断食とかいう超健康法wxwxw

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:08:18.24 ID:ssLYLHppp: 医者いらんくてワロタ
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:08:34.49 ID:2SmTXTkC0: わかる
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:08:57.45 ID:ssLYLHppp: >>2
経験者？
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:09:13.74 ID:VbQRdfLX0: 1日1食で週一で断食してるわ
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:10:04.09 ID:ssLYLHppp: >>4
効果どんな感じ？
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:13:21.01 ID:VbQRdfLX0: >>4
体調は3食の時より絶対良いわ
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:09:40.77 ID:ssLYLHppp: 朝食抜きからスタートしろ
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:10:07.76 ID:7Q/rQ0GPp: フェフ姉さん断食2日目で精神状態おかしくなってて草
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:10:28.42 ID:ssLYLHppp: >>7
だれそれ？
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:10:17.22 ID:Rmth1oviM: １日1食で土日は何も食わんで
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:10:59.76 ID:ssLYLHppp: >>8
すげえな
身体健康？
土日は水だけ？
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:12:05.61 ID:2SmTXTkC0: >>11
そうやで
水とか生姜スープ飲んだりしとる
断食は2～３日目くらいが1番キツイ
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:10:17.64 ID:xghgibwj0: 週末断食はええ
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:11:51.15 ID:qlsNUGVh0: タバコ吸って復活したやん
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:12:05.44 ID:ssLYLHppp: 土日は一食にしたけどつい夜食べすぎちまう
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:12:29.82 ID:9O2WS7Ifp: 一時的にせよ免疫落ちるぞ
今やるのはオススメせんわ
31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:18:50.38 ID:yOLnrPK+M: >>15
せやな
ほどよいぽっちゃりが一番寿命長いからな
33 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:19:57.43 ID:n51wWQe/0: >>15
確かに
今やるのはリスキーそうやな
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:13:24.18 ID:ssLYLHppp: 断食開けって何食べてる？
うどんでええんか？
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:14:01.81 ID:2SmTXTkC0: >>17
ワイはうどんやな
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:16:40.98 ID:ssLYLHppp: >>20
具は何入れてる？
>>22
米は太るからな
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:13:42.10 ID:EaPy/90u0: たまにやるわ
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:13:56.23 ID:XFsIVcUD0: 筋肉落ちるし正直勧めんわ
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:14:17.65 ID:7Q/rQ0GPp: 平日基本的に一日一食やが週末一日六食くらい食って戻してる
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:15:16.14 ID:YQOb6PEv0: 基本1日1食やが白米食う量を更に減らしたら7キロ痩せたンゴ
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:15:22.53 ID:b7YasEwad: ワイの後輩アナジになってたからおすすめできんわ
30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:18:26.98 ID:ssLYLHppp: >>23
なにそれ？
>>19
ゴリゴリのマッチョ目指してるやつには向かんわな
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:15:47.12 ID:ssLYLHppp: 断食やると禁煙も捗るしおすすめ
食べたあと吸っちまうけど
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:16:34.94 ID:jcKIEvFnd: 週一でやってるけど日頃の食事が悪いのか一日程度じゃ意味無いのか知らんが効果あるようには思えんわ
3日くらいやったらなんか分かるのか？
32 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:19:22.39 ID:ssLYLHppp: >>25
とりあえず日頃は二食以下にした方がやいいみたい
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:17:38.54 ID:7Q/rQ0GPp: コメをムネ肉に変えたら体ムキムキになって腕の神経圧迫しだしたからやめたで、未だに痺れる
38 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:20:56.65 ID:ssLYLHppp: >>27
どんだけマッチョなん？
>>28
内臓があらゆる病気を招くからな
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:18:08.98 ID:n51wWQe/0: ガチで内蔵休養＆リフレッシュできそう
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:18:21.24 ID:jXnngKDx0: 1日1食やったけど
お腹の調子がほんとによかった
でも食べてしまう
34 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:20:03.81 ID:eKAGgldtr: 便秘になるわ
35 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:20:11.06 ID:Bt7UcV1r0: 老化＝食事って聞いてなるほどと思った
だからニートは若いんやろ
36 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:20:16.77 ID:Mm0fJvuZ0: 4日目くらいにトイレで貧血で倒れるからダメです
37 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/04/13(月) 05:20:25.21 ID:bXbQXA7I0: おまえらはプチ断食やったほうがいいわ
パンやら甘いものやら油とるの好きやろおまえら

名前:匿名 :投稿日：2020/08/31(月) 21:36:48 ID：g5NjQ0Mzk

俺も常に気分悪いし１ヶ月断食してみるわ、

最近は何もしないのが一番健康なんだろうと実感するわ。

名前:匿名 :投稿日：2020/09/06(日) 04:54:22 ID：I3OTQxNzA

マジ断食最高！

名前:匿名 :投稿日：2021/12/17(金) 17:08:11 ID：cxMzg5NDA

断食とかいうメリットの塊

食事とかいうウンコの塊

名前:匿名 :投稿日：2022/02/02(水) 15:56:48 ID：IwMjQzMzk

断食２日目で失敗したけど、
視力が良くなったり効果は実感した。

今度は５日チャレンジしようと思う、健康の為に。

名前:匿名 :投稿日：2022/03/27(日) 03:35:43 ID：czMzAyMDM

断食は視力良くなる

名前:匿名 :投稿日：2020/08/31(月) 21:36:48 ID：g5NjQ0Mzk
俺も常に気分悪いし１ヶ月断食してみるわ、
最近は何もしないのが一番健康なんだろうと実感するわ。
名前:匿名 :投稿日：2020/09/06(日) 04:54:22 ID：I3OTQxNzA
マジ断食最高！
名前:匿名 :投稿日：2021/12/17(金) 17:08:11 ID：cxMzg5NDA
断食とかいうメリットの塊
食事とかいうウンコの塊
名前:匿名 :投稿日：2022/02/02(水) 15:56:48 ID：IwMjQzMzk
断食２日目で失敗したけど、
視力が良くなったり効果は実感した。
今度は５日チャレンジしようと思う、健康の為に。
名前:匿名 :投稿日：2022/03/27(日) 03:35:43 ID：czMzAyMDM
断食は視力良くなる