- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:04:01.441 ID:Dy9ARBn60
気合と根性？
- 2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:04:21.078 ID:Y1qVHmmR0
吸わないだけの簡単な作業
- 3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:04:42.008 ID:EdlgT6WF0
代わりに大麻を吸った
- 4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:04:44.146 ID:cfMtp0y20
実際それ
本当にキツいのは最初の3日と1ヶ月くらい
- 5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:05:31.293 ID:EeMC1jHz0
あのシールみたいな医者から出されるやつがガチで効き目がある
- 6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:05:38.535 ID:Pi/Slahq0
>>1
禁煙外来行って補助薬、チャンピックスもらう
- 7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:06:37.965 ID:Xg7PqC8u0
吸いたくなったらエアタバコして吸った気にする
- 8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:08:10.869 ID:Dy9ARBn60
禁煙外来行くかー
仕事以外で煙草吸わんけど
逆に仕事ってなったらめちゃくちゃ吸いたくなる
- 9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:08:50.695 ID:p0vyLAV00
やはり禁煙外来がいいな
薬も貰えるか
禁煙宣言証なるものを書かされるのは効果あるよ
- 10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:10:15.602 ID:EeMC1jHz0
あのシール貼るとなぜか他人の煙ですら本格的に吐き気がする様になるんだよ
日に3箱だったヘビースモーカーの友人ですらやめられてた
- 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:10:27.846 ID:s7/Ukw9yd
ニコレットとパイポの組み合わせ
- 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:10:46.594 ID:vG+8jGRa0
ネオシーダーでも吸ったら？
- 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:10:52.125 ID:Mz6Xj87Px
紙タバコからの禁煙だと結構辛いけど、加熱式タバコからの禁煙だとそこまで辛くない
- 14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:12:01.683 ID:p0vyLAV00
そもそも今煙草吸える場所なんて殆ど無くね？
- 15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:12:20.409 ID:Dy9ARBn60
シールか錠剤か
どっちか選べるの？
どっちのが効果ある？
- 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:12:58.959 ID:+6lsUyXZ0
チャンピックス一択
- 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:13:12.923 ID:PgU5Ma0q0
仕事のストレスで吸わなきゃやってられないけど辞めたい
どうしたものか
禁煙始めて3ヶ月経過しても仕事のストレスで吸いたいになって最終的に吸う
- 18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:14:39.076 ID:zzqQLBRO0
毎日12時間禁煙成功してる成功者だけど質問ある？
- 19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:16:13.852 ID:ZEa8ME+Z0
チャンピックスは効き目あるけど効き目があるだけだからなぁ
禁煙にちゃんと目的がないとまた吸い始めるゾ（一敗）
- 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:16:43.486 ID:EeMC1jHz0
当時は錠剤って選択肢が無かったから今は分からぬ
- 21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:17:16.305 ID:f0kREIDfd
辞めたいなら辞められるよ
辞める気のないタバコ大好きな俺でも半年禁煙出来たから
- 22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:19:54.332 ID:cfMtp0y20
アホか禁煙は気合いだよ
する前から薬に頼ろうなんて甘い考えじゃ無理だ
- 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:20:51.603 ID:rxIlKpm+0
吸ったことないから分からんけどそんなに難しいものなのか
- 24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:20:56.684 ID:Dy9ARBn60
禁煙外来はあまえか？
- 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:22:11.965 ID:Dy9ARBn60
最初の1週間がしんどいんだろ？
それ乗り越える為に禁煙外来はありだと思うけどな
- 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:22:30.597 ID:f0kREIDfd
最初の3日くらいはクソ眠くなるから始めるなら昼寝のできる週末がおすすめ
代替品としてボトルガムを用意しておくといい
- 27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:23:14.963 ID:4rd92jP90
吸いたいなっておもってるやつはニコチンが作り出した幻想だから
それをずっと拒否すればいいだけ
- 28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:25:11.372 ID:ZEa8ME+Z0
チャンピックス自体はちゃんと効き目あるから甘えじゃないよ
ただ単に止めるのが目的だとストレス溜まった時に一本くらいままええかってなって終わる
俺は一敗後に改めて車欲しいから節約する！って我慢する理由作って止められた
- 29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:28:29.730 ID:+6lsUyXZ0
保険適用でクソ安いんだから利用しないのはアホ
- 30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:29:24.017 ID:Dy9ARBn60
おけ
明日禁煙外来行ってチャンピックス貰うわ
- 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:29:36.555 ID:4ls1/4yd0
禁煙できないとか言ってるやつは甘えてるだけ
ママのおっぱいどういう方法でやめたのって聞いてるようなもん
- 32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:30:17.561 ID:xhQ6FYIa0
ガム噛みすぎるとうんちブリブリだぞ
- 33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2022/10/21(金) 22:30:49.739 ID:Dy9ARBn60
やめんとフルマラソン走れる気がしないし
今の彼女とは煙草やめて結婚したい
あと髪大事にしたい禿げそうだし
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