- 中性脂肪値 583・・・
- 麺やご飯以外何食うたらいいんや主食
- >>2
オートミール - 昼飯タイムやが毎日麺かご飯食べてたから何食べていいかわからんわ
- ようデブ
- >>4
とおもうやろ？183 70なんや
やばいやろ - >>8
太る前に糖尿になるタイプか - >>15
やっぱり糖尿病になっちゃうよな？
めっちゃ怖ぇぇえええサラダチキン食うわ
- 今日からジョギングと水泳や・・・
- >>5
続かないから今までの生活でええで - サラダチキンしか食うな
公共交通機関では席に座るな - >>6
サンガツ早速コンビニでこうてくるわ
- いきなりランと水泳は続かんて
- >>9
ワイは決意したんや！
今日からやる！Amazonで水着ポチッたわ - それがそんなやばいなら医者に聞けよ
こんなところにいる奴らよりよっぽどまともなアドバイスする - >>11
すまんイッチはただかまってほしそうだけなんや - >>11
診断したあと面談したんやが、まぁ体質もあったりするけど、運動や食事制限して下がらないなら薬出したるって - 魚中心にしろや
- TGなら大丈夫やで
イッチ前日にラーメンとか焼き肉とか食うたやろ - >>18
毎年200とか300で今年580って数値が出てチビってる前日何食べたか思い出せん
- 軽めの糖質制限と魚の摂取と植物性たんぱく質を多く摂る食事制限やね
- 動脈硬化は怖いで
- 魚ってコンビニにないわ
- 中性脂肪って結構ガバガバやからそこまで気にせんでええやろ
- 山盛りのキャベツの千切りもええで
【悲報】ワイ氏健康診断でとんでもない数値を叩き出す
なんJ
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