- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:00:51.311 ID:6enLYCKP0
- 一番見た目に変化出やすいんじゃないか!?
- 2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:01:19.487 ID:hh4029aKM
- そうなのか!?
- 4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:02:03.388 ID:6enLYCKP0
- >>2
そうなのだ! - 6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:02:33.676 ID:hh4029aKM
- >>4
うーん!それはすごいのだ! - 9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:04:13.836 ID:6enLYCKP0
- >>6
腕立てかベンチやるのだ! - 3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:01:24.377 ID:8AvFQIfjd
- そしてワイシャツとスーツがパツパツ
- 7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:03:09.939 ID:6enLYCKP0
- >>3
うおあいつ鍛えてるってなる - 5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:02:22.312 ID:O19m3pYh0
- なんかハズいから胸だけあんまやってないわ
- 8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:03:42.379 ID:6enLYCKP0
- >>5
胸でかくなるのがはずかしいのか!? - 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:06:06.149 ID:O19m3pYh0
- >>8
鍛えたいけどいかにも感は出したくないやん?のタイプ - 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:08:00.794 ID:6enLYCKP0
- >>13
がたいやべえって思われたいな!
>>14
俺も同じくらいだったかもしれない
Cカップあったはず! - 19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:10:22.323 ID:O19m3pYh0
- >>17
いつまでもパートのおばちゃんにそれ重いけど大丈夫?って言われていたい
因みにベンチはどれぐらい? - 21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:12:18.535 ID:QKtTt1KDM
- >>19
120でセット組んでる! - 28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:16:56.956 ID:O19m3pYh0
- >>21
120でセット組むなら結構強いね
フォームゴミなのか首痛くなっちゃってベンチやめてしまったわ - 33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:20:39.221 ID:QKtTt1KDM
- >>28
おれもフォーム悪いみたいで肩がかなり痛くなってる
ここ一週間休ましてみた! - 34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:21:28.800 ID:Khc0E80w0
- >>33
休んで治すのは愚の骨頂だぞ - 10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:05:31.776 ID:ZUKAr7Lxa
- スクワットばっかやってる
- 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:05:58.487 ID:6enLYCKP0
- >>10
辛いことがんばれるのえらい - 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:05:42.601 ID:VXQDPL9/d
- 肩じゃなくて胸?
- 15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:06:48.560 ID:6enLYCKP0
- >>11
胸らくだしすぐ大きくなる - 14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:06:43.676 ID:Khc0E80w0
- 胸トレ大好きで胸囲120センチあるけど客観的に見たら気色悪いと思うわ
- 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:07:08.698 ID:ecsuJRam0
- ケツを締めろ!
- 18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:08:52.541 ID:6enLYCKP0
- >>16
いれさせないぞ! - 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:10:51.340 ID:M9yoF+bp0
- 胸鍛えたらパンチの速度が落ちるから嫌だ
俺は戦うために鍛えてるから - 22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:13:25.152 ID:kwlRVe7D0
- >>20
軽量級のパンチしか知らなそうw - 27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:16:12.079 ID:M9yoF+bp0
- >>22
体動かすのに過剰な筋肉は邪魔なだけだよ
ただ見せびらかしたいだけなら好きにすればいいよ - 30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:18:11.057 ID:kwlRVe7D0
- >>27
軽量級の世界はそうだよねw - 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:13:50.237 ID:QKtTt1KDM
- >>20
格闘家ですか!? - 24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:14:28.379 ID:8dDo+V2a0
- 胸だとプレス、カール系でOKなんだろうか
- 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:15:58.366 ID:QKtTt1KDM
- >>24
胸はベンチしかしてないけど成長してるよ - 29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:17:26.518 ID:8dDo+V2a0
- >>24
ベンチかぁー…
バーは垂直上げ?それとも半円描くように上げてる? - 36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:21:50.661 ID:QKtTt1KDM
- >>29
普通に真上に挙げてるよ! - 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:14:57.520 ID:0PE/yT8C0
- 120凄えww
今90キロでセット組んでるけどどんなメニュー組んでる?
自分もそんくらい強くなりたい - 32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:19:12.100 ID:QKtTt1KDM
- >>25
その時の気分で高repか低rep変えてる!
MAX挑戦しまくってたら知らない間にセット重量も増やせてる! - 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:19:04.634 ID:jBDNbhA30
- 邪魔(ほぽ) 邪魔(ジョモ) 社真(ジャマ)
- 35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/01/30(土) 01:21:32.413 ID:tynPkz4u0
- 大胸筋がつきやすいからね
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