バカ「ハァハァ…筋トレ終わった…プロテイン飲まなきゃ」ワイ「…」サバ缶もぐもぐ

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:31:39.23 ID:TBG6CLiHp


バカ
「お前なんでサバ缶なんか食ってんの?
プロテイン飲めよw」

ワイ
「ハァ~(ため息)あのね、
この98円のサバ缶には
タンパク質が30g含まれてるの。
君のそのなに?プロテイン?
一回分で120円もするのに
タンパク質15gしか入ってないよね?
コスパ悪くない?
サバ缶なら美味しいしDHAや魚油も
一緒に摂取できるんだよ?
筋肉酷使する前に頭使ったら?」

バカ
「」

サバ缶
レス1番の画像サムネイル

ザバス飲料
レス1番の画像サムネイル

2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:31:52.44 ID:TBG6CLiHp

ぐぇ
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:36:49.43 ID:ZH/0iODLa
>>2
もう痴呆進んでるじゃんこいつ
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:32:21.15 ID:Vy5VuwWV0
いい加減アホのお人形遊びスレ何遍も同じの立てて虚しくならんの?
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:32:55.47 ID:CrZX0s+gM
30も入ってないだろ
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:33:14.41 ID:pAbZKglPM
もちがいいよもちが
俺は朝鮮の餅を食べてる
そういや今日は腕立て伏せしてないな
油揚げを食べたらやろうと思う
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:33:27.81 ID:aEoAd6Lh0
毎日鯖缶を数個食うのは無理ゲー
プロテイン常用してる人は、ドリンクじゃなくて粉のやつを買ってるよ
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:33:45.08 ID:uLFONdB/0
鯖缶詰には脂肪が大量に含まれているのでブヨブヨになるぞ
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:35:44.16 ID:CrZX0s+gM
>>7
鯖の脂はいい脂なんでしょ
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:33:45.60 ID:QYSAcQwH0
サバ缶どんだけ食う気だよ
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:34:30.02 ID:eTL0igC50
何回立てんだよ
鯖は痴呆を進めるのか
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:35:37.75 ID:f6BxmpqCd
またこれ?
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:35:39.55 ID:9b9QQwJ00
卵2個くえばよくね?
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:35:58.84 ID:tGIKmzqKM
鯖缶のステマ
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:36:06.99 ID:9b9QQwJ00
プロテインなんて高級品はメーカーが喜ぶだけだぞ
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:37:01.57 ID:WSkvaw5V0
脂質定期
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:37:41.05 ID:vRz/qx4yM
比較対象がおかしい
何で紙コップのザバスと値段を比べてるの
ちゃんと選べばプロテインパウダーよりプロテインをとれるコスパの良い商品は無いよ
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:38:24.67 ID:dxQQgEQE0
俺の目にはサバ缶の平均タンパク質が17gと書いてあるように見えるが>>1は残りの13gどっから得てるんだ
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:40:33.11 ID:AzMgqbMW0
>>19
100gあたりだから200g計算だろ知らんけど
30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:43:47.46 ID:HvwamsAC0
>>19
お前は100gあたりって文字が読めないの?
34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:49:07.84 ID:s3dmA7fMM
>>30
鯖缶1個何グラムか知ってんの?バーカ
42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:57:46.22 ID:HvwamsAC0
>>34
ん?
俺に言ってんの?
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:39:47.66 ID:C0GermgD0
鯖缶臭いんだよな。あと体臭も魚臭くなる
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:39:50.49 ID:69R3ooxUM
缶のゴミが邪魔
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:40:15.17 ID:qSsk7Ei10
サバ缶食い過ぎで高血圧になってそう
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:40:51.51 ID:q37RZpor0
大豆が最安
25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:40:58.75 ID:C0GermgD0
1kgソイプロテインこそ至高。
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:41:39.75 ID:juYrp9UV0
サバ缶よりイワシ缶のほうが美味しい
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:42:35.10 ID:+pkUp0Je0
ちくわ
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:43:23.60 ID:yYi9vkKl0
三代川正典=エンジェルダストは食事管理は完璧なンだわ
29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:43:24.63 ID:eXuk9bg9M
マジレスすると
肉や魚は消化に時間がかかって、筋肉合成のゴールデンタイムに間に合わない。
粉末状のプロテインはすぐに吸収されて血中アミノ酸濃度を高めることが可能。
とくにEAAは吸収早いのでお勧め。
31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:45:16.20 ID:T3+oJhtW0
またこのスレかよ
32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:45:51.22 ID:T3+oJhtW0
トレーニング直後に脂質を摂取してる時点で情弱だわ
33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:46:18.70 ID:RghT4tGw0
バカ「バカ「ハァハァ…筋トレ終わった…プロテイン飲まなきゃ」ワイ「…」サバ缶もぐもぐ 」
35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:49:13.70 ID:ZzmwI6tv0
吸収率とか吸収の速度が違うからなあ
36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:50:53.93 ID:s3dmA7fMM
鯖缶の脂質量で毎回吹くわ
万年増量期か?
37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:51:07.20 ID:aMrP4sTk0
何回建てんだよ
38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:52:33.86 ID:TOas2zhQ0
サバ缶を1缶まるごと食べるのってキツイだろ

結構量入ってるぞ

39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:53:07.16 ID:Rrph2Oo50
食事制限しないと脂肪ついちゃうデブ体質はツラいねえw
40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:53:48.81 ID:pjJJD1dO0
関係ないけどタンパク質取るとか行ってうずらの卵の燻製
あれに200円とか300円とか出すやついるの?
41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 18:56:14.12 ID:ls49fPPR0
安いサバ缶はくさい
43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/01(金) 19:03:25.54 ID:QPtBNNAh0
筋トレ後にパサパサした固形物なんか食いたくない定期

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