- コイツが天下を取れた理由って結局なんなの？
- 朝飯抜き、昼飯夕飯を普通に食べる
コレがコスパ最強なんやが
- >>2
朝飯抜くと胆石育てる可能性高いって聞いて少しでも何か口にするようにしてるわ - >>28
少しでも口にしちゃダメなんやで - >>2
力士の食事法で草 - >>32
力士(筋肉の塊)の食事法→一日二食
ただのデブの食事法→一日三食以上 - >>2
デフやんけ - シャチガ●ジの立てたスレ
- メール欄にsag
これはシャチガ●ジや！ - エジソンだったか誰かが秘訣は3食食べることって言ったのがキッカケや
それまでは2食やったんやで - >>5 に書いてるやんガ●ジ
エジソンがトースター売りたくて3食にさせたんや - ワイ3食食べないと逆に太る
- >>6
普通に考えてそんな訳ないやろ - ワイは朝抜きで昼だけ食って夜軽めが一番合っとるな
- カーボ減らせばええだけ
- シャチ
- 朝食は全く食べないな
朝食食べると気持ち悪くなる - 腹へったら食べる
ただそれだけや - 一日一食はやめたほうがええらしい
- 同じカロリーを摂取した場合、2食の方が太るんだが？
- >>14
そんな訳ない - 仕事柄夜1食生活だけど健康だわ
- >>15
どういう仕事や - 以下シャチガ●ジにマジレスガ●ジ
- 一食は血糖値バク上がりだろ
- >>19
ソースどこや>>21
健康にクソ悪いぞ - 相撲取りとか1日4食とか5食食べるんやろ
何もしないのに3食食ったら間違いなくデブなるやん - >>20
相撲取りは朝食抜きの2食やで
朝は稽古 - >>20
力士は2食なんやが - >>20
2食なんだが - 痩せたかったら1日５しょく
- 斬りたかったら泣いて馬謖
- 眠気とかは糖尿の可能性あるぞ
- 食いたいときにくう。コレに尽きる。
- >>27
まあ、別にええんやないの
でも周りに迷惑かけんのはやめろよ - 朝ご飯食べさせない親は悪とされてきたからしゃーない
- 朝食抜きの朝稽古って力出るんか？
朝練ある部活で朝食抜きやと辛かったわ - 最近ホテル住まいで朝も食べるようになってるけど体の調子すこぶるいいわ
- 1日2食って相撲とり太らす時かな
- >>37-38
力士は全身筋肉の塊やぞ - >>41
土俵に立つ訳でもないのに脂肪と糖尿病も一緒に付いてきてまでその筋肉何に使うんや - >>50
力士みたいにオーバーカロリーする訳ちゃうのにどうやって太って糖尿なるねん - >>59
日本人の80％以上はオーバーカロリー生活してるのが現実や
そもそも既にアズイズで朝食抜いてる人間のりカロリー抑えてる人間の方が少ない後出しでオーバーカロリーをしないっていう朝食抜き以上に特殊な条件を加えてしまった時点で君の主張はそもそも「朝食を抜く」じゃなく「カロリー抑える」やで
- >>85
オーバーカロリーで3食も食ったらもっとヤバいやろ - 力士でもないのに力士の食事法実践する意味ある？
- スーパーモデルとかは一食の分量少なくして1日5食とかにしてる人おるやん
- >>40
それ体に悪いんやで - 晩は晩酌くらいでろくに食事摂ってないな
- 夜食べすぎるから朝食べられないだけやろ
- ドカ食い気絶部員やぞ
- 飯食っただけで筋肉の塊なるわけやないやろ
効果的に太るだけや - >>48
効果的に太る、て
なんやねん効果的って - >>52
効率良くやな、すまん - >>58
だから効率的に太るってなんなの？どういう原理？ - >>64
人はご飯食べないと燃費よくする為に代謝が下げるんや。
ガソリン(ご飯)入ってこないからプリウスみたいに低燃費で走るよりガンガンご飯入ってくるからガンガンガンガン燃やすポルシェの方が痩せるんや - >>79
代謝高まるってことはそれだけ物凄いスピードで老化してるってことやけどそこについてはどう考えてるんや自分の体老けさせてまで、壊してまで代謝高い体欲しいとはワイは思わないで
- 回数じゃなくて摂取量の問題やろガ●ジ
- まあ2食やと普通に3食と同じカロリーは取らんし
- ガイガイ音頭踊る前に飢餓状態で調べろ
- ワイは朝夕晩や
晩ゆうても19時くらいやけど - 別に二食だろうが三食だろうがどっちでもいいだろ
こういう小さいことで他人を気にするほうがキモい - 人によるよね
昼型と夜型もおるし - 実際は食事を分けようが纏めようがカロリー消費とは大して関係ないらしいね
- 習慣の方が大事
ある日は二食である日は三食とかの方が調子崩す
自分に合ったものをなるべく毎日続ける方が大事 - 力士の腹見てみろよ？どう見ても脂肪だろ。
- >>61
単純にカロリーオーバーだからだろ
一日二食でもそらカロリーオーバーすら太りますわ - 食事間を13時間以上空ける生活をしてると胆石が出来る
ソースは所ジョージ - ワイ身長167cm体重85kgトラックドライバーのクソデブやが健康診断問診なし
- >>63
太り過ぎ書かれとるやろ - >>63
メタボやろがい - １日一食ガ●ジを思い出す
いなくなったらなったでノスタルジックだね - 年齢は45
- 朝食抜くと血糖値下がりすぎてイライラしない？
- 別に2でも3でもいいと思うけどむしろ抜くなら夜じゃねえの？
- >>70
健康考えたらせやけどなぁ。
夜ご飯抜きは流石に寂しいやろ - >>75
米食わなきゃいいんじゃねえの - 活動時間にもよるやろうが、太りたくないなら昼夜やなくて朝昼やろ
- >>74
>>76
せやけど夕飯抜きは個人的に辛すぎる - >>84
それと同じように三食食わないと辛い人も多いからそういう人が食ってるだけ - 朝と昼食って夜食わないのが最強やろ
- 朝昼食わないと仕事やってられない
夜軽くしないとやけどガッツリ食いたい気分になってまうな - 糖尿や癌は遺伝やからな
ワイも若い頃におっさんからこんな食事しとったら年取ったら病気になるでって言われ続けてきたが嘘っぱちやったわ
なんだあのペテン師おっさんしねや
45になったワイは未だにピンピンしとるわ - 朝に米一合食うようにしてからずっと調子いいわ
- 朝昼夜少しが理想だろうけどそんなもん無理無理
- 朝食抜く奴って仕事できなさそう
- 朝少しだけ昼5分目夜自由
これでOK - 一日一食ガ●ジか？
- 朝と夜しか食ってないわ
- 空腹を感じたら食べるようにするんやで
- 晩飯とか食う理由が無い
仕事済んだ後にエネルギー取っても使い道ねえわ - 脳みそ使わない人ならそれでいいのかもね
知的産業だと脳を使うから常に糖分回さんとあかんのや - 2食にしたら食べる量が増えるから良くても同じじゃあないのか。
一日三食「太ります。老化速くなります。健康にクソ悪いです。眠気やだるけに襲われます」←コレｗｗｗ
なんJ
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