若い人はさておき健康のために続けてることってある?

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:44:47.62 ID:ObtshRrP0
食べものでも運動でも?
2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:45:15.83 ID:ObtshRrP0
糖尿病予備軍になってもうた
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:45:23.18 ID:2jnFB6ytp
たっぷり寝て好きなだけ食べる
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:47:09.64 ID:ObtshRrP0
>>3
20代かな
新陳代謝がうまく機能してるうちはそれが一番だよね
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:46:02.98 ID:ObtshRrP0
でも、炭水化物がないとおかずだけでお腹を満たすのは金がかかるな
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:46:49.61 ID:8IxPblEC0
卵と筋トレと散歩
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:48:32.50 ID:ObtshRrP0
>>5
どのくらい散歩してる?30分くらい?
正直、筋トレはやりたくないな~、医者にも言われたんやが
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:50:51.47 ID:8IxPblEC0
>>8
早歩きで40分くらいやな
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:53:34.79 ID:ObtshRrP0
>>11
うわ、ワイの担当の先生が言ったとおりにやってる
これは健康やわ
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:47:44.85 ID:NS5mlOXQ0
さておくな
若い人にも聞け
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:49:23.69 ID:ObtshRrP0
>>7
お、おう
若い人の健康法(習慣)も聞いてみるか
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:50:48.91 ID:ObtshRrP0
炭水化物を少量に抑えてちょっと汗ばむくらいの筋トレと速足でのウォーキングやれやて
無理
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:51:01.53 ID:NS5mlOXQ0
>>10
何が無理だというのか
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:52:46.99 ID:ObtshRrP0
>>12
ワイは「歩いたら負け」って思ってたんや
いきなり汗ばむくらいの筋トレと速足でのウォーキングなんて…
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:51:51.74 ID:2jnFB6ytp
炭水化物うめぇ!
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:54:45.44 ID:TY6BIdYq0
レスバ
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:54:47.93 ID:ObtshRrP0
170センチ、95kg はやっぱデブかな?
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:55:11.80 ID:PO8b78Tha
>>17
スマートだよ
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:56:11.34 ID:ObtshRrP0
>>18
サンガツ
ちょっと太ってるだけだよな
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:55:43.82 ID:PO8b78Tha
>>17
包容力があって素敵だと思う
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:56:32.91 ID:ObtshRrP0
>>20
ありがとう
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:56:26.12 ID:PO8b78Tha
>>17
デブだと言う人もいるかもしれないけどそれが好きな人もいるよ
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:56:59.63 ID:ObtshRrP0
>>22
そう言う女性を探すか
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:55:36.54 ID:ObtshRrP0
なぜアジア人にだけ糖尿病の遺伝子があるのか
25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:57:51.26 ID:ObtshRrP0
ちなみに170cm はちょっと見栄をはった
本当は167cm
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:59:00.81 ID:NS5mlOXQ0
>>25
嘘をついたので舌、ブチッ!😫💥👅😁
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 11:00:25.08 ID:ObtshRrP0
>>27
痛い痛い
誓ってもいいが170センチと言ってる人の99パーセントはウソや
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/02/25(木) 10:58:50.98 ID:ObtshRrP0
ちなみに君ら体重は何キロ?

コメント

タイトルとURLをコピーしました