- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:14:54.92 ID:1GL5nfGp0
- 2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:15:04.53 ID:1GL5nfGp0
どすすす
- 3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:15:09.51 ID:1GL5nfGp0
しんさんたすｋて・・・
- 4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:15:13.58 ID:1GL5nfGp0
がちでやばい・・・
- 5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:15:21.61 ID:1GL5nfGp0
いったいなぜ・・・
- 6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:16:45.02 ID:P7meGaa70
４０超えると健康診断のありがたみがわかるな
- 7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:17:03.23 ID:B1xUI/PxM
50代は誤魔化しがきかないぞ
- 8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:17:34.66 ID:wTGeCOyv0
体力落ちた…
- 9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:17:44.92 ID:ldDLHDygM
55歳定年に戻せ
- 10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:19:09.81 ID:mDMPJCn8d
ふとももの筋が何もしてないのに張ってるわ
- 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:19:34.30 ID:kmjsZm0nH
ぼく「あと40年この不調？」
神「5年な」
ぼく「？？」
神「5年持たずに死ぬから」
ぼく「何も悪いことしてないのに」
- 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:19:55.24 ID:Ky6DkZBc0
風邪が治らない
- 14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:23:36.91 ID:y3za4s1Nd
膝がね
- 15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:24:10.37 ID:lsZrNrp70
37だけどしんどいわ
まだまだしんどくなるのか
- 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:26:10.36 ID:QsmMOqCKa
二十代で体の不調を感じるようになるだろ
ぎっくり腰がきっかけだったが
これではまずいと気づいて
それ以来ずっと運動してるぞ
今は土日は朝３時間歩いてるし
- 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:26:48.34 ID:Iwdj8+600
おかわりが一回しか出来なくなった。
- 18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:27:05.22 ID:B5kNwVqHM
この後死んだんだよね…
- 19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:27:23.71 ID:7rVRY9bc0
10代～20代で筋肉貯金作らなかった奴は詰む
加齢により表面上の筋肉が落ちるのは皆同じだが
若い時スポーツ肉体労働しまくってると内部の細胞貯金は何もしてこなかった奴よりあきらかに多い
- 29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:37:14.55 ID:Pp2J7ypW0
人体の耐用年数って40代なんだよな
>>19
若い頃に筋繊維の数多くしとくと中年移行に筋トレ始めても若い頃の筋肉量までは比較的簡単に戻せるって言うよね
- 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:27:39.84 ID:Y25I4Jv+0
服を着ると両肩痛くなって両腕痺れる
- 21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:28:34.44 ID:26vNlgs30
疲れがとれにくくなった
- 22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:28:56.52 ID:5vA5MLEDd
超える前からヤバい
- 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:29:18.60 ID:b8foz/Rg0
常に腰と肩と膝が痛いしもう終わりだよこの身体
- 24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:30:41.84 ID:6N5VAHTD0
とにかくたくさん歩け
防御策はそれしか無い
- 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:30:49.70 ID:4VRTYdaV0
貯金だ新NISAだで金貯めても健康は買えなくて辛いよな
- 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:38:34.38 ID:B5kNwVqHM
>>25
運動して貯筋するんだよ
- 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:31:13.19 ID:LSw9qLSL0
ほんましんどいね
あちこち「ガタ」がきちまって
- 27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:32:19.60 ID:x+M4pWr70
結石きて粉瘤が出来て痔になって・・・ もう嫌だよほんと
- 28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:36:38.78 ID:B5kNwVqHM
40歳越えると不調スレ姪スレは定期的に立つね
10年前には見なかったしケンモジサンのボリューム層が伺える
- 30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:38:23.69 ID:/5Fa2Qsw0
去年の12月にギックリ腰になって、急性期は過ぎたけど未だに寝起きから腰が痛いし、ポキポキ鳴る。
ヘルニアだろうけど手術が嫌で病院行きたくない。
整体や鍼灸で何とかなるのだろうか。
あと、手足の切り傷が綺麗に治らず痕になって残るようになった。
体の不調とは違うけど、もみ上げ・眉毛やムダ毛(胸毛・鼻毛・陰毛など)からも白髪が出てきた。
- 32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:39:03.01 ID:pjiQlGhWM
毎月三日くらい片頭痛の発作起きるようになったわ
- 33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:39:25.69 ID:UqdN/vQ60
1980年生
43越えたくらいから目に見えて疲れやすくなったし
寝ても全然回復した感じがしなくなった
- 34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:39:47.75 ID:YMzkBM3L0
40年以上も生きられるとどうして思えるの？w
- 35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:41:52.62 ID:VniITJX70
いくら寝ても完全回復はしない
身体の可動域がどんどん狭まっていく
みんなストレッチしよう
- 36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2024/01/15(月) 17:42:38.71 ID:6j5AF10id
コロナのせいで数年動かなかった反動もあって
今は歩きまくってるけど
昔やってた水泳とかやらないとダメかな🥺🫶
明らかに劣化してる🥺
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