タバコやめるとき一本残しとくか、全部捨てるか

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:23:56.54 ID:EeG+9dN6a: どっちがええやろか
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:24:37.11 ID:7I3Len6h0: 吸い殻も全部捨てろ
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:26:13.00 ID:EeG+9dN6a: >>2
一本残しといていつでも吸えるけど吸わないのと
全部無くして吸いたいけど無いってのは違うみたいやしなあ
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:25:30.92 ID:+5gHdzqZ0: 吸い切ってから禁煙して吸いたくなったらまた買えばええやん
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:26:46.50 ID:EeG+9dN6a: >>3
意気込まないでそのくらい気軽な方がええかｗ
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:25:40.64 ID:cZsZNSLs0: それ悩んでる時点で1本でも残したらまた誘惑に負ける
ライターまで全部捨てろ
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:26:59.21 ID:EeG+9dN6a: >>4
はあん
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:27:10.48 ID:LsDNIA/I0: 箱ごと残して吸いたくておかしくなりそうになったら箱握りつぶして叫びながら灰皿で叩いて落ち着け
そのあとくしゃくしゃのタバコ吸い出すんやが
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:27:42.32 ID:EeG+9dN6a: >>8
想像できて草
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:27:22.78 ID:P6BaeMFhp: この箱吸い切ったらって言うやつはやめられない
その箱を捨てないと
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:28:04.19 ID:EeG+9dN6a: >>9
はあ(´・ω・｀)
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:28:12.91 ID:QqIccA8R0: 絶対やったらアカンのは捨てる事や
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:28:34.24 ID:EeG+9dN6a: >>12
なんでや？🤔
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:31:29.14 ID:QqIccA8R0: >>14
また吸う時もったいないやろ
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:28:23.13 ID:EeG+9dN6a: 今の時期タバコうまい季節だからな
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:29:04.29 ID:LKchDf2Q0: いいや冬の方がうまいね
32 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:38:25.05 ID:EeG+9dN6a: >>15
二番目やな
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:29:07.29 ID:cZsZNSLs0: ぶっちゃけやめる気ないやろ？
捨てなくても大丈夫だよって言ってほしいだけや
33 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:38:49.67 ID:EeG+9dN6a: >>16
吸いきるか残しとくかやな🥺
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:29:14.68 ID:iO0mwzpu0: 一本すって落ち着けよ
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:29:45.34 ID:rbrB6EWga: 禁煙外来受けて薬を処方されると、タバコ何本残っていようがどうでもよくなった
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:29:57.64 ID:Bt7wnsH+0: もったいないから今ある分は全部消費しろ
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:30:15.23 ID:oKWZDeIA0: アイコスイルマ本体ごと捨てたで、禁煙20日目
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:31:00.19 ID:RmqGy4JT0: ワイは一ヵ月くらい禁酒するって時は未開封の焼酎ビン一本見えやすいところにドンと置いとくで
いざ耐えきれなくなって飲まなきゃ死ぬって時なったら飲めるんやという安心感が逆に心の余裕になるんや
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:36:14.77 ID:iO0mwzpu0: >>21
飲まなきゃ死ぬってことはないから捨ててええで
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:31:20.32 ID:o6mTtf1Aa: 捨てるか全部吸うか手元にあると絶対吸うから買わなきゃ吸えないってワンステップを置いといた方が上手く行く
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:31:57.11 ID:QqIccA8R0: 手元にタバコがありながら吸わんでいられて禁煙や
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:34:23.16 ID:5I/lVbpfp: ワイ今1ヶ月くらい禁煙してるけど、頭の中とか夢の中ではいまだに吸ってるわ
肉体依存がなくなった後の手持ち無沙汰感の方が違和感ある
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:35:25.84 ID:9ofO/4aq0: 別に禁煙しなくてええやん
辞める意味ないやろ趣味やぞ
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:35:49.80 ID:RtZqBSmr0: 本気で禁煙するなら
灰皿もジッポとかも捨てるんやで
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:35:55.98 ID:H9FSSS91p: 全部捨てるとプレッシャーで余計に吸いたくなるから難しいね
30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:37:33.29 ID:P0w/6dou0: 吸わないやつは吸いたいとも思わないからな依存症の中毒だよ
31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:37:53.53 ID:cZsZNSLs0: 禁煙1年と半年くらいやけどワイも夢の中でたまに吸っちゃうわ
ただ辞めてよかった
当たり前になってたから気づかんけどタバコのせいで常時体調悪かったし、マジで金もったいなかった
34 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:39:05.03 ID:EeG+9dN6a: ちなあと一本や
35 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:39:41.43 ID:U1q3LR3t0: 備品を捨てるのは勿論可能なら無人島にしばらくいた方が良い
36 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:39:56.76 ID:4B+N0YjE0: 禁煙チャレンジしておもったけどニコチンの依存よりもなにかしたら吸うっていうルーティンができなくなる方がワイはキツイ
39 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:40:41.08 ID:LKchDf2Q0: >>36
わかる
暇つぶしにちょうどいいというか、なんか区切りごとに吸わんとしっくりこんのよな
37 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:40:22.54 ID:EeG+9dN6a: 🥺
38 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:40:32.62 ID:EeG+9dN6a: なるほど(´・ω・｀)
40 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:41:12.34 ID:SUaUt6Qj0: 無理しないで吸っちゃえよ🤓👌🚬
41 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:41:30.95 ID:U1q3LR3t0: 精神依存は死ぬまで消えないからな
7回禁煙に成功してるけど多分これ個人差有り過ぎやねん
42 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:41:44.78 ID:EeG+9dN6a: とりあえずキシリトールガムとミンティアドライハードは準備しとく
43 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:41:51.70 ID:KLp2vyGJd: 無理は体に良くないぞ
45 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:43:10.15 ID:EeG+9dN6a: ((🥺))
46 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:43:54.17 ID:M8l8fYUfp: ワイは吸いたくなったら筋トレしてたわ
49 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:49:02.98 ID:U1q3LR3t0: >>46
ワイはウォーキングで発散してたけどふとベンチに座ったらタバコとライターの忘れ物があってなぁ…
2年ぶりのタバコは糞不味くて美味かったで
47 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:46:01.17 ID:LXZMhMUz0: 夢に出てこなくなるには5年以上かかるで
48 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:46:47.36 ID:cZsZNSLs0: 映画大好きなんやけど喫煙シーン多すぎてしばらく見られんかった
50 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:49:46.36 ID:OgZyaF2lr: お前ら意思薄弱すぎやろ
ワイは自分の意思だけで何回も成功させてるからな
52 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:53:46.78 ID:o7VFJJcTp: こんなもんを吸ってたって悪しき記念としてとっといたら虫わいたから普通に捨てるか吸い切った方がええよ？
53 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:55:11.02 ID:tRsaekbh0: ワイがやめた時は4～5本残してて
最悪いつでも満足するまで吸えるから今吸いたいのは我慢しよう理論で
最終的に3本位吸ってやめたわ
54 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:55:36.76 ID:UfsASJxC0: 加熱に乗り換えりゃいいじゃん
不味くて自然とやめれるよ
55 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2022/06/14(火) 08:57:07.96 ID:OFDpBQPCa: もったいないから残しとくやろ