羽根メンタルクリニック
代表的な病気と治療について簡単に紹介します。
さて、うつ病の治療です。うつ病の治療で一番大切なことは、心身ともに休息を取ることです。
仕事や家事を休んだり、誰かに任せることです。そのためには、家族や職場の人たちに、本人が安心して休める環境や状況づくりに協力してもらうことが大切です。
うつ病は本人にとっては非常に辛い体験ですが
周囲の人たちにはそれほど重くはみえず、怠けや気の緩み、弱さと受け取られることがよくあります。従って、周囲の人たち、取り分け家族の理解が不可欠となります。
また、休息のコツには三つあると、私は常に患者さんに伝えています。まず、何もせず休んでいることが必要なのですが
もし楽しいこと、楽しめることがあるならやってもよいということです。
ただし、疲れない程度で切り上げ、楽しくなくなったらすぐにやめることを約束してもらいます。
楽しいことは精神的なエネルギーを高めるからです。しかしうつ病では普通楽しめることはないので
その時々で一番楽なことをすることが二番目です。
一日中寝ていたければ、一日中寝ておればよいのです。
数日ゴロゴロしていたとしても、トイレには自分で行くでしょうし、家の中で少しは動いているものです。
体がなまったりはしません。
外出も、自分が行きたいと思わない限り控える方がよいでしょう。自分が望まなければ、周囲の人の｢気分転換のための誘い｣も断る方がいいでしょう。
無理に散歩することもやめましょう。｢規則正しい生活をしなければ｣と言う人は多いのですが、
規則正しい生活ができるようになるのはかなり回復してからのことです。
まずは「怠け者」と見られるような生活をすることが大切なのです。
最後に、嫌なことはなるべくしないことです。
嫌なことはエネルギーを浪費します。
嫌なことをすると、こころもカラダも疲れるからです。治療で次に大切なのは、薬を飲むことです。
うつ病はこころとカラダの中間の病気です。抗うつ剤がよく効きます。
しかし薬だけではよくなりません。心身の休養と薬の相乗効果でよくなることを忘れてはいけません- そんなにオナニーできねーよ
- それが何かわかれば苦労は無い
- >>3
これ
マジで楽しいこと１つも浮かばんからな - んな元気ねえよ４ねや
- 金がない
30億ぐらいくれ - >>5
クソワロタｗｗｗ
オナニーなんだなあ- >>6
久しぶりに見た
元気してる？
>>8
今日も元気にオナニーしました
もう動けないです- >>39
松下紗栄子いいぞ
>>42
僕は胸が控え目な娘が好みかな- >>42
良いじゃん⤴⤴ - >>253
めちゃくちゃ美人でスタイルもいいよね。 - >>39
おかず何？
>>78
加賀美しゅなちゃんです- >>39
セフレがいるんじゃなかったのか？
セフレに振られたのか？
>>156
しばらく会えてないね
それもうつの原因の1つかな- >>6
セッ久は？？＾＾；（察し）
>>51
僕がうつの時は布団から出るのすら面倒くさい
他人とかかわるのは無理ですね- >>73
いい嫁がいたらそんな時は一緒に添い寝してくれんぞ
>>82
うつの時にそれはかなりうっとうしいです
オナニーは自分のペースでできるからいいんですよ- >>101
男ですがタイプです
エッチしたいです
ダメですか？
>>138
今はうつ期なのでダメです
ほんと動ける気がしない- >>241
休職してるの？
>>247
休職中です
今月は1日しか仕事に行けてないです- >>264
ゆっくりするんやで - 何やっても楽しくないだろ
- そういことする元気がねえ奴がうつ病ってんじゃないの？
- 心から愛し合っている彼女とセクース
とにかく愛がほしい - ねンだわ
- 生活できねーだろバカ
- お薬ガン盛りしろって事か？
- ねンだわ
- そういうの考える余裕がないから鬱なのでは
- うつ病のやつにはうつ病の成れの果てを見せてやるのが
一番いいと思うんだけどな - >>16
だるま見ても何も感じない - >>22
あれは鬱じゃない
適合障害とかそんなん - シャワー浴びるのが一番
ちょっとだけスッキリする、そのちょっとが励みになる - >>17
そもそもシャワーを浴びることが億劫 - >>109
浴びてみ？
気分が変わって少し楽になる
億劫なのは分かるけど億劫に任せたら不幸は延々続く、シャワー浴びると少し楽になる
少し楽になる為には好きな事するしかないと分かる
億劫すぎる時は仕方ないけどね - 楽しいことなんかなんにもなかったぞ
AVみてもちんこがぴくりともしなかったし逆に鬱になる前に楽しかったことをノートに書き出して順番にやってみたけどぜんぶダメだったし
- >>18
どうやって立ち直ったの？ - >>54
1年目は薬のんで寝てた
2年目は散歩してた
3年目から簡単な仕事はじめた
こんな感じ - てめえの顔面を殴ることか踵めり込ませること
- おっぱい！
- それができないから治らないんだろ
- レ○プでもいいの？
- 完全没入型のネトゲが必要だな
- エナジードリンク飲んでメタル聴く、かな
まぁ本当一時的なんだけど - >>26
カフェインで悪化する場合もあるから注意な - 馬鹿だろこれ
ディープな鬱はベッドで寝てトイレの往復しか出来ないから
ファッション鬱は所詮甘え - >>27
これ - おそらく友達とワイワイ過ごすのが一番楽しいんだろうな
でも友達いないから絶対に無理だ - >>28
大人になってからそれがつまらなくなったんだよ
俺の友達は何やるにしても長時間徹底的にやる奴らだからモチベの違う俺には負担が大きくなった
例えば土曜の13時に集まって日曜の23時までずーっと麻雀し続けたり
土曜の9時から23時までパチンコして、その後ゲーセンに移動して日曜の12時までずっと同じ格ゲーやり続けて
またパチンコ屋に移動して23時までパチンコとか
麻雀パチンコゲーセン以外の遊びを一切しないし
遊んでいるというより拘束にしか感じなくなってきて疎遠になった - >>119
なにその拷問
監禁か - >>119
パチンコゲーセンは辛いけど麻雀は俺なら苦じゃ無いかな俺は
眠くなったら寝たいけど - お酒のもう
- ロト７当たったらすぐ治るわ
- >>31
治るかw
つらくて返金交換すら行けないと思うぞ
失業保険ですら貰えないのも一杯居るだろ - >>175
失業保険もらう前に年金生活者になってもうた - うんこ
- それを全力でやったのがジョーカー
- いちばん楽しいことが幼女をレ○プでも
そんなこと言えますか？ - オナニーさえいまいちになった場合には
- 楽しい事をやる行動を脳がストップする場合はどうすんの？
昔はプラモデル作るのが大好きだったのに作れなくなってる
釣りもすぐそばに釣り場有るのに出来ない
10年以上身体が拒否するんよ - >>36
5ちゃんは普通にできるの? - >>36
いままで楽しかったことじゃなくて、その時楽しいと思うことだぞ - >>148
うつ病の人が楽しく感じることってたいてい不健康なことばかりなのよね
無尽蔵な所得があればハイセンスな趣味で娯楽が持つんだろうけど
障害基礎年金生活者には無理だな - お金がなくてできません
- ガチのやつはそんな気力すらない
- それが出来れば苦労はなかろう。
そうするためには、現実がのしかかってこないだけのカネか庇護が必要なわけで。 - そんな無責任なこと言って
青葉みたいなことするやつが出たらどうすんだ - 出会い系でやりまくったり旅行したり美味しいもの食べたけど全然治らんぞ
一度壊れた精神はもとに戻らない
- PTSD治療に発作出たらお金をあげるって治療法あるけど、うつ病患者の精神状態は
脳波で測定できるし脳波異常見てお金がもらえるシステム作れないかな？ - 楽しいであろうことを楽しめなくなるんだが？
- 楽しかったことが楽しくなるなるのが鬱だぞ
この精神科医は虫歯になったことのない歯医者みたいなもんじゃないの - かいわれ大根を育てる
- パソコン立ち上げるのすらだるいからヌクのもできなかったわ やりたいことはなんも考えず寝ることだな
- >>50
ガチの鬱や不安障害は眠れない
最悪飯も食えなくなるし風呂も入れなくなる - 楽しい事が憎たらしい奴ぶっころすとかだったらどうすんの
- 食べたいものを飽きるほど食べたら治った
ｹﾁｹﾁするのが一番悪い - 楽しいことをしてるのになぜか虚しく感じて気分が滅入る
そんな日もあるだろう - 妻や娘と休日一緒に遊ぶことがいちばん楽しいことなのに
上級高齢者にひき逃げされてうつ病になった人は
どうすればいいですか？ - 楽しいことを考えても99割辛いこと思い出すわ
- セクースじゃあかんのか？？
- >>59
PTSD治療でセクースもオナニーも色々やってる
能動的な行動や脳の信号も合わせ起きるもんなんで向いてない
お手軽かんたんで誰もが嬉しいで色々試した結果がお金
嫌な記憶が出てもお金が手に入るで上書きできた
100%じゃないがほとんど成功している - >>81
お金って、使うときでなく貰うだけでええんか？ - 当時は自ころする方法とかシチュエーションを妄想する事が一番すっきりしたな
自分への自信を無くしている事が鬱病の原因だから、100%肯定してくれる彼女でもいれば回復すると思う
もちろん自信を無くす原因を取り除いた上でだけど - 少しでも楽しいことをするしかないよな
- あとは休む。寝る。重要
- 楽しいことって何ですか？
- だからツイッター見てると薬物依存者だらけなのか
- オナニー→鬱→オナニー→鬱
- できれば苦労しない
- ストレス耐性高い奴が羨ましい
- 酒！ギャンブル！風俗！
- 多分一生寝てると思う
- アルフレッドアドラーのパクリじゃんこれ
- 抗うつ剤って何？麻薬？
- 楽しいことがみつからない
- 金がないからできない
- ある男が精神科医を訪ねて、こう訴えた。
「私の半生は悲惨の一言だ。
もう人生になんの希望も持てないんだ。
世間だってひどいものだ。
先の見えない不安定な社会を、たった一人で生き抜く辛さがわかりますか？」医者はこう答えた。
「簡単なことですよ。
今夜、あの有名なピエ口のパリアッチのショーがありますから、行ってきなさい。
笑えば気分もよくなりますよ」突然、男は泣き崩れた。
そして言った。「でも先生……
私がパリアッチなんです」
- >>79
いいね - >>79
これジョーカーじゃねえふざけんな - お金をあげればうつ病は治ります
- >>80
岡村隆史 - 精神科医がこんなこと言ったあと犯したらそれ和姦やろ
- >>83
加齢ホモスレ - ストレスでおかしくなって初めて精神科に行ったら、あなたの好きなことはなんですか？と聞かれ、考えたが思いつかなかった。仕事しすぎで好きなことも忘れていたようだ。
- スレタイだけ見て
そんな事じゃ治らない
とか言ってる奴等いるけど
そいつらこそなんちゃって鬱って分かるな怠惰なだけだわ
- 100億貰えば鬱なんて吹き飛ぶわ
- これって自殺しろって事じゃね
- 青葉みたいに覚醒する奴いるだろ
危険すぎる - 酒
2ちゃん
オナニー - こんなもんだわ
しょうが無い
と思えるから受診するとこまでいかない - このスレみてなんとなく和楽器バンドのはお前ら楽しいこと思いうかべてウキウキした気持ちになることがまず出来ない人種とみた
- 鬱になると何も面白くないだろ
寝て起きてを繰り返すだけの生活になる
ちょっと何か始めても夢中になる前に現実を思い出して手につかなくなる - 誤字だりい
- 自殺
- うつの治し方は思ったより簡単でセロトニンの代替物質を脳に与えれば良い
パチンコで脳内麻薬ドパドパ出せば一時的にだがうつは良化する - >>98
もしかしてガチャに延々金使ってる人達って鬱病も混じってるのかな - オナニー1択やんけ
- >>1
ネガティブに決まってんだろ - ただ寝るだけ
- 重度→寝てるだけ。精神エネルギー空っぽ。
少し回復→1日1ターン。
多少回復→好きなことして精神エネルギー貯めるんや。回復後→日常生活戻っても、きちんと好きなことして精神エネルギーの回復に努める。
- 楽しいことやれっていってんだろごみ
医者のいうことがきけねえのか? - 60歳70歳過ぎの何十年間も鬱でなんもできないって言い続ける人がいる
そのうち動くこともできず体もむくみまくって醜く顔も体もパンパンでうんこもときに垂れながしで
病院のスタッフに無理やり食べさせられ時に点滴無理やり入れられ拘束され
情けなさと惨めさの極地だぞ
関心持たれる人には「さっさと自殺しとけよ」って思われあとは無関心に接される
鬱で頭パーになってるから認知症にもなりやすいから鬱々としたどうしようもない
じーさんばーさんになっていく
そのうち自分がなんで鬱なのかなんでこんな苦しんでるのかも全く理解できず
口を開けば「苦しい」「しんどい」「助けてください」っていうだけ
本人の訴え関係なく無理やり胃に栄養流し込まれてうんこ垂れ流すだけの肉塊になる
これが鬱の成れの果て - > 仕事や家事を休んだり、誰かに任せることです。
お前の席ねえから
- 欝で動かなくなって血栓が肺に飛んで片方なくなってもまだ寝てる
- 5ちゃんねるみたいな底辺の掲示板で煽れば楽しいよ
- ないから鬱なのでは？
- 楽しいことすればするほど辛くなるんだけど
- ひっでぇ事言うなｗ
- 気にくわない奴をボコボコにしたりできないから鬱病になるわけで
- 10億円貰ったら完全に治る
- 気が済むまで上司を殴れたらそれ以上楽しいことないだろう
- 消化器からくる鬱もあるそうだが
- >>120
腸内環境整えるとセロトニン増えるってテレビでやってた
ヤクルト毎日飲めばいいのかな - >>349
整腸剤が良いぞ後はクエン酸も取っておけクエン酸回路がおかしくなると人はダメになるらしいからな - テレビゲームとかはアカンぞ
外に出て日光に当たれ
それで寛解したわ - >>121
川 ´ん`) あなたとはいいタピオカが飲めそうね
／ ＼
|＿ｒ Y Ｌl
ｌ |kenmo.) |
| | .) | - >>121
外に出て日光を浴びてウォーキングしようが
一日一時間、週に二時間の作業所通いすらおぼつかないぞ - 目一杯食え
- 戦争になったらうつは治るらしいよ
- 腸が悪いとセロトニンが不足する
- 月30万くれたら人と関わらずひっそり暮らしたい
- 何しても楽しくないから鬱病なんだろうが
- 脱法ドラッグはもう手に入りにくいんだよな
- >>1
興味の喪失等でそれ全然できなくなるぞ
献血・ゲーム・読書・アニメ・マンガ・フィギュア全滅だ
食事だけが楽しみだが食べ過ぎ太りすぎで膝と腰が悲鳴
現在は食事管理とウォーキングをして体重を節制している
治し方は単純だが簡単ではない - その生活をすることで更に気分落ち込まない？
- じゃあ金くれよ
出来ないのなら無責任な事言うなよゴミ屑 - 鬱状態から楽しもうとすると復讐だから犯罪になっちゃうんだよなぁ
- 感情の起伏をなくせばええだけやで
- 親の目が怖くて部屋から出られない
- >>140
親の理解がない状況か
家族の理解が得られないのは気の毒だな - やりたいこと？酒、タバコ、ギャンブル、オナ
- >>141
メンヘラとアル中・ニコ中・ギャンブル中毒との親和性は高い
日本が大麻解禁できないのもここが理由の一つとも言われている - >>141
酒とタバコまでは別に減るべくして減ってるかねだからいいんだけどギャンブルだけはなあ
イライラするしボロ負けするとひどく落ち込むから鬱が加速する気がするんだよな
俺鬱じゃないけどw - 金ねンだわ
- 仕事やめれば治るよ
- 甘えてるだけじゃねえか
- 一部だけ切り取るなよ
- それが自◯なんだろがアホかクソヤブ
- 一番楽しいことレ○プって答えちゃう男が多いと思うんですがそれは。
- >>151
レ○プは正直楽しいとは思えない。
相手必死に抵抗してんでしょ？
そんなの悲惨じゃん。 - 中傷とかでもいいの？
- 欝は１００％気のせいだわ気のせいじゃないなら普通に脳とか背骨とか神経の病気だ
気のせいというが怖いのが本当にちょっとした事がキッカケで鬱になる事なんだよ
俺はいつも二郎食いに言ってたやつより一回だけ食い終わるのが遅かっただけで鬱になった
だいぶ改善したが今も色んな症状あるわ多分これも気のせいなんだろうけど - >>153
発達障害の二次障害のうつ病になって、難治性うつ病に苦しんでいる人もおるんやで - 好きにしていい可愛い女の子いたら鬱になるわけないだろアホか
- >>154
男性のうつ病が治るパターンは、常に恋人か嫁さんの献身的な介護 - >>159
うつ病の体験談を調べよう
↓
「ぼくは社会人になりうつ病になってどん底に～」
↓
「そんなどん底に居たぼくを救ってくれたのが学生時代からそばにいてくれた妻でした」(ヽﾟんﾟ)
- >>154
でも居ないよね - >>154
そんな気も起きなくなる。
こいつ、かわいいし何の苦労もしてないんだろうな、４ね
としか思わなくなるぜ。 - 俺も鬱だったけど毎日１時間２０キロ走ってたら治ったよ
- 楽しいことを思い付かないのが鬱
- 静かな島で女を囲ってセクース
たまに撮影してpornhubにアップ
これさえできれば十分だよ - 新うつの方はこれでいい
- 思考が止まる
- 心殺して生きていけても神経すり減るし何してても神経すりへる
- 楽しいって感覚そのものを失念してる
楽しいって感覚に至る為の脳内分泌物質の働かせ方
それ以前に全身の連動いわゆる身体感覚
自然な呼吸や姿勢
そういったものが纏まらなくなってるのよな - 楽しいことなんて無い定期
- 無能ｗ
- 楽しかったことが楽しくなく、楽しいことが見つからずに余計に悪化していくのが
ガチで鬱になった人間の特徴
そうなったらもう投薬治療しか無いが、投薬治療したところで下手すりゃ悪化するスパイラル - >>168
俺はそれだ
楽しいことが見つからないまま復職を進め、結果退職
楽しいことが見つからないまま作業所に入所し、結果休みがちになる
薬も増える一方で収拾する気配がない - >>185
三環系やら良く効く代わりに自律神経ブチ壊れる薬で生活リズム壊れながらも何とか復帰するか、
全く効かない弱い薬処方されて何時までも続く治療生活で苛つきながら悪化し続けるか
この二択やで結局ストレス要因を排除して環境が激変でもしない限り根本的な治癒はしない
- >>194
主治医は前者を選択して、なんとか服薬しながらバイトできるぐらいまで持っていこうとしている
個人的にはバイトも作業所も辞めて薬も減らして生きたい
また献血できるようになるために - 物事を楽しむには知識が必要だからね。学習能力も。
これらがないと、ヘイトが楽しみのネトウヨのようになる
わけだ。 - >>169
ヘイトと鬱って親和性はあるんだろうか
そういえば立花は躁鬱らしいが - >>203
別の病気併発してたら分からんが、自己と現状分析がある程度出来てると
大概内罰的になるから、外への攻撃意欲が無くなる自分を殴ったり斬りつけたりして、痛みを感じてる間だけは悶々と考えず痛みに集中出来て気が楽
とかいう感覚になってからが本番 - >>292
ああ、内罰的になるのか
立花は躁鬱で統失も入ってるというから特殊なんだろうな - >>377
他の奴らは同じような環境でもちゃんとやれてるのに何で俺は駄目なんだろう
とかそういう思考回路に陥ってどんどん嵌っていく殺したい奴が居るなら「頑張れ」より遥かに有効なワードはあるぞ
- >>382
どんなの？ - >>385
皆同じだよ。皆そういう苦労しながらやってるんだよ - >>203
10年前に＋のアイドルだったROM人は精神病院ブチ込まれたそうだな - 甘えなきゃいいだけ
- タスクは容赦ないからしんどいねん
- もしあればって言ってんのにお前らは本当にスレタイ速報だな
- >>172
ガチで逝っちまってる場合は楽しいことがあった場合にはというIFがまず成立しなくなってる状態だからもし貴方に黒人アスリート並の筋力があるならこういう動きするといいですよ
とかいう無意味なアドバイスしてるに等しい - あればやってる
- 甘えてるだけで草
ほんといい病気だなうつ病って
俺もかかって会社休みたいわwww - >>177
その思考は既にうつ病だ
医者行って薬貰え - 帯付の札束5束(500万)位渡せば大概治るだろ。
金銭的な問題にしろ何かしらの問題にしろ500万位あれば一般人ならある程度解決するだろーし。って事で500万くれ。
鬱で明日死んじゃうかもしれん。 - 帯付の札束5束(500万)位渡せば大概治るだろ。
金銭的な問題にしろ何かしらの問題にしろ500万位あれば一般人ならある程度解決するだろーし。って事で500万くれ。
鬱で明日死んじゃうかもしれん。 - 仕事で頑張って成果を出してみんなに褒められることです
- ごめん大事な事だから2回言ったわ。
- 根本的な事が解決出来なきゃ永遠に治療法なんてあらしないわ、一時的にでも治るのは鬱じゃない
- 体の不調から来てると思うんだよな
筋トレジョギングストレッチ睡眠で半分くらいは治ると思うわ - >>186
プロテインとビタミンミネラルサプリ飲んで - >>186
元から体の弱い発達障碍者で
二次障害でうつ病になっているような人間はどうしろと - >>186
膝壊して詰んだ - >>341
病院に行って診断してないならどうせデブなだけだろ
食生活改善して痩せてから歩けなにもしたくないじゃなくてするんだって意識を癖つけないと怠け者が悪化するぞ
鬱病じゃないから治療しても治らんぞ考え方直さないと - 仕事や人間関係の心配なく楽しいことが出来ればな
- わがまま病かよ
家族が大変 - 何も楽しいことがないんだが・・・
これ言ってるヤツは一体どうしろって言ってるんだ？ - >>192
実際うつになってたら
何やっても楽しくないでしょうね。 - >>195
マジで何も楽しくないし、口が上手い方だったのに最早喋ることもままならなくなってきて人生の岐路に立ってるんだが
どうやってこっから逆転したら良い？ - >>206
私はただの怠け者なのでよく分からない。 - マジで楽しいことが見つからなくて困る。
何やっても楽しくないし、楽しいかなと思っても、全然楽しくなくて、
楽しいこと探しが苦痛。 - 楽しいことがわからん
- 3年心療内科いって何も変わらず寧ろキレやすくなり他人といざこざばかり起こすキチガイと化し
自力で断薬して一年廃人の様に過ごした自分から言わせてもらうと
環境をゴロッと別の世界に変える以外に方法はないと
断言してもいいね - 目の周りが異常に重くてダルさが全身に回る。
頭が回らず気力が全く出ない。 - LCC使って格安旅行にでも行ったらいい
- >>201
うつの人がそんなことできるのかね？
まあ軽度の人はぜひやったらいいと思うけど。 - >>201
他人がストレスのもとなんだが - 5年くらい安倍晋三とジ○ップを馬鹿にする毎日を送ってるけど
開放に向かうどころかより一層鬱になるだけだぞ - >>202
本当は楽しくないんだろ
自分に素直になれよ - なでなでしてぎゅっと抱きしめてくれる人がいたら解決するんだが
カウンセラーとか精神科医とか抱きしめてくれんからな - >>211
もうスマイルプリキュアのぬいぐるみや抱き枕とハグするのはたくさんだお…… - 楽しいはずのことが楽しめないのがうつ病では？
- 鬱ってだいたい金の問題にぶつかるよね
- ストレスがたまって気晴らしに遊ぼうって発想できるうちはまだいい
そのうち、準備が面倒くさいな、
さらに進むと忘れ物無いか不安だな
さらに進んでもう一人で行きたいな
もう一人でも不安だから行きたくないな、
行くのが怖くなってきた
朝起きて調子よかったら考えよう、
もう調子も悪いし寝てるしかない
になっていく - 朝起きたら枕元に10億円あれば即治ると思うのだが
- 金
- 働かなくて良くて金があるなら治るとは思う。
- >>228
ド金持ちでもうつで自殺したりしてないか？？ - >>267
金持ちは大概薬物うつでしょ
一般人のうつとは別物だよ - >>267
生活レベル上がれば金銭感覚もかわるからな
金で鬱は治るけど生活水準上がってしまうと再発の可能性もあるんだよね - 楽しいことしてるけど？
アクアリウムだったりゲームだったり
でも楽しい時間は続かず1日の大半は鬱々としてる
ほとんどベッドで寝たきり - 薬飲み出したら精神障害の症状よりも薬の副作用や離脱症状の苦しみの方が大きくなっていく例を何人も見たんだが
薬で治療って正しいの？ - ダラダラと過ごした所で常に人生に対する不安は付きまとうからねえ
あっけらかんとダラダラとしてもいいんだなんて思える人間が鬱なんかになるんかと - >>231
もうダラダラしてもいいやと思えてきたら回復し始めてると思う
仕事休んで申し訳ないとか考えてるうちはまだ社会復帰できない
職場に戻ってもすぐにぶり返す - >>246
なるほどね - 栄養失調で即救急車よｗ
- 死ななきゃ治らないだろこんなの
- 酷い時は風呂に行く気力すら無くずっと横になってるだけだもんな
今は立派なソシャゲガ●ジになってマシになったけど
ゴミみたいな趣味でも打ち込めるものがあればましになるけど
問題はどうやってそこに到達するか - お、ODと酒ちゃんぽん…
- 金があれば大半のストレスは解消されるけどそれでも満たされない部分が人を蝕む
足るを知らない人は苦しむね - それやってると食えなくなるのだが😫
- モンスターエナジー飲んで散歩したらやばいよ
テンション上がって独り言が止まらなくなる - 働きながら治療はかなり難易度高いな
治りかけてもまた元に戻るを繰り返してるわ - 金で直るなら年金暮らしの老人とかうつ病なくなるだろw
金があっても働かなくても死なないというだけ
使い道がないのも落ち込むし、強盗に殺されるかもとか、
お金を下ろしにいかなきゃとか、
下ろしたら買い物にいかなきゃとか何だかんだ落ち込む - 現実逃避しようとしても、例えたらもぐら叩きの叩かれるもぐらみたいな感じで、
今日は少しは浮上できたかなと思ってもちょっとしたことで即ち現実に引き戻されてマッハで凹むから、繰り返していると
そのうち何しても楽しくなくなるから困る。やっぱりいろいろ順序立てして解決しないとダメだな - 宝くじとかで金を手に入れても社会で通用しなかったという事実は動かせないからね。
承認欲は満たされず、また鬱になるかもね。 - 自閉症っぽさあるから死ぬまでsfcシレンやってていいの？
- 身内に鬱病いるけど仕事やめて好きな事だけする生活だけどもう10年くらい治ってないぞ
結局は自分で認知改善したり、打たれ強くなるしかないんじゃないの - 無責任だが、絶対に絶対に死ぬなよ
心が苦しくてたまらないだろうが、いつか必ず治る日が来る
そして、フルニトラゼパム系の薬を減薬しながらやめろ
生きてるのが辛いだろうが、ただ生きてるだけで良いんだ - コンセントの間に指突っ込んでビリビリさせろ頭の回路が上手く流れて鬱なんか一発だぞ
肩凝りや腰痛で脳ミソの血流悪くなるとやる気でなくなるよな
パソコンとか夜更かししてるやつらが引きこもりや鬱みたいなるのはこれが原因だと思う - 20代ならまだ寛解して真っ当な人になれるけど
そうでない人は絶対再発するし最悪な事態になる可能性も高い - 上司をブチ○したら多分鬱は治るわ
- 可愛いJDの肛門が舐めたい。
デリでも良いがなんかBBAが来るから無理 - 人と雑談位はできるけど帰った後に間違いなくひどく気分が悪く頭が重くなってベッドから動けなくなる
- >>269
話せば話ほど気分悪くなるよな
思考が勝手に入ってくる感覚がすごく嫌で会話したくなくなる - >>278
ちょっとした話題の飛躍やたまたま立て続けに自分が喋っちゃったり
互いにメシが口の中にあるがゆえの沈黙さえ殆ど自動的にに自分の責任だと思い返しては鬱っぽい気分の底に落ちる
かと言って独り身不機嫌おじさんやゴー宣読み始めたぼっち学生みたいに
「自分のせいじゃなかったんだ！」って天下国家に目覚めるほどお気楽でもない
ただただ独りベッドの上で塞ぎ込むだけ… - 金で鬱が治るなんてのも原因のほとんどが仕事由来だからなだけだわ
- 仕事しないで済むならそれが１番ありがたいんだが、そうもいかないから復帰するしかない
- 趣味なんか端から全て無くなったし一番ヤバかった時は何しても苦痛食べて呑んで寝るのすら苦痛だったぞ
- 家事は人に任せると余計ストレスになるよな
- 仮に楽しい事をしても
賢者タイムを迎えた瞬間が尋常じゃなく落ち込む - もし、出来る事ならカウンセリングを受けたら良いし、仕事が出来なくなったら行政にたよれ
生活保護はその為にある
だいたい考え方に歪みというか、癖があってそのサークルの中でぐるぐるするので、中々治りづらい
一概には言えないが - 楽しいと思えても一瞬で我に返って余計に鬱る
最終的に楽しいとすら思えなくなる - それが出来ないから鬱なんじゃねーの
俺はしょーもないことも楽しいぞ
- 薬飲み始めて効いてるか効いてないかも分からん
ちんこもぬるい立ち方しかせんなって
でも射精はしときたいみたいな
俺はこんな状態で生き長らえてなんの意味があるのだろうか？と
常に自分に問うてましたな
自分が決定的にマシになったのは結局職場を変える事だった
医者も通うのやめたわ離脱キツかったけどあれは地獄 - 楽しいことが浮かばないんじゃねえのそいつら
- 本気でヤバいときは楽しいことがない
動けないから - 言い訳する奴はファッション鬱だけどこれまで病気にされちゃうと責任能力って何だってなるよな
- 笑ってる事自体が自分に対して嘲笑にしか聞こえないし
その場で同調して笑うとそれが余計に酷くなる - 前通ってたヤブ医者病名教えてくれないし悩みを話したら「そんなこと私に言われても」とか抜かすし他の患者とは談笑してやがったしマジでむかつく
あのクソ野郎のせいで余計精神状態悪化したわ - >>287
悩み相談したいならカウンセリングじゃね
医者は症状聞きたいだけだから - >>293
カウンセリングも繰り返すうちに所詮自分で現状を変えなきゃ何も変わらんと悟るだけや - >>293
悩み相談っていうかその悩みによってこういう症状が出る、って言おうとしたのに話の途中で否定してきやがったんだよ - >>308
精神科医のくせにカウンセリングの基礎もわきまえてないのが少なくないようだね - >>287
精神科心療内科は合う医者を見つけるまでガンガン変えまくるのが正解だと言うのが当時の経験から悟った結果 - >>302
医者変えると処方される薬も変わるからなぁ - デイケアとかも絶対悪化するからいかないほうがいい
彼奴等絶対笑ってるんだよ - 楽しいこと考えるのって大変なんだよ
ただうつはそういうことができないわけじゃない
自覚症状も何もないのに日々暗い気持ちで過ごしてるだけ
楽しいこと考えられませんって奴らはただ怠惰なだけだから - 続けていることがあったら億劫でも続けることが大事
- そう言われ続けて4年経ってるけど治んないんだよ
- 金があれば多くのうつ病は治る
お金持ちのうつ病は貧乏なうつ病と遊べば良いんじゃないのかね
WINWINでしょ
人と遊ぶってのは本当に楽しいよ - >>295
違うね
利用する側と利用される側なだけ
それは遊びなんかじゃない - 何をしても楽しくないのが鬱秒や
- 薬飲んで倒れるまで仕事するのが鬱病だしセルフ診断して引きこもってる無職メンヘラはただの怠け者だよな
- >>298
まあ、起き上がるのすら面倒になって飯も食わずに2日程度はずっと天井だけ見てる
くらいじゃないと鬱とは呼ばんと思うわ - >>305
その程度なら休まず働けば治るわ
やりたくないとか面倒だとか苦手だとか無能なくせにネガティブな考え方してるアホがなるやつだろ
現に俺がなったからな気合いで治るよ - 精神科医ってほんと適当なことしか言わないな
それで数千万も稼ぐんだから - >>300
別にギリ健のうつばっか診てる訳じゃないから
ガチの糖質とかがメインよ - フロントガラス叩き割ったのもうつかね
- ちゃんと原因究明して取り組まないとなんの意味もない
- 鬱になる→嫌儲を見る→鬱になる→嫌儲を見る→……
- 飲酒とオナニーしかない
デリヘル呼ぶには部屋と風呂が汚い過ぎる - >>306
おまえの風呂見せてくれよｗｗｗ - >>309
クソワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗ - JKレ○プしてええんか？
- テスト
- そこそこ稼ぐイケメンと結婚する
それができないから困ってるんだけど…(´・ω・`)
- 彼氏や彼女いるのに鬱は甘え
孤独舐めんな - なにもしたくないんだが
- それで毎晩オナニーしたらいっつも風邪引くんだけど
- 鬱かと思ったらホルモンの異常だったワイ
- 医者によっては薬投げつけておまえの責任っていうタイプもいるしな
全然対話しないタイプもいる - やりたい、楽しい事があるときは鬱にならない
- いやこれはちがうだろう
- 社畜「」
- お薬でなおるよ
- 上司の頭にナタを振り下ろしたいんだけど
- 急性期のうつはそのとおりだ
精神科に駆け込んだ激務で休日のない社畜にいろいろ指示するバカ医者はいない
ただ休んでろねてろしかないだろう - 飯風呂運動寝ろ
- 😄💉
- 薬で治ってハイない
一時的に緩和してるだけ
薬抜けるとドッと堕ちるからな - >>335
飲み続けるだけやんけ - コカインでも数日ぶっこんどけば良いのでは
- >>336
歯茎に塗るのは有りかもな - こんなしょうもない話して薬出すだけで金もらえるとか楽な商売だな
- >>338
うつ病の薬って結局は対処療法なんだよ
それで治るわけじゃない
根本の認知を改めるか視点の変更、それとストレッサーの排除が１番効く
壊れた脳は戻らないけどね - 高島忠夫が「まさか自分が鬱になるなんて思わなかった」と言ったのが分かる
要は金掛けて何しても嬉しい楽しいと感じられなくなる脳になっちまう
どうせ死ぬし子を残しても人類は滅びるしって思っちゃう - >>340
俺も昔から何してても楽しくないけど生まれながらの鬱予備軍か？ - プロテインとメガビタミンで治る
というブーム今来てるよな。
実際どうなの？？ - たぶん鬱は精神じゃなく脳の病気
- LINEとか連絡先全部消したら少しは楽になるよ
- 鬱は治った
後は聴覚過敏だな - やりたくもない事をずっと続けるって実際なんのために生きてるのかわからんからな
転職でもなんでも決断は早めにな
やってみたら意外となんとかなるからな - >>347
もうダメだと思ったら転職した方がいいね
朝起きて会社に行く前は憂鬱だったけど
転職したらその感情が全くなくなった
クスリもいらない - >>359
そもそも仕事したくないのがな - 楽しかったことが楽しくなくなるのが鬱病
そもそも楽しいって何？って感じ - マジレスすると環境を変えることだね
暗い憂鬱な気分になるような環境で
毎日、毎日ずっと繰り返したら誰でも鬱になるよ環境を変えればすぐに元気で楽しくなる
- >>350
というより、そもそも元凶である環境を改善しなきゃ再発するか何も変わらんだけ - 何もかもやる気しなくなってきているのを実感すると鬱なのかなとか考えてしまう恐怖よ
モチベーションの上げ方が分からなくなった - だいぶ軽くなって、頑張りたい思いはあるけど次潰れたらもう起きられない気がして歯止めがかかって気が沈む
まだ楽しいと思えることはない
これはまだうつか - 簡単に環境変えられたら苦労しねンだわ
- >>361
だからこそ大概は薬処方されても効かないまま悶々とクソみたいな時間が続く - >>361
変えようって意識しないと変えられねーんだわ
そういう言い訳してる間はスタートにすら立てねーぞ
立たない方が楽だから仕方ないけどな家が裕福で遊んで暮らせるならその選択も間違いじゃないけど大抵の人は時間がたてばたつほど取り返しがつかなくなるんだわな - 人が嫌なんだよなんで仕事するのに余計なことベラベラ話してんのが仕事なんだよ
ふざけんなよ糞が - 風俗が楽しかったのにEDになった
- >>363
性欲もなくなるの？ - ただし
外で目立つところにはいるなよ
理由は考えろ - コンサータ以外なんも効かんかったな
- 本人は楽しい奴だったのに親がうるさい人だったせいで限界が来て沈んでいった友人がいるけど家族を追い込むのって楽しいのか？
ジ○ップは悪魔かよ - 金ないし仕事あるし
- 時間ばかり浪費して完全に取り返しつかない状態になるんだよな
誰かに話ても詐病疑われるし - この前会社の同僚が突然自殺したわ
鬱だったんだろうな - 金よこせ
- アルプラゾラム飲んでシレンやってねる…
- ないし
YouTubeで毎日同じ動画オススメから見ながら5chする毎日 - 鬱は完治するには最低5000万円必要な超難病だからな
- およそ数回の環境変化と一生の脳の破壊を天秤にかけてどちらかを選ぶかは自分で定めるしかない
- >>380
どこいても変わらないだろ - それが苦しむことなんだが？苦しむことが一番楽しいこと
- 怠け者に薬やっても鬱病じゃないから治らんけどな医者も楽に儲けられるし患者の将来なんか興味ないし診断ミスで死んでとかもないから適当スギなんだよな
- 鬱の時は何も楽しくなかった
ただただ寝て過ごしてた
寝て寝まくってやっとゲーム出来るまで回復した - ゆっくり休んでゆっくり好きなもん食ってゆっくり好きなことして過ごす
精神科医「うつ病の治し方はとってもシンプルです。 その時に一番楽しい事をしてください。」
嫌儲
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