- チー牛？陰キャ？陽キャ？女？
どれや - こじるり
- ヒョロガリチー牛だよ
- 筋トレで鍛えた筋肉は次の筋トレで使えるからな それこそ求めてるもの
- イチロー
- 運動能力には神経発達も大事で云々
- 使えない筋肉は間違い
筋肉は筋肉だしどうやってつけようが機能に変わりはない
筋トレで筋肉をつけた奴は「筋肉を使えない」が正しい
どんだけ筋肉ムキムキだろうと走り込んでなかったら速く走れないし
基礎練してなきゃ野球もサッカーもできない - >>7
日本人はそれを知らずに使えない筋肉笑って馬鹿にしてるのか - >>7
早く走る筋肉と重い重量を押す筋肉は違うんだから使えないとかじゃなくて元々役割が違うだけやん - そりゃ器具持ち上げるのには使えるだろうね
- 言ってみればウサインボルトと同じ身体になれるとしてウサインボルトと同じ速度で走れるのか？って話
答えは不可能
何故なら速く走る為のノウハウが無いから
同じ筋肉があってもその筋肉をどう使えばいいのかわからない
筋トレで筋肉だけ付けてもその筋肉の使い方を知らなければ意味がない - 後使えない筋肉とか言ってる人は何に使えたら使える筋肉だと思ってんの？
- まぁイチローやダルビッシュがウェイトやってるからと言ってウェイトだけやってる自分達が
まるでイチローやダルビッシュと同じカテゴリーに入れてると思ってる奴は見ていて滑稽なのは事実だな - イチローは、あんまりウェイトやらねーとは言ってたけどな。
単に競技特性だと思うけど。
野球の場合は筋肉付けすぎると腱や関節を痛める（キャリア後半の清原など）ので、
自分のフォームやプレイスタイルや体格以上の筋トレは選手寿命を縮めるとかいう話で…もちろん「必要なレベル」はウェイトやるにしても。 - 多分神経系のトレーニングやらないとって話
- アメリカ人は日本よりスポーツ強いけどウエイトやってる人いっぱいいるやん
スポーツ選手じゃなくても筋トレやってる人めっちゃいるけどアメリカ人が使えない筋肉とか言ってバカにしてるとは思えない
なんで日本と差がついてるのか - 実際これで馬鹿にされるのってほんとに筋トレしかしてない人でしょ
- 使える使えないはさておきパワービルダーでもない限り大体筋力は筋肉量（正確には筋断面積）に比例する
- 神経系は筋トレしてれば自然に発達しますよ
筋トレ初心者も筋肉つかないなーとか思ってても神経系はしっかり発達してるからめげずに頑張って欲しい - ようは資格みたいなもんでしょ
こういう仕事に就きたいからこの資格取りました！とか
仕事で必要だからこの資格取りました！とか
そういう理由だったらこの人凄いなって素直に称賛できるけど
いや特に必要性ないけど資格とるの趣味なんです！とか言われたら
え？なんで資格取ってんだこいつ…って思っちゃうじゃん - >>21
その理屈ならプロ目指すわけでもないくせにスポーツやる奴全員アホやん - >>22
実際、鉄道会社の職員でもないのに鉄道に異常な執着を見せる人と
スポーツ選手でもないのに筋トレに異常な執着を見せる人は、似た扱いをされているわけだが。 - 力の部分の差を技で埋めてるだけじゃんって思うんだが
格闘技は顕著な気がする体格差ってのは中々埋まらないし - 趣味で筋トレやってるやつなんて多かれ少なかれナルシストでやってるだろうから見せ筋ついてればもう実用してるようなもんだよね
- 普通にスポーツやってる人たちとは思わねーの
筋トレで鍛えた筋肉は使えない筋肉って言ってる人多いけどあれってどんな奴らが言ってるの
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