散歩の習慣をつけたいのだがアイデア求む

下着を外に干してる家を見つける

立ったら書く？
4ねカス

テクテクライフ
ドラクエウォーク

１日の終わりに嫁に万歩計見せて歩いた歩数分のおこづかい貰えるように交渉すればいい
１万歩歩いたら１万円

>>8
独身鬱実家住みニートなんや
家賃免除で月4万で済まして貰ってるから、これ以上はなんともね

>>9
社会人の頃やってみたが時間の無駄感がスゴくてすぐ辞めた
今なら無限の時間があるからやり直してみても良いかも
ナイスアイデア！

>>10
2は知らんけど1に関してはとりあえず靴を履くだけ目標にしてみるとか
別に外に出なくても毎日靴を履く習慣をつけろ

>>14
スモールスタート方やな
そもそもの鬱の原因なんだけど、世の中の無意味感/虚無感に苛まれてる感じなんや
なので、やりたいと思ったこと以外、全くからだが動かなくてな…
わがままですまん、そういう病気のキチゲェだと思ってくれ…

ウォークマンで好きな音楽を聴きながらゆっくり歩くと気持ちが晴れる
思わず散歩したくなるぜ

>>18
せやせや、歌探しから散歩がスタートするんやでー！

>>16
見て回るの楽しいよな
ただ、貧乏やから欲しいと思っても結局買えないしな感が悲しいのですまん

図書館に通え
本を借りて返さないといけないっていう出掛ける理由を作れ
ポスティングのバイトでも良いけど

>>19
なんとか緩めのラノベなら読めなくもないが、時間が掛かるのと、田舎やから図書館の中身が面白いのないんや…
ポスティングは調子悪いときに全く動けんくなるから、もう少しよくなったら考えるよ
ありがとな

ラジオもいいぞ

>>22
ラジオええな
鬱になる前はオーディオブックやようつべDLして聞きながら散歩してたしてた
お笑いは心にもええから、笑えるやつ探してみるわ
ナイスアイデア！

ペットショップ回るのたのしいぞ

>>24
こねこにこいぬ可愛いよなぁ
オキシトシン出るの感じるわ
ただ田舎やからペットショップは散歩するにしてはちょい遠い…

なお、出戻りやからか実家の老猫が懐いてくれん
ツンデレちゃんなんや…

>>27
すまん
髪を一年切れてなくて前髪が顎まである妖怪スタイルかつデブかつ万年ジャージかつ童貞かつアラフォーなんや
通報は怖い

みんなええ案持ってるな
ありがとう
とりあえず今までのはメモった

他にもどしどし募集しとるで
よろしくな！

季節を見つけに行こう

朝と夕方の小学生通学路の横断歩道の旗振り参加
写真俳句川柳のネタ探し
地域の老人会などのボランティア参加

習慣も強制になっちゃうと意味が無いからなあ