すまん死にたいんやが筋トレしたら人生変わるってほんまか？

1 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:11:55.75 ID:MmVHhaUU0: 死ぬ前にやったほうがええか？
2 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:05.18 ID:nQ4ObBgB0: やっときー
3 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:07.04 ID:mPAJygQ90: うん
4 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:13.68 ID:SQH9mx4fd: 生きる活力しか湧いてこんぞ
16 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:13:25.82 ID:MmVHhaUU0: >>4
ほんとかい
5 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:14.08 ID:6Uq65Khn0: 陰湿になれるぞ
6 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:23.24 ID:1/O6/N9Ud: 人生変わるやつもいることは確か
7 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:31.78 ID:pTWSS3c40: とりあえず3ヶ月や
8 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:32.73 ID:y6WcFt2ia: 心に余裕が出て優しくなれるぞ
9 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:35.98 ID:K5rnPFMO0: 何でもええから行動を起こすのが大切
10 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:44.05 ID:7VmGayIe0: 必要上の筋肉は心の贅肉
11 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:51.84 ID:MmVHhaUU0: もう何もかも嫌になったんや
筋トレしたら変わるってほんとなんか
12 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:55.50 ID:K39xdYhT0: 変わるけど結局また死にたくなるよ
24 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:14:22.50 ID:MmVHhaUU0: >>12
それは嫌…
13 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:57.50 ID:3Pccvdil0: 頑張って死ぬぞー！ってポジティブになれるんや
14 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:13:03.04 ID:7VmGayIe0: 必要以上の筋肉は心の贅肉
15 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:13:14.37 ID:lttyaRpa0: ツイッターでアイドルに粘着する人たちの仲間になれるぞ
17 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:13:26.32 ID:jyJIMevNr: 石川界人に聞けや
絶対「筋肉は嘘付かない」って力説すっから
18 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:13:27.49 ID:U5NIqXoFa: 粘着力が上がるぞ
19 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:13:43.50 ID:QP/MpuMkd: 生活が筋肉中心になってもいいなら🤗
20 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:13:54.77 ID:6hPr7jx40: 筋トレくそやり込んでぶっ倒れそうなくらい鍛えろよ
それで4ねてもラッキーやし
21 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:13:57.23 ID:MmVHhaUU0: 粘着質になったとしても前向きになりたいんや
22 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:14:01.67 ID:rIxJiRjjp: 女の子に粘着するようになるぞ
23 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:14:15.38 ID:/KvpbK8h0: 陰湿のまま筋肉つけるか筋肉つけたあと一念発起してポジティブになるかは自分次第や
でもみせたいだけの筋肉しかつけない奴は基本陰湿なまま
25 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:14:39.76 ID:TWANWfQB0: 死にてぇって思いながら筋トレしてるわ
29 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:02.67 ID:MmVHhaUU0: >>25
ええ…
26 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:14:42.24 ID:MmVHhaUU0: ヒョロガリがジムに行ったらクスクス笑われんかな
44 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:16:51.92 ID:/KvpbK8h0: >>26
クズばっかのジムは常連がバーベルでだべってて独占してるのにちょっと他の人がインターバル入れながらやってたら店員呼んで圧力かけてくるぞ
ホンマ団塊の自称トレーニークズ率高いわ
52 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:17:43.35 ID:y6WcFt2ia: >>44
ベンチ軍団はチーム組んでるから1人では不利やな
55 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:03.31 ID:MmVHhaUU0: >>44
そんなん嫌や
71 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:19:37.32 ID:++8pZ6ns0: >>44
でもそんなクズも許せるようになるんや
心に余裕ができるからな
27 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:14:51.83 ID:/8hhXfbV0: やって後悔する事はないぞ
最低5年やってからまた死ぬか考えろ
31 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:22.18 ID:MmVHhaUU0: >>27
わかった
28 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:01.87 ID:UA8uCkgDd: ゴリマッチョってほかに打ち込めるものがないし自分に自信がないから
ゴリマッチョになるんやよな
45 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:16:53.31 ID:k81aw5uld: >>28
いわゆるリア充とか筋トレ以外の付き合いのせいで
あんだけバルクアップするための時間もとれんし食事制限もできんからな
30 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:10.74 ID:OpmoXjn/d: 死にたいと思ったことないしわからんけど身体にコンプレックスあって自信ないとかならやってみたらええやん
37 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:56.02 ID:MmVHhaUU0: >>30
ヒョロガリで猫背で色白くて要領悪くて頭悪くて自分の何もかもが嫌いなんや
43 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:16:42.20 ID:OpmoXjn/d: >>37
ならやったら少しはコンプレックス消えるかもしれんし頑張ろうや
50 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:17:26.74 ID:MmVHhaUU0: >>43
やってみるわ
64 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:53.56 ID:/KvpbK8h0: >>37
ガリならまずジム行くより猫背やめて人の目を見て話すようになれや
それだけでポジティブになるぞ
基本他の人はお前に興味ないんやから怯えるな
75 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:20:12.01 ID:MmVHhaUU0: >>64
顔きしょいし長い時間人の目見たくないんや
筋トレしたら少しそれも変わるのかなと思ったんや
猫背は明日から意識してみるわ
32 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:23.61 ID:LKcDQ8yp0: 筋トレは最強のソリューション！
33 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:32.11 ID:P3oGxQFs0: なおこじるり
34 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:37.25 ID:7NYQF/ZZ0: 陰湿なマッチョになりそう
35 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:43.16 ID:/8hhXfbV0: ヒョロヒョロな初心者をバカにするのは雑魚だ
マッチョほど寛容
36 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:47.61 ID:vr4MMR/H0: メンヘラになるぞ
38 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:16:06.04 ID:QF1Gk358K: 筋肉は裏切らないからね
39 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:16:17.70 ID:IOf0K8aZ0: こじるりがなぜ粘着されてるかってジム行けてないからだよな
47 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:16:55.44 ID:y6WcFt2ia: >>39
家に環境あるワイは粘着しないどころか同意してまうからな
41 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:16:29.15 ID:ku/8/GY/0: とりあえず始める価値はある
42 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:16:32.14 ID:fK4AdKOLa: 試す価値はあるぞ
糞フォームでやると関節が壊れるからフォームには気をつけてやりな
46 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:16:53.49 ID:VstOUjKWp: 世界で一番無駄な行為って言ってたぞやめとけ
58 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:30.73 ID:MmVHhaUU0: >>46
ワイの人生なんて全部無駄やからええわ
49 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:17:15.86 ID:x4pnPZAdH: やってもいいけどちゃんとストレッチしてからにしや
51 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:17:38.83 ID:WH9a2K1c0: はい！
死にたくなくなりますよ
56 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:24.56 ID:TyJMKjs90: 別に筋トレじゃなくても運動ならなんでもいい
体動かすとストレス発散になるからな
57 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:30.29 ID:g1oQ96Ln0: 筋トレする意欲があるならそもそも自殺しようなんてならねえわ
68 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:19:16.84 ID:MmVHhaUU0: >>57
わらにもすがる思いや
59 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:31.66 ID:0A0CI6S6x: やってみー？
60 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:33.48 ID:PYVowR7nM: ワイクソネガティブも少しポジティブになったで
61 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:47.77 ID:fK4AdKOLa: 自宅トレならインクラインベンチとダンベル60キロセットを買うのがオススメ
62 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:49.29 ID:7lSWGT+R0: 人に会わないならやっても意味ない
褒められないからな
65 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:57.65 ID:ApFp4noBa: 短期で見ればテンション上がる
66 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:19:01.75 ID:x4pnPZAdH: 自力でやればええ
腕立て５０回、腹筋１００回を目指そう
67 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:19:09.81 ID:D0jayKP9d: 死にてえが56すぞに変わるやつ
69 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:19:28.54 ID:JEHo2uHu0: 筋トレで鬱は幾らかマシになったで
まぁ新しいこと始めるってこと自体精神的に調子良くないときついけど始めてしまえば習慣になる
70 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:19:30.41 ID:cE2Bev/cM: ランニングの方がええぞ
外を走れ世界を眺めろ空気を感じろ
72 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:19:38.24 ID:dL/Q6xIY0: 日光浴びたほうがええやろ
73 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:19:41.83 ID:y6WcFt2ia: やると身体あったかくなる
74 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:19:58.01 ID:lM+Gi1vZ0: 他人の自分を見る目が変わるで
79 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:20:46.98 ID:MmVHhaUU0: >>74
こういうのが理想なんよ
きしょい根暗から普通の大人しい人になりたいんや
81 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:21:08.12 ID:9ZGnu6Fb0: >>79
おとなしい人でええんか？
92 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:23:24.05 ID:MmVHhaUU0: >>81
ええねん
普通の人になりたい
83 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:21:19.72 ID:cE2Bev/cM: >>79
誰もきしょいなんて思ってねえよ
表走ってこいよ
76 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:20:23.03 ID:y6WcFt2ia: いつでも殺せると思うから許せるようになるって元がどんだけ狭量やねんって話だよな
77 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:20:40.71 ID:6Pv0rnPU0: 散歩→ジョギング→筋トレや
80 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:21:04.42 ID:6Y37rdVF0: サウナと水風呂と外気浴繰り返せ
84 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:21:38.99 ID:MmVHhaUU0: 日光あびてランニングして筋トレやな？
86 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:22:49.09 ID:9ZGnu6Fb0: >>84
せやね
それやれば完璧や毎日やなくてもええから頑張るんやで
88 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:22:56.10 ID:1UoV2+n00: >>84
有酸素運動は筋肥大に悪影響だぞ
85 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:22:27.05 ID:tu/qyF670: テストステロンが分泌されるから自信ついてメンタルから強くなる
87 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:22:55.81 ID:Ow42vw/TM: 死んでんじゃねーぞ！！
90 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:22:58.17 ID:+OQiWMeG0: コールドジムってところがいいらしい
93 名前:ひみつの名無しさん投稿日時:2020/05/26(火) 20:23:29.49 ID:y6WcFt2ia: >>90
サムタイムフィットネスもええで