- これを一切味付け無しで食べる模様
- カーボとらんのかきんにくん
- きんに君ずっとこれとか狂ってるわ
- 石灰石やん
- こんなん毎日食うとか気が狂うで
- その辺の犬のほうがいいもん食ってそう
- 味付けしない意味は？
- >>8
無駄な塩分糖質脂をとらないため - >>13
塩分摂ったらどうなるんや
筋肉死ぬんか？ - >>48
身体が水を含んでむくむ - >>85
はえー
納得したわ - なんで素材にしやすく配慮した背景なん
- 半分野生動物やろこれ…
- パワー出ないやろこれじゃ
- 右のやつ何？骨？
- 流石にこれで3食回してるわけやないやろ？気が狂うやろ
- >>16
これを一日5か6食ちゃうかったっけ？ - >>27
マ？どんなトレーニングよりもキツいやん - >>37
たまにラーメンとか食べてるからセーフ - >>37
プロテインバーとかでもええから別にキツくないで - >>58
絶対エアプやん - >>37
きんに君もだけど沼を主食にする人達もしんどそうに思う
この前ドキュメント72時間で見た出社前にジム行く銀行マンの主食マグマだったけどワイなら狂うわ
食事の喜びが消えるのはヤバい - >>121
沼は普通に美味そうやんけ
食ったことないけど - >>134
そら週に1食とかならアクセントにええけど毎日毎食だとワイには無理やなぁ - >>121
見た目がしんどいだけで味は結構うまいで
おかゆ苦手な人にはきついけど - >>121
沼は見た目あれやけど旨味とカレー粉できっちり味は抑えてるし見た目ほどきつくないと思う
腹持ちとか噛みごたえが皆無なのが痛い - たまに食うラーメンを最高に美味くする方法やろこれ
- 頭働くかこれ？
- >>18
頭働かせる意味は？ - >>28
今何回重り動かしたかすら分からなくなりそう - ゴーヤはきつい
- なんでこんなタンパク質のみの食事するんや？
筋トレしてるのに体重増加させたくないんか？
ようわからんわ - >>22
一日に何食も取る中の一食ちゃうか - ジャッキーチェンとかブルースリーの筋肉のほうがかっこいい
- カスタード探す画像は？
- 増量期はマックドカ食いやぞ
- ブロッコリーってええん？
- >>29
栄養価高くて脂質ないからな - おまえが何食おうと筋肉つけようとどうでもええで
だれもみとらんし - 沼ガ●ジがやってくる
- これはあくまでも毎日食うと決めてる物ってだけで普通にこれ以外も食うぞ
- こんだけストイックな事やってるのに不細工って可哀想だな
- 朝ご飯はいっぱい食べてるんだろ
- たまに食べるジャンクフードやパンをめちゃくちゃ美味しそうに食べるからすこ
- 家畜の餌やん
- いやこれ少な過ぎるやろ
マッスル北村は卵20個、胸肉3kg、玄米10kgをミキサーでジュースにしたものを飲んでた
これが真のボディービル飯 - >>50
やっぱミキサーにした方が吸収しやすくなるんか？ - >>60
味がないもの貪るなら液体にして流し込むほうが楽そうやない？ - >>106
ヒェッ・・・・そういう理屈か・・・
- >>50
ぜったいまずい - >>50
早死にしたら意味無いやろー‼☝�� - >>50
拷問かな - ブロッコリーってそんなに栄養あるか？
- 筋トレってハゲそうやな
- >>52
たまに脂質も摂らないとないのは確か - >>52
ハゲ遺伝子少しでも持ってたら
スイッチになるのは確実や
本来禿げないはずの人も禿げたりする - オクラ食べるのは他の食べ物を飲み込みやすくするためらしい
- 相席食堂でサバンナ八木にダメ出しされるマッチョ
- トレ前とか後とか自分に合わせて糖質もとるやろ
- これ以外にも毎日ゆで卵5個食べてるぞ
- >>61
DTBで代価がゆで卵食べるって奴いたよな太ってた - きんにくんは異常
とりあえず他の筋肉たちに倣ってチートデイに好きなもの食ってみた！みたいな動画も上げてるけどあれ絶対大して喜んでいない
食を楽しむという欲が欠落してる - >>62
極貧生活が長かった言ってるからな
その時に食への興味消えたんやろ - >>62
チートデイは何食ってたん？🤔 - >>86
米と漬物 - >>98
ええ…
チートデイって言っても好きなもの食えるわけではないんか - >>109
そら、減量で落ちた代謝を上げるのが目的やからね
カロリー取り過ぎたらその後の減量に差し障るやん - >>109
体質にもよるけどケーキホールで食う奴もいる - >>86
一蘭とかケンタとか - >>86
ケンタッキーとラーメン - >>62
他の筋肉動画みたいなキツかった～感がないんよな
あの食事が日常すぎてガチで何も感じてない可能性あるわ - >>113
本人曰く
「こんなことまでやってる俺凄い」って思い込む事でモチベ保ってるらしい - >>62
ケンタッキーは旨そうに食ってたから… - コアラ小嵐が一番かっこいいわ
- >>65
なおお笑いの腕 - これどうせ大会の1ヶ月前からとかだけやろ？
- >>66
普段の食事なんだよなあ - >>79
ええ…もう食の楽しみとか無いんやろか - >>87
ゆで卵と黒にんにくが一番美味しいし死ぬ直前に食べるならこれとか言ってたから楽しんではいると思う
方向性がなんか変なんや - これだけは理解できんわ
筋肉作る楽しみのために食事の楽しみを削るのは無理だろ普通 - >>1
これ大会前の期間だけじゃないっけ？ - 沼とかじゃないんか
- 筋トレ民って好きなもん食えないのか？
- ほぼウサギやん
- 顔が若すぎる
- これ以外も食べてる定期
- 鶏肉野菜セットを二回
この他に全卵5個と黒にんにくをたべる - 誰か沼の画像貼ってやれ
- たいしたもんだよマジで
- パンピーは好きなもん食って好きに筋トレしたり運動したりでええんやろ
- 正直チートデイやるやつって食事楽しめてないよな
絶対こんなカロリー取らなきゃもっと絞れるのにとかそういう思考になる
普段からある程度脂質とってる方が食事楽しめるやろ
- 好きなもの食えない人生に意味はない
- おいしいもの食べてそのぶんがんばったほうが
きっといい結果になるよ！ - アンチ乙
ゆで卵5個も食ってるから - ボディビルダーてブロッコリーばっか食ってるイメージ
- こいつ料理研究家のくせに舐めてんのか？
- 食事楽しめないのは可哀想やね
- きんに君仕事の都合で増量出来ないのはしゃーないけどそ考慮してもカーボ少なくない？
- きんに君は卵食うときちゃんと全卵食うから好き
黄身捨てるガ●ジどもは死んでくれ - カブトムシ
- 一生こんな味気ない飯しか食えないとか死ぬやん😥
- >>120
減量期間終わったらラーメンとか食ってんぞ - >>135
そうなんや - ワイは筋トレのために食事制限するんやなくて好きな物食べたいから筋トレしとるで
ラーメンもマックも酒もたくさん飲み食いしてそのぶん運動するんや - >>123
ワイもそうやな
好きなもの食うためにトレ頑張るでって彼女とやっとるわ
それでもカロリーオーバーさえしなけりゃ体のライン綺麗に作れるし - YOUTUBE見てたら山岸とかいう人にたどり着いたんやがこの人は凄いんか
- >>124
薬ありの日本人のトップやしまぁ - ボディビルとか言うただの我慢大会
ようやるわ - お薬やってても別にそれだけで筋肉は付かんのよな？
- 生きるために食うんやろ
- むしろ化け物みたいな体してて似合う顔ってどんなのだよ
【閲覧注意】筋トレガチ勢の食事、ヤバすぎる
なんJ
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