睡眠薬が脳の掃除を妨げているおそれ、認知症とも関連、最新研究

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:15:54.68 ID:zGkFptKqHPi: ドイツの睡眠研究所で、筋肉と眼球の運動とともに脳波を記録する研究者。睡眠は脳の健康にとって不可欠であり、睡眠薬を使う人も多いが、新しい研究により、ある一般的な睡眠薬が、睡眠中に脳から老廃物を除去するプロセスを妨害する可能性があることが示された。

https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/25/031300141/?ST=m_news
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:17:35.28 ID:x526GLIj0Pi: 心療内科「まあいいじゃんそういうの」
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:20:45.38 ID:mKVF1yh20Pi: 追加デイビゴ飲んだわ
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:20:46.18 ID:A/Oa2bjJ0Pi: マイクロプラッチックがぁ
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:22:40.04 ID:t/DyLwhS0Pi: メラトニン飲んでる🥺
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:25:26.77 ID:SskAe+jh0Pi: >>5
メラトニンは睡眠薬では無いのでは？
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:26:24.36 ID:yVGOKPA20Pi: >>8
睡眠リズムをつかさどる睡眠薬
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:23:30.43 ID:0Y2EPxEo0Pi: 睡眠薬だの精神薬だの安易に飲むやつ多すぎなんだよ
あんなの絶対脳みそに悪いだろ
医者は儲かるからって直ぐに出すし
本当に飲まないとやってられない人以外は使わん方がいい
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:25:10.72 ID:1wzp/nhNMPi: 寝たいときに寝ろ
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:29:52.76 ID:jbTHZCpZ0Pi: そりゃそうだろ
まだ働いている脳を無理やり押さえつけて回転を鈍らせるようなものだし
脳に悪影響無いわけがない
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:30:10.63 ID:T/KxYgIi0Pi: 寝ると脳の老廃物除去できるけど睡眠薬だと除去できないってふざけてるな
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:30:17.69 ID:NEPWZKk30Pi: 酒でも寝れるけど浅いみたいな感じ？
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:31:12.35 ID:4bEPxpU9HPi: アミロイド仮説はさすがに信憑性ないけど、この手の薬に何かしらリスクがあるのは同意
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:32:00.55 ID:0sncKLhq0Pi: 寝れないとちょっとした感染症でも重症化リスク出てくるから飲んだ方がいい
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:35:58.41 ID:4bEPxpU9HPi: てかアミロイド仮説も精神医学もそうだが
外的要因を無視する還元主義的態度が原因でいつまでも進歩しないんだよな
遺伝子や生化学反応だけで全部決定って考え方は20年前なら通用しただろうけどさ
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:36:25.11 ID:cmHh/cfh0Pi: すまん、眠剤が駄目なら酒しかないけどどうする？
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:44:27.81 ID:EXiILTdkaPi: ストラテラ飲みはじめたら朝に凄くスッキリするようになったのは
ノルアドレナリンがあがるからなのか
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:49:06.77 ID:7qJlZiP70Pi: >>17
普通は眠れなくなるんだが…
そういう人もいるのか
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:49:54.89 ID:nDMmN1D00Pi: >>19
それコンサータだろ
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:58:05.65 ID:7qJlZiP70Pi: >>20
いやアドレナリン優位の薬なら
交感神経が優位になるから普通は眠れない
まあ、個人差はあるのか
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:47:28.76 ID:NER8KP8/0Pi: でも夜に眠れないと日中体調崩しそう
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:50:00.54 ID:NEPWZKk30Pi: 睡眠薬というか機能低下薬ってことか
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:51:16.14 ID:9KqRKNlg0Pi: 酔い止めを飲むといい
ほどほどの睡魔が襲ってくる
30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 16:00:56.45 ID:JKE1X7Mx0Pi: >>22
あれは便秘とか口渇とか副作用がある
病院で軽めの睡眠導入剤もらった方がいい
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:53:12.74 ID:wa4euF/g0Pi: 睡眠薬の影響については、別の考え方もある。スパイラ氏は、「各種の睡眠薬は、それぞれ異なる薬理学的・生理学的メカニズムで働くため、なかには脳の健康に有益なものもあるかもしれません」と言う。
意味の無い研究だよ😅
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:53:41.14 ID:9poWr9m50Pi: 睡眠薬使わないと中途覚醒しまくるんだが
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:53:43.19 ID:+7Y/xDbI0Pi: 次の日早起きしなきゃならない時に飲むことあるけど
頭ボーっとするよね
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:58:25.74 ID:qiuFtNnz0Pi: ベンゾはあかんよ
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 15:58:44.12 ID:iLGyGUDS0Pi: ゾルピデムね
翌日以降にパフォーマンスめちゃくちゃ落ちるから飲んですぐわかったわ
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 16:00:02.86 ID:LOusXipl0Pi: 不眠症を56す言葉なんだよね
睡眠薬無いと気絶するまで起きっぱなしだし常にギンギンになる
マトモな思考が出来なくなり幻覚が止まらななるんだ
それでやっと会えた救世主をコイツは悪だと断罪するのは俺にとっての死刑宣告って訳よ
31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 16:01:16.23 ID:GdDbABlU0Pi: もう手遅れだよ
マイスリー無いと寝られん
32 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2025/03/14(金) 16:02:29.08 ID:jkKtrMTa0Pi: グリシンはどうなの
たまに飲むんだけど