なんでお前ら筋トレしないの？どうせ暇だろ

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:11:57.775 ID:7oYVehbE0: 俺みたいにカッコよくなりたくないの？
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:12:34.039 ID:uvXvVW3M0: だるくて体が動かんのよ
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:12:44.214 ID:LkptZCdW0: 実家暮らしでイキんな
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:12:56.458 ID:EenfabTEa: エネルギーの無駄遣いがやたら叩かれる昨今
運動だけはむしろ是という
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:13:53.491 ID:0eyPcY/Sd: 俺のおなかポッコリしててかわいいぞ
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:14:01.249 ID:7oYVehbE0: 筋トレのアニメやってた頃にやり始めた
ミーーハーなオタクはまだ続けてんの？
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:14:03.997 ID:lRfxozYq0: ゼロ歳児いると暇なんかありゃしねぇよ
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:14:12.026 ID:9JtvDvyQ0: たまにやってる
たまにね
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:14:16.372 ID:NyjlpmLV0: 高須クリニック社長みたいな身体してんな
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:15:41.609 ID:7oYVehbE0: こんなvipに来て書き込みしてる奴が
暇じゃないって言い訳でしかない
単に重い腰上げるの面倒で楽な指動かすだけの事を優先してるだけ
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:16:10.102 ID:9JtvDvyQ0: 説教してる暇あるならもっと筋トレしとけよ
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:16:25.989 ID:7oYVehbE0: >>12
今日はしたからいいの
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:16:56.101 ID:9JtvDvyQ0: >>13
じゃあ明日の筋トレに備えて寝ろよ
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:17:23.167 ID:7oYVehbE0: そこまでストイックに生きてない
筋肉バカじゃあるまいし
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:17:44.971 ID:s4s7tjipr: 一緒にプランシェ達成めざそうぜ
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:18:28.422 ID:7oYVehbE0: >>16
何かと思った
これ絶対無理や
逆立ちもできんのに
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:19:17.563 ID:4coGIgG70: スクワットしてんの？
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:19:49.549 ID:7oYVehbE0: >>18
一応ね。ただ自重のみだよ
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:20:29.000 ID:aQMzl3PW0: 筋トレした後くっそだるくなるの嫌なんだけどなんか対策ないか？
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:21:15.450 ID:4coGIgG70: 下半身の筋トレまたは上半身の筋トレを行なってちんこの勃起力上がったりした？最近少しずつスクワットはじめたが
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:22:27.122 ID:7oYVehbE0: >>21
それAV男優も言ってたから
俺は効果あると思ってやってる
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:24:26.428 ID:4coGIgG70: >>23
いやお前自体はどうなんだ？維持力だとか硬さとか上がった実感ある？俺は下半身むっちりしてるせいもあるのかムスコが貧弱
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:21:46.046 ID:7oYVehbE0: 筋トレ時間は長くても15分
俺は面倒くさがりだから大体10分未満でいつも終わらす。それを週に2、3回やるだけの簡単なこと
お前らもできそうだろ？？
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:23:28.925 ID:mnrOb4ea0: すぐ筋肉痛になるから続かない
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:23:33.620 ID:bXM8/cGo0: 筋肉痛にならん程度の懸垂を毎日やってる
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:24:45.897 ID:aQMzl3PW0: 筋肉痛にならん程度になんかするのはなんかできそうな気がしてきたぞ
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:25:21.061 ID:4coGIgG70: でも筋肉痛にならない程度じゃ筋肉発達しないじゃん？
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2019/11/23(土) 23:26:33.908 ID:aQMzl3PW0: じゃあやんねぇ～