なんj民「デブは甘え!w」ワイ「それではワイ(168/92)の食生活をご覧ください」

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:53:03.20 ID:m17sdA6i0
朝食 目玉焼き サラダ
昼飯 カップラーメン(小) おにぎり一個
間食 お菓子少量
晩飯 牛丼(小)サラダ

これでも太るんだが?

2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:53:26.43 ID:crcbYqJT0
脂肪肝かなんかやろ
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:53:36.71 ID:m17sdA6i0
しかも毎日通勤で30分歩いてる模様
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:55:37.17 ID:tv3rWgI5a
>>3
絶対嘘松
膝壊すだろクソデブ
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:53:52.24 ID:u5ko9GGtd
間食(複数回)
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:53:59.84 ID:m17sdA6i0
デブは甘えじゃねーんだよクソガキ
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:54:21.82 ID:N+vYdArM0
カップラーメン…?
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:54:56.46 ID:m17sdA6i0
>>6
カップヌードルのちっさいサイズとかスーパーでお得用詰め合わせみたいな感じで売ってる奴
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:56:29.70 ID:gnf1xra60
>>9
玄米、ささみ、ブロッコリーの生活を半年しろ
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:54:49.12 ID:gnf1xra60
消費カロリーが少ないんやろ
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:54:53.41 ID:hiij517U0
炭水化物多すぎィ
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:55:13.08 ID:kjhpMj8S0
間食とカップ麺と牛丼やめれば?
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:55:58.78 ID:m17sdA6i0
>>10
この時点で少食なのに負け認めないガ●ジ4ねよもう
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:57:06.04 ID:kjhpMj8S0
>>15
少食なのに太ってるんやろ?
なら量で勝ち誇ってないで原因考えて取り除けよ
痩せた時に初めてお前は勝てるんやで
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:55:21.99 ID:BaAaSJ8j0
マジかよ
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:55:44.93 ID:zzLg08xF0
少量ってほんまか?
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:55:46.41 ID:N+vYdArM0
まずカップラーメンと間食と牛丼をやめます
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:56:02.89 ID:lEwAgXpua
通勤30分歩いてるからその程度ですんでるって気づかないからデブなんだよ
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:56:10.59 ID:XWYIBz5K0
適正体型がデブなやつはいるしソイツらはめちゃくちゃ頑張らないと痩せないよな
なんたって普通の体型がソイツにとっては異常なんだから
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:56:44.69 ID:hiij517U0
お菓子少量がポテチ一袋とか飲み物酒か甘いやつ飲んでるんやろ
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:57:00.92 ID:W5ZiRfpla
おっさん今何歳や
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:57:04.59 ID:IYoN7k1Da
ヒント:間食
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:57:23.92 ID:gnf1xra60
サラダ(ごまドレッシングたっぷり)やろ
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:57:45.39 ID:xuTkr08na
証拠は?
25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:57:47.37 ID:jy1dt3lr0
運動とかしてるんか?
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:57:52.94 ID:aMbRWU8k0
1日2日しかそんな食生活しとらんやろ
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:58:09.67 ID:kXfXoCgE0
食べる時間は?
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:58:22.69 ID:Mu7y9rrQ0
なぜ菓子を食うのか
29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:58:30.95 ID:IpV88K9l0
うんことか食ってそう
30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:58:37.27 ID:2LfIEvSBM
どうせ一回の食う量が多いんやろ
31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:58:47.45 ID:khClhHi7d
ぽまいらやめたれw
デブチンはおかちたべなきゃ死んじゃうんだじょw
32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:58:57.85 ID:mzgK36pYa
休日は食わないようにしたら
33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:59:13.00 ID:Zf7zWZbA0
食った記憶だけなくしてそう
34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:59:35.54 ID:caoyVKBH0
とりあえず朝と間食抜けよ
41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 20:01:06.63 ID:Mu7y9rrQ0
>>34
抜くのは夜
寝る前に食っても寝るだけだからカロリーの消費が少ない為
夜勤者だったらその逆やけどな
35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:59:46.04 ID:oStNFSoq0
炭水化物取ってる時点で甘えだよね😎
36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 19:59:51.09 ID:icmLSzcR0
寝てる間に食べてそう
37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 20:00:02.65 ID:x+hSp3SXH
お菓子少量(2000kcal)
40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 20:00:54.76 ID:m3suULBR0
>>37
これ
38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 20:00:09.26 ID:MkiZZSMD0
ハゲてるから本来髪に行く分が余ってるんやろ
39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 20:00:20.30 ID:FVMKE+V/a
甘えだよ百貫デブ
42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 20:01:19.34 ID:qPp3+AW40
病気を疑う
43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 20:01:20.54 ID:7AOUVF6Ua
朝は抜き

サラダチキン サラダ

ブロッコリー サラダチキン 納豆 2パック
これで痩せるで🤗
44 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 20:01:25.60 ID:oust5QZp0
お菓子の具体的な量は?
45 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/05/08(土) 20:01:32.43 ID:Kw6oofmma
食っても太らんし食わなくても痩せない
代謝次第

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