ワイ筋トレ4ヶ月目の肉体ww

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:15:22.81 ID:kL9EJ6VnM
だいぶ筋肉ついてきたわ💪

レス1番の画像サムネイル

2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:15:52.11 ID:pDEFdcR7a
ええやん
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:16:05.55 ID:1pkHd5me0
君きれいなちくびしとんな
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:17:01.11 ID:STuAKFSjM
メニュー腹代
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:18:02.72 ID:kL9EJ6VnM
>>5
BIG3を中心に上半身と下半身の日に分けてトレーニングや
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:20:46.81 ID:STuAKFSjM
>>9
宅トレしとるけどこないだ出来なかった懸垂が出来てうれC
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:21:45.15 ID:kL9EJ6VnM
>>16
ワイ懸垂5回しかできんわ
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:17:01.81 ID:btBo8ULFd
すこし勃起してね
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:17:36.43 ID:1pkHd5me0
チクニーしすぎやねんな
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:18:31.69 ID:zt4jrJae0
乳首のトレーニングは?
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:18:54.70 ID:Z70PyRh2d
モテそう
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:19:09.06 ID:1pkHd5me0
チクトレしすぎな
肥大化するぞ
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:19:36.14 ID:kL9EJ6VnM
乳首のことはええやろ
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:22:18.67 ID:7S5C83QSa
>>13
別角度の乳首撮ってよろしく
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:19:46.73 ID:hrKXR6YeM
なんかチンコちっさそうやな��
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:20:31.76 ID:hT5JnpSa0
きも!
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:20:48.89 ID:Hg0zBvyv0
吸い付きたい
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:20:50.77 ID:1pkHd5me0
ええことないやろ
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:21:00.30 ID:qWEQazo50
乳首感じるんでしたよね?
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:21:21.25 ID:P9ZoB7/hd
乳首エ口すぎや
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:21:24.25 ID:TAunXHQ/0
こんな体になりたい
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:21:54.48 ID:5Y0VN8+nM
ワイ筋肉ついてきたけど胸と腕だけ異様に太くてバランス悪い
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:21:59.55 ID:et93x8wu0
乳首におもいっきり射精したい
25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:22:10.94 ID:zt4jrJae0
チクニーしてる?
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:22:22.70 ID:u9daq9iH0
4ヶ月前貼れ
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:24:09.43 ID:l3UMhbgBa
プロテインの副作用やろ
女性化乳房つって乳首がビンビンになって戻らなくなる
29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:24:28.77 ID:pWJWII7t0
足の画像もはよ
31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:25:18.48 ID:TSBWEH5r0
乳首違うから別人やな
33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:25:45.20 ID:gc2d208Wa
筋肥大が足りないな
負荷が不足してるんちゃうか
41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:30:42.55 ID:kL9EJ6VnM
>>33
ベンチ80kgスクワット110kgデッドリフト130kgや
結構頑張ってるつもりや
34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:26:34.34 ID:1pkHd5me0
乳首そだっとんなおい
36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:27:54.31 ID:zt4jrJae0
チクビンビーン
37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:28:41.93 ID:RPYj62P70
BIG3をちゃんとやっとるのは良い!💯
素晴らしいわ
38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:29:37.17 ID:tzwOe2T/0
身長と体重と体脂肪率は?
47 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:32:40.77 ID:kL9EJ6VnM
>>38
171/63/15%前後
39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:29:44.47 ID:TAunXHQ/0
筋トレ始めたいんだけどとりあえず何やればいいの
40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:30:09.69 ID:uwHBUR7Oa
なんだこのエ口乳首は?誘ってんのか?
43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:31:03.76 ID:ntgv3HtC0
ホモやん
45 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:32:04.18 ID:1pkHd5me0
半年後が末恐ろしい乳首やで
48 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:32:55.32 ID:OxdbdUoW0
正直かっこええわ
49 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:33:47.98 ID:h9A7DUJgM
乳首開発してそう
50 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:33:48.13 ID:et93x8wu0
男に興味あったりする?
51 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:34:50.18 ID:zbcXC+G9d
>>50
空手やってたらしいからゲイなのは確定やで
空手やってる奴のゲイ率って100%やで
52 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:35:31.36 ID:TAunXHQ/0
>>51
確かにワイの友達もそうやわ
54 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:36:26.52 ID:zt4jrJae0
乳首開発してるかどうかだけ教えて
55 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:36:50.70 ID:DiSSPxM70
可愛い乳首しやがって
56 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:36:52.73 ID:ZBFjswrH0
週2?
61 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:38:31.70 ID:kL9EJ6VnM
>>56
トレーニングは週4やな
上半身→下半身→オフ→…
って感じで回しとる
66 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:40:10.71 ID:et93x8wu0
>>61
ワイのアナルも回して欲しいなあ…
58 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:37:26.50 ID:OiaGFpWt0
毎回膝壊しそうになるんやがどうすりゃいいんや
今もバーピーと1年半続けてるスピンバイク合わせてやったら膝不調やわ
63 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:38:54.42 ID:zZ4O4yC+0
>>58
ニースリーブとかしてみたら?
59 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:37:39.37 ID:1pkHd5me0
なんでチクトレに関しては口を噤むねんな
60 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:38:20.48 ID:RnRo6di70
正直好きな身体
ワイ男やが
62 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:38:37.23 ID:CEvg84tsa
乳首、お好きですよね?
64 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:39:44.99 ID:7YCxkKsN0
ガイノじゃね?
どんなサイクル組んだ?
65 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:40:06.41 ID:0ukZsU7Ya
ゴリゴリに筋肥大するよりかこの程度が理想な気がするわ
72 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:42:52.40 ID:kL9EJ6VnM
>>65
ワイはもっと筋肉つけて、ぷろたんくらいの細マッチョになりたい
75 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:44:00.69 ID:et93x8wu0
>>72
どこ住み?
77 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:44:37.45 ID:1pkHd5me0
>>72
毎日触っとるん?
67 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:41:03.13 ID:FgpJQEJQ0
BIG3の重量は?
68 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:41:28.89 ID:2H3CENxV0
チクニーしとるかだけ教えろ
69 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:41:30.06 ID:hrKXR6YeM
乳首だけで射精できそうやな
70 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:41:41.13 ID:faj1mr6WM
ジムに行き始めて実感したのはほんとうにホモ多いのな。
71 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:41:47.03 ID:RwElLyd6a
乳首についておききしたい
73 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:43:34.02 ID:OFWr8HrJ0
なぜ乳首に言及してしまうのか
74 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:43:59.90 ID:zbcXC+G9d
なんで目指すとこがぷろたんやねん
筋トレyoutuberで一番きもいやろあのずんぐりむっくり
76 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/02/20(木) 09:44:16.88 ID:zt4jrJae0
乳首ステロイドマン

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