- 死ぬ前にやったほうがええか？
- やっときー
- うん
- 生きる活力しか湧いてこんぞ
- >>4
ほんとかい - 陰湿になれるぞ
- 人生変わるやつもいることは確か
- とりあえず3ヶ月や
- 心に余裕が出て優しくなれるぞ
- 何でもええから行動を起こすのが大切
- 必要上の筋肉は心の贅肉
- もう何もかも嫌になったんや
筋トレしたら変わるってほんとなんか - 変わるけど結局また死にたくなるよ
- >>12
それは嫌… - 頑張って死ぬぞー！ってポジティブになれるんや
- 必要以上の筋肉は心の贅肉
- ツイッターでアイドルに粘着する人たちの仲間になれるぞ
- 石川界人に聞けや
絶対「筋肉は嘘付かない」って力説すっから - 粘着力が上がるぞ
- 生活が筋肉中心になってもいいなら🤗
- 筋トレくそやり込んでぶっ倒れそうなくらい鍛えろよ
それで4ねてもラッキーやし - 粘着質になったとしても前向きになりたいんや
- 女の子に粘着するようになるぞ
- 陰湿のまま筋肉つけるか筋肉つけたあと一念発起してポジティブになるかは自分次第や
でもみせたいだけの筋肉しかつけない奴は基本陰湿なまま - 死にてぇって思いながら筋トレしてるわ
- >>25
ええ… - ヒョロガリがジムに行ったらクスクス笑われんかな
- >>26
クズばっかのジムは常連がバーベルでだべってて独占してるのにちょっと他の人がインターバル入れながらやってたら店員呼んで圧力かけてくるぞ
ホンマ団塊の自称トレーニークズ率高いわ - >>44
ベンチ軍団はチーム組んでるから1人では不利やな - >>44
そんなん嫌や - >>44
でもそんなクズも許せるようになるんや心に余裕ができるからな
- やって後悔する事はないぞ
最低5年やってからまた死ぬか考えろ - >>27
わかった - ゴリマッチョってほかに打ち込めるものがないし自分に自信がないから
ゴリマッチョになるんやよな - >>28
いわゆるリア充とか筋トレ以外の付き合いのせいで
あんだけバルクアップするための時間もとれんし食事制限もできんからな - 死にたいと思ったことないしわからんけど身体にコンプレックスあって自信ないとかならやってみたらええやん
- >>30
ヒョロガリで猫背で色白くて要領悪くて頭悪くて自分の何もかもが嫌いなんや - >>37
ならやったら少しはコンプレックス消えるかもしれんし頑張ろうや - >>43
やってみるわ - >>37
ガリならまずジム行くより猫背やめて人の目を見て話すようになれや
それだけでポジティブになるぞ基本他の人はお前に興味ないんやから怯えるな
- >>64
顔きしょいし長い時間人の目見たくないんや
筋トレしたら少しそれも変わるのかなと思ったんや
猫背は明日から意識してみるわ - 筋トレは最強のソリューション！
- なおこじるり
- 陰湿なマッチョになりそう
- ヒョロヒョロな初心者をバカにするのは雑魚だ
マッチョほど寛容 - メンヘラになるぞ
- 筋肉は裏切らないからね
- こじるりがなぜ粘着されてるかってジム行けてないからだよな
- >>39
家に環境あるワイは粘着しないどころか同意してまうからな - とりあえず始める価値はある
- 試す価値はあるぞ
糞フォームでやると関節が壊れるからフォームには気をつけてやりな - 世界で一番無駄な行為って言ってたぞやめとけ
- >>46
ワイの人生なんて全部無駄やからええわ - やってもいいけどちゃんとストレッチしてからにしや
- はい！
死にたくなくなりますよ - 別に筋トレじゃなくても運動ならなんでもいい
体動かすとストレス発散になるからな - 筋トレする意欲があるならそもそも自殺しようなんてならねえわ
- >>57
わらにもすがる思いや - やってみー？
- ワイクソネガティブも少しポジティブになったで
- 自宅トレならインクラインベンチとダンベル60キロセットを買うのがオススメ
- 人に会わないならやっても意味ない
褒められないからな - 短期で見ればテンション上がる
- 自力でやればええ
腕立て５０回、腹筋１００回を目指そう - 死にてえが56すぞに変わるやつ
- 筋トレで鬱は幾らかマシになったで
まぁ新しいこと始めるってこと自体精神的に調子良くないときついけど始めてしまえば習慣になる - ランニングの方がええぞ
外を走れ世界を眺めろ空気を感じろ - 日光浴びたほうがええやろ
- やると身体あったかくなる
- 他人の自分を見る目が変わるで
- >>74
こういうのが理想なんよ
きしょい根暗から普通の大人しい人になりたいんや - >>79
おとなしい人でええんか？ - >>81
ええねん
普通の人になりたい - >>79
誰もきしょいなんて思ってねえよ
表走ってこいよ - いつでも殺せると思うから許せるようになるって元がどんだけ狭量やねんって話だよな
- 散歩→ジョギング→筋トレや
- サウナと水風呂と外気浴繰り返せ
- 日光あびてランニングして筋トレやな？
- >>84
せやね
それやれば完璧や毎日やなくてもええから頑張るんやで - >>84
有酸素運動は筋肥大に悪影響だぞ - テストステロンが分泌されるから自信ついてメンタルから強くなる
- 死んでんじゃねーぞ！！
- コールドジムってところがいいらしい
- >>90
サムタイムフィットネスもええで
すまん死にたいんやが筋トレしたら人生変わるってほんまか？
なんJ
コメント