メンタル強くするために筋トレ、ランニング、オナ禁、瞑想、音読 すべてやったが無意味だった件

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:35:43.27 ID:h6uOY0as0

もう無理なのか?

メンタルの弱さだけじゃない 全豪敗退の大坂なおみが抱える“もう一つ”の弱点
https://dot.asahi.com/dot/2020012900001.html

2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:35:57.43 ID:h6uOY0as0
>>1
全豪オープンテニスのディフェンディングチャンピオンとして臨んだ第3シードの大坂なおみ(WTAランキング4位、1月20日付)が、3回戦でコリ・ガウフ(同67位/アメリカ)に、
3-6、4-6で敗れて全豪2連覇を達成することはできなかった。
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:36:09.51 ID:h6uOY0as0
>>2
「本当にサーブが良かったと思います。ファーストサーブの確率がとても高かったです」とガウフが振り返ったとおり、ファーストサーブの確率が75%で、
しかもコンスタントに時速170~180キロ台を記録した。
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:36:33.73 ID:JluPZIf60
匿名掲示板辞めたらメンタル強くなるよ
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:36:41.15 ID:rMwsHvrZ0
>>1
広 告  収  入  儲  か る  か?
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:37:10.17 ID:unjXLlqp0
あけ
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:37:34.64 ID:qEYkX7va0
音読?
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:38:56.95 ID:JkyT0DVfr
個体値はどうしようもないからな
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:39:17.49 ID:W6p5pUGx0
オナ禁は結構長くし続けないとだめだぞ
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:39:44.48 ID:3+G2nVpwd
勉強して東大いけよ
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:40:08.83 ID:EQNfPN290
コンプレックスの根本を解決してないのに
関係ないことやって変わると思うの?
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:40:10.39 ID:TE/wer0Jr
羞恥心を無くす為にはSMクラブで人格否定されてゴミだということを受け入れる訓練調教してもらわないとダメ
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:40:32.76 ID:EqILb1jvr
睡眠時間増やせ
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:41:42.68 ID:ZfULT+k80
ランニングはたまにやってるな。
メンタルというよりも心肺機能的に。

オナ禁はガチで効果あった。

16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:42:01.93 ID:Yg3ZSQiOx
すべてやるからいけないんだよ
一つのことだけ極めたらいい
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:42:47.11 ID:dFR/6eJa0
口ゲンカで慣らしていくといいよ
神経が図太くなるし相手が本当に小さいつまらんものに見えてくるから
実はゆうべもやらかしたんだが
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:42:55.62 ID:/vxquNpqd
宗教やれよ
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:43:20.90 ID:+ga56M890
現場での経験
これしかない
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:43:28.73 ID:eQwpU+hk0
一年続けろよ
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:43:49.38 ID:kM77TVHL0
メンタルを強くするには成功体験の積み重ねしかないからね
他の事やっても無意味
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:44:01.22 ID:UmTHl61bd
>>1
一人で完結できることしかやってないじゃんか
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:44:15.38 ID:VYqu5F6h0
刑務所
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:45:19.82 ID:HI/U08Rl0
福岡の成人式に出てこい
25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:45:37.28 ID:uCAxqyQ40
まずメンタルを強くしてどうしたいのかが重要じゃない?
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:45:42.61 ID:G4kCoPUf0
総合格闘技とディベートを訓練すればいいんじゃ?
あとはストリートナンパ
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:45:43.62 ID:JkyT0DVfr
俺はちょっと良くなったよ
最大値でも一般人の下限レベルだけど
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/01(土) 19:46:37.63 ID:BnR9JPhg0
グループワークとかカウンセリングからだろ

コメント

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