タバコやめるとき一本残しとくか、全部捨てるか

吸い殻も全部捨てろ

>>2
一本残しといていつでも吸えるけど吸わないのと

全部無くして吸いたいけど無いってのは違うみたいやしなあ

吸い切ってから禁煙して吸いたくなったらまた買えばええやん

>>3
意気込まないでそのくらい気軽な方がええかｗ

それ悩んでる時点で1本でも残したらまた誘惑に負ける
ライターまで全部捨てろ

>>4
はあん

箱ごと残して吸いたくておかしくなりそうになったら箱握りつぶして叫びながら灰皿で叩いて落ち着け
そのあとくしゃくしゃのタバコ吸い出すんやが

絶対やったらアカンのは捨てる事や

>>12
なんでや？🤔

いいや冬の方がうまいね

>>15
二番目やな

ぶっちゃけやめる気ないやろ？
捨てなくても大丈夫だよって言ってほしいだけや

>>16
吸いきるか残しとくかやな🥺

一本すって落ち着けよ

もったいないから今ある分は全部消費しろ

アイコスイルマ本体ごと捨てたで、禁煙20日目

ワイは一ヵ月くらい禁酒するって時は未開封の焼酎ビン一本見えやすいところにドンと置いとくで
いざ耐えきれなくなって飲まなきゃ死ぬって時なったら飲めるんやという安心感が逆に心の余裕になるんや

ワイ今1ヶ月くらい禁煙してるけど、頭の中とか夢の中ではいまだに吸ってるわ
肉体依存がなくなった後の手持ち無沙汰感の方が違和感ある

別に禁煙しなくてええやん
辞める意味ないやろ趣味やぞ

本気で禁煙するなら
灰皿もジッポとかも捨てるんやで

全部捨てるとプレッシャーで余計に吸いたくなるから難しいね

吸わないやつは吸いたいとも思わないからな依存症の中毒だよ

禁煙1年と半年くらいやけどワイも夢の中でたまに吸っちゃうわ
ただ辞めてよかった
当たり前になってたから気づかんけどタバコのせいで常時体調悪かったし、マジで金もったいなかった

禁煙チャレンジしておもったけどニコチンの依存よりもなにかしたら吸うっていうルーティンができなくなる方がワイはキツイ

>>36
わかる
暇つぶしにちょうどいいというか、なんか区切りごとに吸わんとしっくりこんのよな

🥺

なるほど(´・ω・｀)

無理しないで吸っちゃえよ🤓👌🚬

無理は体に良くないぞ

((🥺))

ワイは吸いたくなったら筋トレしてたわ

>>46
ワイはウォーキングで発散してたけどふとベンチに座ったらタバコとライターの忘れ物があってなぁ…
2年ぶりのタバコは糞不味くて美味かったで

映画大好きなんやけど喫煙シーン多すぎてしばらく見られんかった

お前ら意思薄弱すぎやろ
ワイは自分の意思だけで何回も成功させてるからな

こんなもんを吸ってたって悪しき記念としてとっといたら虫わいたから普通に捨てるか吸い切った方がええよ？

ワイがやめた時は4～5本残してて
最悪いつでも満足するまで吸えるから今吸いたいのは我慢しよう理論で
最終的に3本位吸ってやめたわ

加熱に乗り換えりゃいいじゃん
不味くて自然とやめれるよ

もったいないから残しとくやろ