精神科医「ヒキこもりって、一日中ネトゲとかしてるようなイメージだけど、罪悪感でぼーっとしてるだけなんですよ。」

「中高年ひきこもりは自己責任か？」精神科医・斎藤環が予測する「孤独死大量発生」時代

「ひきこもりが自己責任だという捉え方は明らかに間違いです。長引くひきこもりは、
家族の思惑や社会のプレッシャーや本人の苦しさなど、さまざまな要因が複合して成立する現象で、
自分の意思決定ではありません。どこの家庭でも、どんな年齢の誰にでも起こりうる現象ですから、世間は寛容になってもらいたいと思います」

こう語るのは、精神科医として30年前から不登校やひきこもりの問題に取り組んできた、

斎藤環・筑波大教授（社会精神保健学）だ。

「中高年ひきこもり」の実態に初めて光があたった
40～64歳の「中高年ひきこもり」が、全国で約61万3000人いる――。先日、内閣府が発表した推計値は世間に大きな衝撃を与えた。
これまで政府は39歳以下の「若者」を対象にした調査しか行ってこず（30代以下のひきこもりの推計値は約54万人）、
今回の全国調査で初めて「中高年ひきこもり」の実態の一端に光があたったからだ。

自分には「娯楽を楽しむ資格はない」と思い詰め

ひきこもりの人は、顔が見えにくい。自ら外に助けを求めることも少ない。
そのため、斎藤氏らが20年前から「ひきこもり高齢化」に警鐘を鳴らしてきたにもかかわらず、国の調査や対策は常に後回しにされてきた。

「中高年のひきこもりでは、1日、何もしていない人が半分ぐらいいます。ベッドで横になったり、
ソファに座っていたり。頭の中でいろいろ考えて葛藤しているから、退屈は感じないそうです。

部屋に籠ってネットやゲームに没頭している印象を持たれがちですが、それは実は少数派。
ひきこもっている人は自責的になっており、自分には娯楽を楽しむ資格はないという思いがあるようです。
思い詰めすぎた結果、鬱などを発症してしまうケースもあります」

https://bunshun.jp/articles/-/11845

転職活動？来月に手当入ってからでないと食費だけで手いっぱいすぎて活動費用がないわ