- なんでなんや・・・
- デメリット内やろ
- 金かかるから
- 流行ってるやろ
- >>4
流行ってないわ
未だに趣味筋トレっていうとゾッとした顔で見られる - >>17
流行ってるんだよなぁ
君まだ若いでしょ
10年前と比べても体を鍛える人口が圧倒的に違う - １石５鳥はあるよな
- しんどい
- >>6
精神力も鍛えられる模様 - >>22
こじるり事件見ても同じこと言えるか？ - >>43
粘着してるのは関係ないヒョロガリ定期 - >>64
筋トレトップyoutuberのカネキンがピキッちゃってたんやがw - >>85
あいつは心がヒョロガリなんだよ - >>22
ほんとぉ？ - ワイヒョロガリが筋トレして少しだけ変わったけど
正直、始めない理由がない - しかも己の肉体があればどこでも鍛えられる
- 流行ってるぞ
- >>9
どこでだよ - 金もかからない模様
- >>11
いやジム行くのにかかるだろ - >>19
家でやればいいよね - >>19
ジムなんて行かなくても自重でできるぞ陰キャチー牛 - >>55
運動経験0からスタートしても3ヶ月も続ければ効かなくなるわ
有酸素にしかならん - 筋トレのデメリットって何？
- >>12
腎臓壊すんやで - >>12
スタミナなくなるやん
お前やっててわからんの？ - イッチが見えないンゴねえ
- 2ヶ月で4kgふえたし
脱いだ時に鍛えてる？って聞かれるようになって嬉しい
前はかなりヒョロくてあばら浮いてたからなおのこと嬉しい - こじるり
- めっちゃ流行ってるやん
- 筋トレやるよりジムいくのがしんどいから
家でやれる範囲に限度があるし - 言うほど与田は舐められてないか？
- めんどくさい
- えっちだ
- 趣味が筋トレってなんやねん 楽しいんか？
- >>28
そら日に日に強くなってるのを実感できるんやから楽しいよ - 言うほど強くなるか？
格闘技でもやった方がよっぽど早いやろ強さなら - ×服似合います
〇服着れません腰が入っても足が入らん
- >>31
でたよエアプｗｗｗ
エアプにありがちなんだよな
筋トレ＝ビルダー体系って
そんなやつほぼいませんｗ - >>56
ズボンはほんまに入らんで - >>74
スクワットの時に自重だけでやれば足は細くなるで
ワイも最初はデブってた足が筋トレでちょっと筋肉膨らんでパンパンになったことあるけど続けてれば脂肪消えて細くなったし - 服着れなくなって全部サイズ上げないといけなくなる
- 低身長なら舐められるんじゃね
- 筋肉ムキムキのやつって偉そうなやつか真面目な優しいやつか2つに分かれるよな
- 筋トレYouTubeフォローしてやった気になってるやつばっかりやん
- ネッチョ
- 筋トレの一番のメリットってメンタルよな
何言われても「こいつ殺せるしいっか・・・」って余裕モテるわ - >>38
舐められないのが一番や
やっぱり自分より体格いいやつに強く出れるやつは少ないからな - >>63
でも車で突っ込まれたら死ぬやろ？ - >>71
狙い過ぎや
そんなにかまってもらいたいんか? - 学生のうちにしとくべきやな
疲れて仕事に響くわ - 舐めるぞ
- >>41
死んでまうで - 種付けプレスが似合うぽっちゃりレスラー体型になりたい
- ハゲます
体くさくなります
体毛濃くなりますワオこのデメリットばっか出てるわ
- >>44
そんな現象一切ない定期 - >>44
ウソ松 - >>44
嘘乙、筋トレしてでるのはテストステロンで、お前が言ってるのはジヒドロテストステロンによる効果や
なーにが「デメリットばっか出るわ」だよ
チー牛アデノイドのくせしてほざくな - 昨日かは始めたけど筋肉痛来て嬉しいわ
牛乳で割ったプロテインで腹を壊したけど - パイ乙デカくしたいんやがベンチプレス以外におすすめある？
- >>47
オッパイでかくしたいならベンチプレスよりダンベルベンチプレスやな
ワイ、ダンベルベンチ片手40kgでやってるけどベンチは120kgより上は肘が痛めるから上がらん - >>98
ダンベルベンチで限界まで上げて起き上がれなくなったときどうしてる？ - >>115
本当はいかんけどジムの床にダンベルポイ捨てしとる - >>160
なるへそ
家トレだから余裕のある重量しか扱えんくて困っとる - >>98
サンガツ
ワイダンベル4kgしか持てへんからそんだけ持てるニキがカッコよく見えるわ - >>98
凄いな
ワイ少し漏斗胸なのがコンプレックスで胸だけウェイトやってる
片手30kgでダンベルベンチやっとるけど真ん中だけ少し凹んでるわ��
40まで行くと真ん中もカバーできるやろうか - >>47
ダンベルフライ・プレス、加重ディップス - 筋トレとかして重いもの持てたからなんなん？わいなら重機使うけど(笑)
- ホモ
- 辛いんや
ドMだよあんなの毎日やってんの - >>50
体育会系の部活に一回も所属したことなさそう - ステロイダー「僕が使ってるこのサプリ！めっちゃ効くから試してくれよな！毎日爆食いしてもトレーニングでカバー出来るぞ！低重量低回数でも正しくやれば僕の身体に！」
こういう業界のイメージ
- >>51
今山本がまさにそんな感じやな - 家から出ないから知らないだろうけど普通に流行ってるぞ
- でもこじるりにバカにされたらキレるんやろ？
- 必要ないから
- いまあんまりジムいけんから辛いわ
ジムにマスク警察おるし - 服はせやろか？
スーツはガタイええ方がカッコええが - 服は似合わないだろ
Tシャツぴちぴちはダサすぎ - >>66
ぴちぴちしないの着ろよ - 流行ってる定期
- めんどくさいです
- 一部の女からは人気が出る
- ランニングだけしたいんやけどマスクせなあかんのがしんどい😥
- 飯
- あいつはステロイドこいつもステロイド
きんも - >>77
いうても遺伝子ゲーやし嫉妬したらステ扱いするのはしゃあない
遺伝子の壁は努力じゃ超えれんし - 強くならない
スタイルも我流だとむしろ歪む
結局顔と雰囲気なので舐められる - 過度のマッチョが人としてめんどくさいのがイメージ良くない理由やな
- ちょっとそこらでビルダー体型になるわけないやろ
- 自重ちょっとやるだけで違うで
- 流行ってるやん
- PC操作しながらできる筋トレメニューあればやるわ
- 顔痩せしたいんやが何すればええんや？
- 過剰に筋トレしているやつのブサイク率は異常
いくら筋トレしてもパワー系ブサイクやぞ - >>91
と、ヒョロガリアデノイドメガネが言っております - >>91
ブサイクでもガタイいいやつはモテるぞ
お前ただ筋トレ叩きたいだけやから言っても無駄か - >>148
ムキムキはモテないぞ
ソースはこじるり - チー牛｢女にモテない、服似合わない、意味無い｣←これほんま草
チー牛が無理やり理由つけて筋トレから逃げてる間に識者はガシガシダンベル上げとるぞw - えーwでもー、筋肉ついちゃってムキムキになっちゃうと可愛くないですしぃーw
- ストリートワークアウト楽しいぞ
筋トレって意識は無いけど体は結構バキバキになる
でもウェイトみたくデカくはならない - ハンマーカール片手35キロって強いんか？
- 暇なときおっぱい揉めるのええわ
デブが痩せない理由はこれやろ - いやチビマッチョが一番ダサいわ 170もないやつ
- ヒョロガリのチー牛だけど家トレでも鍛えられる？
- 懸垂って腕も太くなる？
- >>103
自重だけならそんなに太くはならんと思うし懸垂は背筋や
片手懸垂だと二頭三頭にも結構入るけど - だっていくら続けても効果出ないし
- 続かないよね
筋トレするくらいなら資格の勉強した方がマシ - コミュ障ブサやから筋肉つけたところでモテないやろうけど何か一つでも鍛えた方がええと思ってきたから筋トレやりたい
- 強くなれんし舐められるぞ
強くなりたいなら格闘技やろうや - つらいです、自由時間が減ります、食事も制限されます
- ハゲスイッチが入る
あと足トレをやり過ぎると身長が縮む - >>109
ハゲ遺伝持ってたらスイッチはいるよな - チキンレッグって馬鹿にされるけど舐められないって点においては上半身さえでかければ十分だよな
見た目で判断してくる奴って動物の感覚だしぱっと見強そうなら十分 - っかしいよな
- モチベが保てないから
- ジムは行く気せんけど毎日腕立て30と懸垂15回やるだけでもめちゃ変わったわ
- >>114
出たヘコヘコ懸垂 - 流行ってはないやろ
- 舐められないのはマジだな
堂々としてるとか貫禄があるって言われる - 冗談抜きでこじるり粘着ウエイトとレイニーよりストリートワークアウト系の方が良くない？
浮いたり止まったり視覚的に超人的やし現実的な体系やし
まあジャップだとやるとこないけど - 一般人はプリズナートレーニングぐらいでええやろ
一般人が過剰にマッチョになるメリットがない - なんで筋トレエアプって
・筋トレ一切しない
か
・食事制限！ジム通い！サプリ！
って1か100かなの？ - ジムとか行かんでも腹筋腕立てスクワットだけでえおよな正直
- >>122
腕立ていらん背筋いれーや
胸筋ついてもダサいだけや - >>132
結局のところ大胸筋と腹直筋ついてるだけで十分やで - >>142
大胸筋はいらん
持てたいだけなら腹筋バキバキなだけでいい - >>122
腕太くならないよ - 運動音痴なら極真空手やればええやろ
あいつらウエイトもやるしフックやローキックの練習もするし空手やってる言えて完璧やん
ただ筋トレするだけより効果あるで - みんな隠れて少しはやっとるで
さすがに趣味レベルまでいくとオタク臭くてキモいだけで - ガタイってシンプルに雄力（オスリョク）測れるからな
ひょろがりは常に舐められるから損 - 筋トレよりガリのがモテるからに決まっておろう
服似合うのはガリの方や
- 人は見た目が９割
筋力なんて副産物や - ベンチプレス120kg上がるけど舐められるんだよなあ
喧嘩強いから舐めてる奴ボコボコに出来るけど - >>130
チビかベンチ豚か？
ずんぐりむっくりでおにぎり君みたいな見た目なら舐められそう - >>140
身長そんな低くないんだよなあ
デッドリフト180上がるしベンチ豚では無いと思う - 陽キャは普通に生活しとるだけで筋トレになるんやろな
- >>133
これはある
陽キャは基本アクティビティな遊びを好むから
わざわざ筋トレせんでも締まっとる - ガタイよくて一番良かったのはやっぱスーツやな
スーツはほんまガタイできる服やわ
ヒョロいとほんま似合わん - >>135
分かる
ヒョロガリのスーツって似合わな過ぎてガキの７５３みたい - 服入らなくなったわ
オサレな店行くとまず袖に腕が入らん - マッチョが服似合うと思ってるのマッチョだけだぞ
- 服はいらんとか言ってるやつどんだけマッチョなん？サイズあげればええやん
- 全部思い込み定期
- 筋トレは自慰行為だ。男は自己破壊を！
- なんＪは体より表情筋鍛えた方が
印象よくなるぞ
- >>149
いつも陣内の動画で笑ってるから - ワイ170/48
どんなイメージ？ - >>150
胃腸がおかしい - >>155
一人暮らし始めてから飯食うのが面倒になった
半年前は52-54くらいあったんやがな - 現実で強いのって柔道だろ
ただのデブに見えても柔道経験者だと強そうに見えてくる - 稼ぎ過ぎて暇持て余して筋トレはカッコいいけどとりあえず筋肉に縋るのはなんか闇を感じてしまうわ
- 自己満足なはずなのにネットでイキりだすネッチョ
- 筋肉体操の背筋してから今週ずっと筋肉痛やわ
筋トレ舐めてたわ - でもプロレスラーみたいな筋肉の鎧より
細身の男のがモテるやろ - >>162
せやで
腹筋だけあればいい - >>179
腹筋なんか痩せてたらなんもせんでも割れてるぞ - >>184
痩せるのも含めて腹筋すんやで - この国では手出したらアウトやし黒人みたいな暴力で解決とかいうガ●ジじゃないから
- 上半身ムッキムキ下半身ヒョロヒョロはよく見かけるのに逆はほぼいないのほんま草
- ファッションは痩せてる奴が楽しむ娯楽だからな
- 辛いから
いかなるメリットあっても勉強もランニングも流行らん続かん - いうて筋肉つかない程度なら大人の半分くらいしてるやろ筋トレ
- 服合わんぞ
腿鍛えすぎると履けるズボンご限られてくる - ビスケットオリバみたいにムキムキで知識が豊富なマッチョになりたいわな
最近だと噛ませになって悲しいが - ダンベル欲しいけど桜みてえなレビュー多くて不安やわ
コンパクトな可変ダンベルねえかなあ - キツい、疲れる、楽しくない
趣味としては欠陥すぎる - 今って普通の一般人でもステロイド使ってるんやろ？筋トレyoutuberの影響やばいな
- >>178
今は危険度理解してるからむしろやらないだろ使ってもK-1の武蔵みたいなんもおるから
- 鍛えた体でやるのはレスバ
- やった成果の快楽が苦痛を上回るなら皆んなやるんじゃ
- ワイ腕バキバキなんやけど結構フェチ多いみたいでめっちゃ褒められるわ
特にシャツ腕まくりバキバキに女は興奮するみたい - ジムいかなきゃいけないとかいう奴いるけど
ヒョロガリなら10キロ程度の軽いダンベルでも買えばいいだけやろ
そのくらいなら安いで - Tシャツのサイズがヤバくなる
最近XLでも脇のあたりが危ない - ワンピースのかたくりみたいになりたいんやけど
腹筋何回やってもあんな綺麗に割れないんだが - 腹筋は最初から割れている定期
- 疲れてる、時間がない
- こじるりの件で化けの皮剥がれたからなあ
- 水泳選手の体型がかっこいい
野球はでかすぎだしサッカーは細すぎる - >>197
鳩胸でバランス悪い水泳選手がカッコいいとか草 - >>207
ワイ漏斗胸
鳩胸が羨ましすぎて咽び泣く - スーツはパツパツになっちゃうんだよなあ
ツータックのパンツじゃないと履けないしおっさん臭くなる - 結局なにかを頑張れる人間ってほんとに少ないんだよ
大半は仕事と両立して運動したり勉強したりできない - >>200
習慣化しちゃえば楽やな
やらないと気持ち悪いと思うようになる - 気付くと胸のボタンが外れるようになってもうた
女の子の気分 - まず飯食わなアカンのが無理や 少食で全然食べれん
- はっきりいって筋トレすると性格悪くなるぞ
イキリ出す。ワイがそうやし
- >>204
そういえば昔陰キャだったやつがムキムキになってめっちゃイキってたわ - ヒョロ陰キャが変に理由並べて筋トレしないでいてくれるおかげで体格マウント余裕や、ほんまありがとうヒョロ陰キャ
- 「心」は強くなれないやろ(Twitterのネッチョを見ながら)
- 喧嘩とか大したことないだろ
ムカつくやつでもバックドロップ決めたら倒せるし - 最近マジで筋トレブーム来てるよな
一般人でもステ勢普通に見かけるわ - ポロシャツ着て腹が出てるのはあまりにみっともないやろ
胸筋でパッツンパッツンになってるのはカッコいいが
筋トレ「強くなります、服似合います、舐められないです」←これが流行らない理由ｗ
なんJ
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