- ジムどうしてる？
- コロナなんてビビってんの？
- >>2
怖いやろ - >>2
ワイがビビってなくてもジムがビビってるんだ😡 - 家にベンチとダンベルあるし
- みんなどうしてるんや？
- しばらくは家でのダンベルと懸垂だけやな。
コロナ落ち着くまではジムには行けんわ。 - >>6
やっぱジム怖いよな - >>7
密室やし器具に汗とか付いてるしな怖いわ - >>11
ジム危険よな - 家でしてる
- 自重トレーニングしてる
- 左の肩甲骨痛めて2週間経つわ
辛い - >>10
肩甲骨痛いのは頚椎症の可能性有るから、マジで気を付けろよ！！寝違えみたいなの続いてたらちゃんとした病院でMRI撮ってもらえ！！
これ、本当に大事なとこや！！
- 今日人間鯉のぼり出来たから褒めて
- >>12
燃焼系♪燃焼系♪アミノ式バージョンもやろう - コロナいつ落ち着くんだ？
- ジムでゴム手してる小太りのおっさんがいて草生えた
- 開いてないから重りつけてリングフィットしてる
- >>15
ワイもや普段使わん動きもあって案外効く
- 市営のジムどこもやってないから筋トレできんわ
マジでどこか空いてるジムないか？
会員制じゃなくて回数券で入れる所 - ワシは家で腹筋ローラーの日々や
早く安心してジムに行ける日が戻ってきてほしいンゴねぇ - 山に籠ってるわ
- >>19
草 - コンクリブロックに竹の棒通したやつとか土嚢とかで筋トレしとる
- >>21
？？？ - >>25
取っ手付きの漬物石も使っとるで！ - >>39
漬物石いいな
ケトルベルみたいな使い方できそう - サボる絶好の機会や！
と思ってたのに1週間したらソワソワするわ - 自重だけや
- 家のチンすたで懸垂
そもそもジム行ってな - 自重で頑張ってる民おらんの？
- ジムと家では全然違うわ
家で追い込めん - >>28
ぐうわかる - いつコロナ落ち着くんや
- 体育館使ってたけどやってなくて困っとる
- どうしてるもなにも月末までやれないから完全オフや
- ボルダリングジム行けんから山の鎖場で修行しとるで
- かかるつもりで行けよ
何のために鍛えてんだおめえら - >>36
ジム行ったけどやってなかったんや - >>36
マッチョは 免疫弱いからな - >>36
コロナかかったら今までの努力が水の泡になる - ふくらはぎって爪先立ちするアレしか鍛えようない？
- >>37
あれ立ち姿勢だと外側にしか効かないから面倒 - >>56
ふくらはぎに内側外側ってあるんか？ - 筋肉が退化しちまうぜ
- 体が衰えていくわ
- 家でホームジム作りたいけど
場所取るし凄い邪魔になりそうなんだよな
結婚したら捨てそうだから無駄になりそうだし - ぶら下がり健康器買ったンゴ
- いつ落ち着くんや？
- 言うてマッスル民がコロナ感染したって聞かなくね？
筋肉が守ってくれてるやろ - もう丸一ヶ月は筋トレしてないから身体がうすーくなった気がする
- ホームジム欲しいンゴゴゴ
- 食事運動睡眠きちんと管理してるワイがにわかウイルスごときに負けるわけないわ
- 家に器具あるから家でやっとるわ
- 筋トレすると上司になんか言われても最悪殺せばいいかって思うようになるって書き込み見て筋トレ始めたけどマジでそう思うようになったわ
- >>53
人56すのと筋肉量に関係ないやろw - >>53
男性ホルモンで攻撃性上がっとるだけやそれ - >>53
筋肉なんかなくても人ぐらい殺せるやろ - 今は家でダンベルつかってるわ
片方20キロの - 4月にはコロナ落ち着かないんか？
- 4月から一人暮らしでお部屋で軽く筋トレしようと思うんやけど何買ったらええ？
とりあえずマットとベンチとバーベルにもできるダンベル買おうと思ってるんやけど - >>57
ぶら下がりとプッシュアップバーとローラーあれば全身行ける - >>65
サンガツ！ - 春休みだから平日午前に1時間だけ行ってるわ
- 公園&自宅トレワイ無敵
- >>61
今の時期この時間まで公園に中学生おるからキツイわ - ワイのジム明日から再開するんやが行くと嫁に殺されそうなんや
たぶんジム行ったら２週間濃厚接触拒否られる涙
- >>62
市営ジムやったら教えてくれんか - >>77
市営じゃない上に、東京都心やけど来るか？
一緒にトレしてたアメリカ人帰国しちまって困っとるんや - >>62
つまりラップ越しならオッケーってことや - もしかしてこの中にこの冬で風邪引いた情けないやつはいないよな？
- 一人暮らしやしジムいくけど代わりににマスクとアルコール消毒だけはガチでやってる
けどマジで誰一人予防してるやつおらんくてビビるわ
皆一人暮らしなんやろか - 家で筋トレ全種類を１台でできるマシンあるか？
あったら買うから教えてくれんか？ - >>69
あるわけねぇだろガ●ジか？ - >>76
一人暮らしやからマシン置く場所がないんや
せいぜいパワーラック１台分が限界
それならジムに行っていろんなマシン使ってトレーニングしたい - >>69
ゴムチューブで工夫したらいけるんちゃう？
知らんけど - 超ガチ勢の人たちは市跨いででも空いてるジムいくんかな
- >>70
エニタイムやろ - >>70
超ガチ勢は家に器具揃えてそう - 体脂肪率ってどうやって測ってる？
タニタのやつ買えばええんか？ - 筋トレ後に有酸素運動すると死ぬほど疲れるわ
- ジムを諦めると足トレがどうにもならん
300キロの負荷は自前で用意できん - >>79
友人五人と板を用意すればいける可能性が - ちゃんとシャワー浴びて全身綺麗にして帰れば大丈夫そうなもんやが
ロッカーで清潔ルート不潔ルート混ざるのがあかんのかな - >>82
シャワーは浴びるけど家帰ったら足だけは除菌シートで拭くわ
それくらいはやっておいた方がええんちゃう - >>82
ロッカールームで汚染されるから帰ってから風呂入れ - 最近くっそエ口い子が同じジムに通いだして行くの楽しいンゴ
- 体脂肪5%までいったんだが凄いんか？
- いつ行けるんや？
- 気にせず通ってるわ
平日休みだから昼間行くとエ口い人妻見れてチンコイライラですよ - コロナもあってもう二週間もサボってるンゴ
だいぶカタボッたやろか😥 - >>88
1ヶ月筋トレせんでもたいして減らんらしいで - 4月中に収まらないんか？
- というか通ってたジムが4月まで休業だわ
- 自宅自重でよくねえか？
そっちの方が精神力試されない？ - 回数減らしてその分追い込むようにしてるけどスタジオ消えたんでジジババも消えて快適は快適や
- 自分が行ってたジム潰れるだろうな
それでなくてもやばそうだったし - ハーフラックあるから家トレだわ
【緊急】筋トレ民集合
なんJ
コメント