- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:54:01.405 ID:tYfYQftk0
- なんでもどうぞ
- 2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:54:27.016 ID:CKf7qadx0
- しんどい
- 6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:54:59.219 ID:tYfYQftk0
- >>2
辛いなら止めれば良いんです
辛くても体を良くしたい人だけやりましょう - 3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:54:29.158 ID:BJd+wzMO0
- 黙れ脳筋
- 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:56:08.707 ID:tYfYQftk0
- >>3
物事を対処するとき、力ずくで解決しようとすることを脳筋というのだとしたら、それは人によります - 4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:54:30.774 ID:LHjaPROXd
- うんちモグモグ!
- 5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:54:39.847 ID:aaSnDcy5M
- で?
- 7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:55:13.121 ID:q/4iEzJ10
- ストレス
筋トレ後の免疫力の低下 - 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:56:43.807 ID:tYfYQftk0
- >>7
それはその通りです - 8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:55:43.710 ID:xH1e+lHQ0
- こじるりが嫌いって言ってた
- 15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:57:25.223 ID:tYfYQftk0
- >>8
?どこで? - 9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:55:43.948 ID:SUVMYq8S0
- 筋トレしてるけど論破してくれ
- 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:56:21.141 ID:jF+YMPlwa
- 殴られそう
通報します - 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:58:07.354 ID:tYfYQftk0
- >>12
殴ったら通報していいですよ - 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:57:56.560 ID:i7rCmeKk0
- 筋トレしなくても毎日楽しく安全に暮らせるので必要ないです
- 21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:59:39.086 ID:tYfYQftk0
- >>16
筋トレは安全な暮らしを実現するためにするものではないですよ - 18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:58:30.628 ID:DBwUMfi/0
- 筋トレ否定派ってなんですか?
- 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 01:00:45.076 ID:tYfYQftk0
- >>18
筋トレは無駄、筋トレで付けた筋肉は使えない
などと批判する連中のことです - 30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 01:02:24.192 ID:HW2dIbuI0
- >>23
そんな奴いんのか? - 19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:59:05.331 ID:oCiMrg/I0
- バルグアップは糖尿病を誘発する
- 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 01:01:29.193 ID:tYfYQftk0
- >>19
それはなんかデータもしくは論文でもあるんですかね?
はじめて知りました… - 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 00:59:31.269 ID:R8rX+FJrp
- おっぱいの真ん中の筋肉はどーやってつけるの?
- 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 01:01:22.861 ID:oCiMrg/I0
- >>20
フライかクロスケーブル - 29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 01:02:21.912 ID:tYfYQftk0
- >>20
大胸筋の内側ならケーブルトレーニングがいいかと
すみません、詳しくはググって見てください - 24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 01:01:20.908 ID:SUVMYq8S0
- 筋トレ後の免疫力云々ってまだ言ってる人いたんだ
あれはボディビルとかストイックな人が風邪とか引きやすいとかそういう印象が強いだけで
定期的に適度に筋トレ、エクササイズしてる人は引きにくい傾向にあるんだぞ
それとオーバーワークだったかも、って思ったら糖質をしっかり摂ればOK - 33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 01:02:59.782 ID:oCiMrg/I0
- >>24
いや落ちるんじゃない?
落ちないの?
だからクレアチン飲んでる - 27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 01:01:47.477 ID:cf4pmNJT0
- 大腿四頭筋を鍛えないであんよがじょーずになりたい連中なんて放っておけ
- 28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 01:02:06.829 ID:02+nNEkY0
- 筋トレで付けた筋肉は無駄ではないが
使えるようにするためには別の練習が必要 - 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 01:02:30.569 ID:xMjnJJaT0
- 鬱が加速した
- 32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/01(金) 01:02:39.582 ID:98QQL/H+0
- 垂れた雄っぱいみたいな筋肉はどうやって引き締めたらいいの
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