- 週5でしてる
血糖値470の時は90kgあったがいまは72kg
そろそろ働けるぐらいの体力はついたかな？ - ええな
- >>2
すまんな
糖尿病えぐかったからコロナ収まらないと怖くて働けれなかったんだ
肺気腫喘息持ち出し - まあまあ良いからだになってきたわ
- なんで筋トレして痩せるんだよ
100kg超えるところだろ - >>5
糖尿病の薬まじえげつないぞ
そら食事も気をつけてたがみるみる痩せていった - 筋トレも糖尿だからあんまり血管負担かけるトレーニングヤバイて聞いたから最初は自重や有酸素運動みたいなことだけやってたわ
途中からダンベル家にあるからそれ使い出した - うp
- >>8
仕方がないな - id変わったが俺
どう？ - 腹筋やってる？
- >>13
プランクやってる
腹筋はしてない>>14
金ないからしてない - >>16
金ないならきなこお勧め
業務スーパーで2kg500円だぞまぁ女体化するとも言うからアホみたいに飲みまくるのはオススメしないけど
- >>20
そうなのかわかった
ありがとう - 思ったよりいいと思う
プロテインは取ってる？ - 皮膚弛んでないしそんなに肥ってなかったのか
- >>15
結構えぐかった
まだ出てるけど腹が特に出てた - まぁまぁやな
- 糖尿病の薬飲み続ける限りこれ以上の発達はしなさそうだ
ぶっちゃけ脂肪落ちただけかもだし
食事気を付けてるしやめたいとは言ってるんだがな - 去年のはグロ注意な
- 仕事どうしような…バイトとかから始めたい正直
- 最近バイト探し出したんだがまじで少ないな募集
- これは痩せたねぇ
- >>26
薬のおかげですわ…自分でもビックリするぐらい痩せていった
その代わり手足が痺れて力はいらないし鬱病悪化するし
疲労感がやばくて外出は杖ついて歩いてた
僕糖尿なまぽ暇だから筋トレばかりしてる模様
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