- どっちも人気あるよな
- ジェットゆう
- >>2
自重の凄い人か - >>4
実際あのくらいでよくない？
服もなくなるし - sho
- >>3
ベンチプレスとデットリフトのフォーム動画は見たぞ - きんに先生やろ
- やらなかったら効率はゼロや
- なりたい身体の奴見ればええで
- katochanとShoだよ
ステロイドの連中の話は聞いても仕方ないから正しいフォームとか見るときだけでいい - >>9
すまん
ステロイド使ってる人が分からんのよ
カネキンと山本先生とjinて人くらい？ - >>13
ぷろたんも怪しい - カトちゃんっていうユーチューバー丁寧で好感持てる
- >>10
丁寧やけど丁寧過ぎて動画の時間30分とかあるのホント草 - >>12
なんやかんや見れるわ
ちゃんとした事言ってるし - ビッグヒデ
- カトちゃんの懸垂はためになったわ
- JBBFに出てない奴はステロイドユーザーだから参考にならない
JBBFに出てるのはきんに君、かとちゃん、サイヤマン、コアラ小嵐くらい - >>15
それに出てたらいわゆるおクスリ使ってないって事なん？ - >>19
JBBFってのがステロイド検査ある
他のIFBBとかNPCJは建前では禁止だけど検査がないからトップ層はみんなユーザーと思って良い
そもそも使ってなければJBBF出るし - >>23
ええ事知ったわ！！ - カトちゃんはダンベルの握り方だけで20分語るからな
- かとちゃんはノンステだし去年オールジャパンで優勝したから説得力もある
- >>20
昔入れてた疑惑はあるぞ - 今脂質制限でダイエット中なんやけど野球の試合終わった後とかはどか食いしてええよな？
- チャラついた奴は無し
ニット被ってサングラスして半裸とか論外 - >>22
誰の事だ？？ - ワイはきんにくん見てるわ
それより今ジム行く奴おるんか？ - ジュラシック木澤
- >>27
オードリー春日の口からしか聞いたことねえ… - >>29
きんに君の方が先だからきんに君から聞いてないとおかしいぞ - >>29
春日「え？ジュラシック木澤さんご存知ない？？」これ30回はテレビで見た
- >>36
ほんまにおったのまじで草 - きんにくんでええよ
- 家で懸垂したいけど引っ掛けるのでおすすめ教えて
- 名前覚えてないけど狭い部屋でシコシコベンチしてる動画見たわ
ホント気持ち悪い - 鈴木雅とか横川くんがナチュラルとは思えへんのやがあれ検査に合わせてサイクル調節しとるやろ
- >>34
横川はナチュラルやろ
ステ使ってあれなら正直ショボいで - >>52
あのペースでナチュラルなわけない - >>58
どのペースだよ
お前黒人見たらナチュラルじゃない！とか喚く奴だろ - >>59
黒人でもナチュラルかどうかなんて見りゃわかる
やべぇ…ってやつは普通に入れてるからな？
ベンジョンソンと他の選手の違いがいい例 - >>34
当たり前やろ
JBBFにも普通にユーザーはいる - 基本フォームはSho Fitness
基本的な考えやメニュー組みはなかやまきんにくん
細かいフォームはかとちゃん
娯楽と食事はマッスルグリル - 薊はどうなん？？る
- Sho Fitnessはしっかり根拠を持たせて解説してるのが好感持てるわ
他の人達は個人的な印象論で語ってる人がおおい - 北島先生すこ ネタ要素としては
- ホワイトハルク下田
ビーフ佐々木
ナルシス山本 - ジム行きたいけど不要不急の外出だよな…
- >>42
ワイのとこやってないわ
ええな - >>43
エニタイムや
普段シャワーとかもジムでやってるから困るわ - >>46
近所のゴールドやってるわ - >>42
市の体育館行ったけどテニスしてるジジババはおるし野球の試合してるおっさん達もおるぞ - >>42
山中教授はジムいって体動かせ言うてるで - 中山先生やで
- sho fitnessだな。山本やJinなどにもいったけど裏付けが甘くて納得出来なかった。
shofitnessのベンチプレスの動画やデッドリフトの動画でフォーム修正したらしっくり来たし納得できた。 - 最近筋肉あるあるってチャンネル見てるわ
見てる奴おる？ - >>50
あるあるbotも参考になるな。特に解剖学的なアプローチがためになって筋トレへの理解も進む。広背筋とか僧帽筋への腕や肩甲骨の働きを知っていればより効かせることもできるしね。 - 俺は普通にジムに行ってるわ。先週も週四で行った。ベンチもMAX更新してテンションが上がったわ。
ダンススタジオ閉鎖してるので人も少ないし、フリーウェイトのコーナーは喋ってる人もいないので快適だわ。 - >>51
フリーウェイトはイキむ奴の唾飛びまくってるからジムからコロナ出たらマッハで拡大するで
10代のガキとか無敵の底辺以外この時期ジムなんかいかんやろ - ボディメイク好きでユーザーかどうか気にするのよくわからんわ
JBBFとかカスやん - かつてナンバーワンに君臨してたktmをすこれ
- 山本先生の本欲しいけど高いなぁ
理論編2,500円実践編4,500円はキツイよ… - ユーザーでも良いとワイは思うけど横川をナチュラルだと思ってるのはプロレスをガチだと思ってる人くらいやべーよ
- 山本って昔凄かったらしいね
- >>64
ベンチプレスで260キロあげたからな
お薬やけど - 名前が上がる人は大体見るけど結局自分に合う方法見つけるしかない
- デカい奴は全員ユーザーだから
- 山本
- 筋トレって何が正解なのかわからないよな
人によって違うで片付けられてるし - >>68
だからこそいろんな人の意見聞いて自分に合ったものを探していくのがええ
ワイはBIG3至上主義やったけど今はもうBIG3はスクワットしかやってない - >>75
脚トレ大好きで週2やっとたんやけど最近スクワットしすぎてまともに歩けなくなった人見たから少し怖いわ - 見るだけで分かるならナチュラルの最高峰って誰なのか教えてくれ
- >>70
Youtubeで有名どころやとshoとかちゃう？ - >>70
おっさんでいいなら昔も最近も大会優勝してるカトちゃんやろ - 一番情報としていいのはキンニクンやろな
ちゃんとアメリカで栄養学学んできてるから情報がしっかりしてる - でも筋肉ってあの世へ持っていけないやん
死んだらゴミになるんやで - すみません初心者です
チンニングがネガティヴで3回が限界です
恥ずかしくてジムに行けません - 北村先生やろ
- マッスル北村だって結局はあれもユーザーだろ？
餓死って話もあるが早死にしてるやつは大抵やってる
ジョイナーしかり
ロニーなんか人間捨てたから今ボロボロだし
ただみんなユーザーでもあの美は尊敬できる
金もらってもあんな風にやれねーよ - ステならステでええやん
筋トレって山本先生と北島先生どちらを信じればええんや？
なんJ
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