでは飲食しないようにしとるわ
- ゆっくり走り始めると痛くならんこと多い
- >>37
アップで15分はゆっくり走っとるんやけどな - ジョカス道の真ん中ちんたら走って譲らないバカばっかでほんま嫌い
マラソンとかジョギングしてる馬鹿いる？
なんJ
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