筋トレで鍛えた筋肉は使えない筋肉って言ってる人多いけどあれってどんな奴らが言ってるの

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:28:59.584 ID:w8zDPiEb0
チー牛?陰キャ?陽キャ?女?
どれや
2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:29:22.571 ID:d7X48ZmD0
こじるり
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:29:40.492 ID:Zv3k4ho40
ヒョロガリチー牛だよ
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:29:54.449 ID:zQKttG1+0
筋トレで鍛えた筋肉は次の筋トレで使えるからな それこそ求めてるもの
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:29:57.260 ID:GqgfcxAV0
イチロー
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:30:54.975 ID:cyw8uAcw0
運動能力には神経発達も大事で云々
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:33:24.090 ID:DrpUBreQ0
使えない筋肉は間違い
筋肉は筋肉だしどうやってつけようが機能に変わりはない
筋トレで筋肉をつけた奴は「筋肉を使えない」が正しい
どんだけ筋肉ムキムキだろうと走り込んでなかったら速く走れないし
基礎練してなきゃ野球もサッカーもできない
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:34:26.741 ID:L41mO04Wd
>>7
日本人はそれを知らずに使えない筋肉笑って馬鹿にしてるのか
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:38:08.501 ID:tV5GMJaw0
>>7
早く走る筋肉と重い重量を押す筋肉は違うんだから使えないとかじゃなくて元々役割が違うだけやん
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:34:45.130 ID:c01+iVdr0
そりゃ器具持ち上げるのには使えるだろうね
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:36:46.324 ID:DrpUBreQ0
言ってみればウサインボルトと同じ身体になれるとしてウサインボルトと同じ速度で走れるのか?って話
答えは不可能
何故なら速く走る為のノウハウが無いから
同じ筋肉があってもその筋肉をどう使えばいいのかわからない
筋トレで筋肉だけ付けてもその筋肉の使い方を知らなければ意味がない
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:37:27.624 ID:w8zDPiEb0
後使えない筋肉とか言ってる人は何に使えたら使える筋肉だと思ってんの?
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:40:17.287 ID:67Dgp+iud
まぁイチローやダルビッシュがウェイトやってるからと言ってウェイトだけやってる自分達が
まるでイチローやダルビッシュと同じカテゴリーに入れてると思ってる奴は見ていて滑稽なのは事実だな
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:40:45.556 ID:BJH9cg850
イチローは、あんまりウェイトやらねーとは言ってたけどな。
単に競技特性だと思うけど。
野球の場合は筋肉付けすぎると腱や関節を痛める(キャリア後半の清原など)ので、
自分のフォームやプレイスタイルや体格以上の筋トレは選手寿命を縮めるとかいう話で…もちろん「必要なレベル」はウェイトやるにしても。
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:42:54.046 ID:mr7X/D5L0
多分神経系のトレーニングやらないとって話
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:45:16.692 ID:YbrPeF/4d
アメリカ人は日本よりスポーツ強いけどウエイトやってる人いっぱいいるやん
スポーツ選手じゃなくても筋トレやってる人めっちゃいるけどアメリカ人が使えない筋肉とか言ってバカにしてるとは思えない
なんで日本と差がついてるのか
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:46:21.982 ID:cyw8uAcw0
実際これで馬鹿にされるのってほんとに筋トレしかしてない人でしょ
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:47:42.246 ID:axDqQnum0
使える使えないはさておきパワービルダーでもない限り大体筋力は筋肉量(正確には筋断面積)に比例する
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:49:45.835 ID:d7X48ZmD0
神経系は筋トレしてれば自然に発達しますよ
筋トレ初心者も筋肉つかないなーとか思ってても神経系はしっかり発達してるからめげずに頑張って欲しい
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:50:36.082 ID:en3xnZZVd
ようは資格みたいなもんでしょ
こういう仕事に就きたいからこの資格取りました!とか
仕事で必要だからこの資格取りました!とか
そういう理由だったらこの人凄いなって素直に称賛できるけど
いや特に必要性ないけど資格とるの趣味なんです!とか言われたら
え?なんで資格取ってんだこいつ…って思っちゃうじゃん
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:52:03.687 ID:tV5GMJaw0
>>21
その理屈ならプロ目指すわけでもないくせにスポーツやる奴全員アホやん
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:56:16.094 ID:BJH9cg850
>>22
実際、鉄道会社の職員でもないのに鉄道に異常な執着を見せる人と
スポーツ選手でもないのに筋トレに異常な執着を見せる人は、似た扱いをされているわけだが。
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:54:46.789 ID:qq9FKZCSa
力の部分の差を技で埋めてるだけじゃんって思うんだが
格闘技は顕著な気がする体格差ってのは中々埋まらないし
25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 02:56:14.965 ID:MHOWzMesa
趣味で筋トレやってるやつなんて多かれ少なかれナルシストでやってるだろうから見せ筋ついてればもう実用してるようなもんだよね
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/08/10(月) 03:02:53.826 ID:khGJQXO2M
普通にスポーツやってる人たちとは思わねーの

コメント

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