業務スーパーの乾物のコスパは異常、切り干し大根1kg、けずり粉1kg、ごま1kg、ひじき500gで3000円

乾物だから水で量増えるからな
それ考慮するとスーパーで野菜や肉買うより安い
野菜は切り干し大根から接種がコスパ良いよ

食うのに３年ぐらいかかりそうだわ

そんな修験者みたいなメシばっかり食いたくない

何作るんだよ

自炊しないからここ行っても買うもんないわ
底辺で生きてる自炊する時間だけはたっぷりある老人がいっぱいって印象

1kgのポテサラが500gずつ分かれるパッケージに変わったらしく、そっちでよくないか？

大根の固形分5.4%
切り干し大根の固形分91.6%
切り干し大根20gで大根が野菜1日分の350g達成の計算

コストだけじゃない?
パフォーマンスは本当に高いのか?

なんで切り干し大根って洗えって書いてあるの
めんどいんだが

>>13
俺は栄養逃さないためにそのまま炊くぞ

(´･ω･`)乾物は近くの乾物問屋でも端切れ干し椎茸みたいなんが安く売っててそれほど値段変わらんからな🥺🥺🥺田舎にはないんか？

っていうかスレタイみたいなんならまずワカメ入ってないのが一番意味不明じゃね

>>18
ワカメは意外と高かったから妥協した

そんなの食べないわ

>>21
食費１ヶ月5000円で栄養満点ならこれが最強だろうなあ
炊き込みご飯毎日食い続ければいい
サランラップでおにぎりにしたら持ち運びが簡単なのも良い

鶏モモがマジで値上がりしててビビった

どうやって炊き込みご飯にするん？
全部戻してから炊くの？
味付けはどうする？
あとコスパ的に春雨入れて欲しい

>>25
なんも処理せず炊飯器にドボンして炊くだけよ

面倒な工程は無くした方がいい
そのまま入れて炊く
それだけ

鰹節とか胡麻とか使い切るの無理
半分使う前には風味も消し飛んでクソまずくなってるから結局スーパーで小分けの買う