筋トレって腕立て伏せしかやる気起きなくね????????????????????

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:50:23.83 ID:xhcAqoAf0
腹筋とか面倒すぎでしょ
2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:51:49.22 ID:m6McU13w0
わかる
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:52:15.30 ID:xhcAqoAf0
>>2
ね、しんどい
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:52:23.36 ID:FSFXq6Oq0
背筋効いてるか分からなすぎてやる気起きない
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:52:58.00 ID:xhcAqoAf0
>>4
腹筋?
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:52:54.04 ID:JN011pOVa
三頭とれが楽しすぎる
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:53:19.18 ID:xhcAqoAf0
>>5
何それ?楽な筋トレなら知りたいわ
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:53:02.76 ID:zFt+QULzM
懸垂だけやってりゃええわ
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:53:34.69 ID:xhcAqoAf0
>>7
家で出来ないのは論外
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:54:59.39 ID:qglnyWXV0
>>9
普通チンニングスタンド買うよね
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:55:21.32 ID:xhcAqoAf0
>>12
そんなんあるんや
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:57:13.45 ID:O1iUfgFR0
>>13
最期は首を吊るのにも使える
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:57:47.47 ID:xhcAqoAf0
>>16
邪魔やろデカそうだし
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:54:19.43 ID:QvZF3ESk0
アームカールが好き
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:54:34.02 ID:xhcAqoAf0
>>10
どうやんの?
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:59:56.62 ID:QvZF3ESk0
>>11
ダンベル持ち上げる
29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 08:01:26.26 ID:xhcAqoAf0
>>26
ダンベルとか家にないなあ
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:55:33.24 ID:sSZPV+0b0
ベンチプレスは楽しいのに腕立てとディップスは苦行
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:56:03.98 ID:xhcAqoAf0
>>14
ディップス?

腕立て伏せは楽しいだろ、他は無理

17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:57:14.87 ID:eHmvMtiR0
バーベルスクワットから逃げるな
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:57:30.39 ID:xhcAqoAf0
>>17
スクワットも超嫌い
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:58:51.73 ID:ct/4I0+ga
>>18
中坊かな?
自分で調べるんだよ
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:59:18.07 ID:xhcAqoAf0
>>20
普通のと違うん?
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 08:00:16.86 ID:eHmvMtiR0
>>18
まあスクワットしんどいよね
30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 08:01:39.38 ID:xhcAqoAf0
>>27
しんどいし楽しくない
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:59:17.71 ID:kXL9YtuJd
懸垂スタンド買ったのに一回も懸垂できないわ
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:59:34.41 ID:xhcAqoAf0
>>21
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:59:28.04 ID:OXN8UEwa0
肩トレ難しくね?
昨日サイドレイズやったのに筋肉痛きてない
25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 07:59:51.58 ID:xhcAqoAf0
>>23
肩とかやったことない
32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 08:02:02.11 ID:YVPj38+K0
腕とか肩とかは楽やからできるんやけど
腹筋と足トレはきついわな
33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 08:02:48.85 ID:xhcAqoAf0
>>32
なんかやる気起きないよな
34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 08:03:05.97 ID:1Mc1SDDL0
イッチ腕立て何回連続で出来るんや?
35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/23(土) 08:03:17.93 ID:+zWBKZ6v0
腹筋ローラーでもすればええやん

コメント

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