エアコンつけて寝ると疲れが取れないの何でなん？床冷房とか無いんか？

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 00:44:42.85 ID:ks/aKhkaa: 「冷房はつけっぱなしの方がいい」は本当…？
意外と知らない“夏場のエアコン使用”3つのNG
https://www.jiji.com/sp/bunshun?id=47379
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 00:46:23.08 ID:PrTKAOw70: 長袖着て28～29度設定で風を直接浴びないようにする
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 00:47:03.96 ID:n0cCFedna: 隣の部屋のをつけて
ドアをちょっと開けておく
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 00:47:21.76 ID:G7mTr/FN0: エアコンつけっぱなしで寝ると寝起きしんどいからタイマーセットしてるわ
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 00:47:23.43 ID:2+5GX5zf0: クーラーで部屋を冷まして、毛布かぶって体は温めて寝るのが常識
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 01:05:46.47 ID:QQZkPV740: >>5
これ
春や秋と同じ睡眠環境を作るのがベスト
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 00:48:26.29 ID:GJxYV6Ze0: 血行が悪くなるからだろ
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 00:49:04.03 ID:rRpW2V2Ba: 寝るときは絶妙な設定温度が難しい
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 00:49:15.57 ID:bIh4zTpK0: 朝汗だくで起きるのもキツイ
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 00:51:12.92 ID:kysPDi9U0: エアコン付けてないと寝れないからもっと疲れ取れないぞ
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 00:51:18.19 ID:/z2S3fIza: シバリング
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 00:51:20.30 ID:t2MOzA4f0: 目覚ましよりも暑くて目覚める
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 00:52:07.76 ID:BzJRvi+i0: 27度設定で足を出すのが今の所の最適解
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 01:00:51.14 ID:5gMuB3u9a: 低温は体力を奪う
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 01:01:20.24 ID:OTYEoQ5B0: 風が当たってんじゃない？
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 01:03:25.52 ID:+5dd+kMG0: 天井冷やせよ
あれ、冷やし天丼ておいしそうだな
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 01:03:57.72 ID:Dw5gm0ag0: エアコン付けないほうが疲れ取れないだろ、
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 01:04:34.14 ID:t/Olcp4ma: 何時になったら氷河期くるの
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 01:05:23.59 ID:vU3foYMw0: 風呂上がりにエアコンガンガンにつけた部屋入ると最高
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 01:20:40.63 ID:GcPNoxXZ0: 湿度戻りあるゴミみたいな機種使って風浴びてっからだろ
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 01:20:45.67 ID:kbBbVbBS0: これ
正解が分かんないんだよな
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 01:34:34.35 ID:4iNhmfjk0: 風あたると疲れる
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 01:36:37.30 ID:C3Y9zN3/d: 間欠的にうるさい音がするからだろうな
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 01:37:55.72 ID:Bs7ON+cl0: タイマー1時間で切れよ
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 01:42:35.12 ID:XPc98A3E0: 消して寝てるわ
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 01:47:02.25 ID:S7uOQWbI0: リビングのつけっぱなしで
寝室のドアあけてるわ
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 01:50:55.65 ID:3xYXfAWBM: 寝るときはエアコンを送風にして扇風機のようにして寝てる
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 02:06:03.27 ID:ABGH3n3a0: 逆だわ
付けないと深く寝付けない
ずっと浅い眠りになって疲れも取れないし翌日ずっと眠い
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 02:11:54.14 ID:ZVmeyxU40: 確かに目が覚めたとき熱出たときみたいに体中がしんどくなるんだよな
あと冷房ずっとつけてると気が付くと夏が終わっててせっかくの気候を味わえなかった後悔もある
30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 02:22:20.52 ID:cs+cRiaK0: そこでドライ（弱冷房）の出番だよな⁇
ただダイキンのドライ－2度はタマに起きた時には室温24度になってるのは何でか分からん。
付けるときの室温は大体30度。
31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2021/08/02(月) 02:27:10.65 ID:XjHxLPIi0: 夜はエアコンなしで行けるやろ