- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:39:57.53 ID:59pmTf6E0
- 2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:40:49.83 ID:Sjgb/zW20
ジョギングよりウォーキングの方があらゆる面で優れてるんだが？
- 3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:41:56.45 ID:F326OQyU0
毎日7km深夜徘徊してるけどジョギングは1kmくらいで心臓が破裂する
- 4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:42:55.27 ID:/JpoKb/j0
水泳がいいんだが？
膝壊す
- 5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:43:23.07 ID:oRgfnCYr0
家でスクワットした方がコスパ良い
- 15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:46:12.47 ID:Apv69xnf0
>>5
ジョギングにそんな金掛かるんか、来て出る服さえ無いってこと？
- 19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:47:03.72 ID:oRgfnCYr0
>>15
コスパの話してるのに服とか何言ってんのコイツ
- 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:49:52.25 ID:Apv69xnf0
>>19
コスパっていうから金の話をしてるんだが、大丈夫？
- 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:53:44.47 ID:oRgfnCYr0
>>26
ジョギングにかける時間と効果よりスクワットの方が良いと俺は思ってるんだが、大丈夫？
- 6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:43:26.03 ID:XPwq7y23a
無駄な細胞分裂
- 7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:43:57.51 ID:AmuCeqQ/M
外にでないといけない時点でクソ、プロは家でフィットネスバイクを漕ぐ
- 8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:43:59.14 ID:4/JFvIee0
ジョギングでハゲはなおらんだろ
- 9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:44:55.65 ID:2ykDZPefM
鉄棒で懸垂はやめたんか？
- 10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:44:57.79 ID:1GH0IA9X0
マスクして走ってる奴って凄いよな
俺だったら死んでる
- 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:45:02.54 ID:nssJkUtt0
ハゲデブやからやろ
- 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:45:08.76 ID:z1wCpayM0
情報走ってるだけだろ
- 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:45:20.81 ID:rHb9EgGG0
走る元気が無い
- 14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:46:09.39 ID:IKmfrpzo0
やっぱりテニス。冬テニスもいい
- 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:46:13.52 ID:y84LpSDB0
（ ＾ω＾）若いころは毎日10キロとかやっとたけどお
（ ＾ω＾）速歩きで十分なったお
- 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:46:18.22 ID:2ykDZPefM
俺は週3以上は走ってるで
- 18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:46:33.50 ID:6eZGPQjkd
寿命も縮まるぞ
- 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:48:35.70 ID:kgHPCgOR0
コロナじゃなければ走りやすい季節なんだけどな
- 21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:48:59.07 ID:KHvVW9S50
体に悪い
- 22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:49:21.86 ID:4k7f2a1Gd
マジでランニングや縄跳び、ジョギングの有酸素運動は人生を豊かにする
- 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:49:30.82 ID:j+0siBWw0
もう年寄りだから勘弁してくれ
- 24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:49:40.83 ID:vegjp3zUd
こんにちはブロッコリーさん
- 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:49:48.87 ID:RCJuw87b0
ジョギングって身体に良いことひとつもないらしいじゃない
- 27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:50:45.00 ID:NHkKQoEP0
脛が痛くなるようになって辞めちゃう
- 28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:51:59.94 ID:wiAfIV640
膝軟骨をわざわざ消耗させたくない
- 29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:52:29.34 ID:3I/tn/ET0
強制されないとできないから金払ってジム行ってる
- 30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:53:17.08 ID:vwcQ6Cl30
ピザ壊れる
- 32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:54:48.91 ID:3PQty9XHd
膝に槍を受けてもうてな・・・・・（白目
- 33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:55:04.15 ID:maQJj90mM
気管がキューっとなって血の味がするから無理
- 34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:55:42.47 ID:j7ABW0tD0
今日シャワー付き24h営業のジムにネットで入会してガス会社に閉栓の電話したわ
だんだん怖くなってきた
- 35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:55:44.12 ID:oRgfnCYr0
ジョギングやる事自体は好きにすればええと思うけど、知り合いに趣味でやってる人は、何か筋肉まで落ちて老けて見えるんだけど本当に健康に良いのか？疑問だよね。
- 36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:56:19.10 ID:I0mUzw+n0
- 37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:56:20.03 ID:djnmk9yT0
足の甲痛めたんよ
- 38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:57:01.22 ID:kgHPCgOR0
家で全裸でできるスクワットと
この季節なら汗冷えしないウェアと足に合ったシューズが必要なジョギング
どう考えてもスクワットの方がコスパはいい
- 42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 21:00:19.51 ID:oRgfnCYr0
>>38
ほんそれ、コスパ良いですよね。
片脚スクワットとブルガリアンスクワットは自重でも初心者は結構きついから良い運動になりますし。何より部屋で出来るのが手軽
- 39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:57:21.20 ID:ALpVJYL/0
シューズ、ウェア、時計、帽子、ウエストポーチ、補給食
色々と金かかるぞ
- 40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:57:24.30 ID:8eEGz4sm0
都会で走っても風景がつまらん
- 41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/10/27(水) 20:59:01.84 ID:xoa2d+a/0
朝走ると昼間眠くて仕事にならない
嫌儲
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