【朗報】マッチョ目指して体重増やすために筋トレと飯食いまくった結果wwww

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:15:01.50 ID:sRCn+5p2x
会社の健康診断で腎不全の疑い有り再検査言われたンゴwwwwwwwwwwwwww

背中の痛みは筋肉痛じゃなくて腎臓の叫びやった模様wwwwwwwwwwwwwwwwwww

カリウムがwwwwそのままwwwww尿に排出されていますwwwwwwwwwww

タンパクがwwwwwwwwwww通常の2.5倍混ざってますwwwwwwwwww

2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:15:37.92 ID:sRCn+5p2x
一日5食wwwwwwwwwwwwwww

肉食いまくれwwwwwwwwwwwwwwwwww

あほかあああああああああああああああああああ内臓ぶっ壊れたンゴwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:16:53.24 ID:sRCn+5p2x
ワイ死ぬんかこれ
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:17:55.55 ID:rI4ykSSda
ワイの譲ったろか?
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:18:30.29 ID:sRCn+5p2x
>>4
マジでくれ
切実や
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:18:19.46 ID:kMGyB0IEa
脂肪で増やしてどうするんです?
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:18:30.22 ID:HzpX/QmYM
腎臓なんて1個くらいなくたって平気平気
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:18:37.87 ID:31UVXcvLa
食わなきゃいいぢゃん
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:19:29.57 ID:sRCn+5p2x
卵一日7個
豚肉800g
米三倍
最低でもこれは食べてた

それプラス間食
もう終わりでしょ

37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:23:19.31 ID:NZhsritJr
>>9
王将かよ
57 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:27:19.19 ID:fwg3j2sEd
>>9
食いすぎやろアホ
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:19:42.25 ID:l4WL7sdB0
才能なかったんやな、来世に期待や
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:20:03.96 ID:gFqEMDS2d
ゴリマッチョから健康的な男性路線に切り替えろ
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:20:06.63 ID:zmXMqU4Va
栄養吸収できてなかったってこと?
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:20:07.90 ID:yN2Di2ba0
しゃーない切り替えていけ
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:20:09.84 ID:YU9bpKF1a
不可逆やで
ゲームセットや
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:20:22.65 ID:m3YTBh2fM
バカじゃね
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:20:37.78 ID:SNUlUqoEM
米はいらんやろ
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:20:40.05 ID:sRCn+5p2x
言われてみれば筋トレ始めてから透明なおしっこ出したことない
いつも黄色で日に日に濃く臭くなっていってた
でも無理な食事してるから当たり前やと思ってた
体の不調を全部肉体改造の結果として片づけてたガ●ジやんワイ
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:20:43.02 ID:m3YTBh2fM
なんで馬鹿て極端なことするんやろ馬鹿だからか
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:20:45.88 ID:yN2Di2ba0
腎臓は壊れると治らないんだよね
移植か透析やな
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:20:50.38 ID:V+7tjb/0a
細マッチョで妥協しろ
なんだかんだそれが一番受けがいいから
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:21:00.90 ID:GWiSy5fN0
酒関係ないの?腎臓て
60 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:27:31.65 ID:OaQMA/LsM
>>21
糖尿病でなるやろ
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:21:01.77 ID:8WRzxQKa0
まあ話のネタになるしええやろ
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:21:26.53 ID:sRCn+5p2x
助けなよ
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:21:52.82 ID:RrKc8ojZa
>>23
透析やな
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:21:45.67 ID:PSVf/1o/0
それマジでもう治らんぞ
一生付き合っていくしかない
25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:21:46.73 ID:YU9bpKF1a
ガチで無理なんや
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:21:48.04 ID:a+/iWNU5M
筋トレって体質もろに出るのに誰でもマッチョになれると勘違いしてる奴多いよな
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:22:20.41 ID:Ff7oX8y90
食事はともかくトレーニングはどれくらいしてたんや
40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:24:15.76 ID:sRCn+5p2x
>>28
ダンベルベンチプレス片手30kg、10回3セット
ダンベルローイング片手40kg、10回3セット
サイドレイズ8kg20回5セット
あとは懸垂や

これを週3

47 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:25:21.18 ID:1Sb4XGm/M
>>40
スクワットから逃げてんじゃねーよ
61 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:27:45.28 ID:rI4ykSSda
>>40
飯の量と筋トレ釣り合ってないな
29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:22:21.80 ID:dAZkjMgP0
あ、くささのさっ!w
30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:22:31.58 ID:sRCn+5p2x
顔が黄土色
疲れが取れなくて毎日遅刻しかけ
体がだるくて仕事して筋トレしたらそれ以降寝たきり

全部筋トレのせいじゃなかった
内臓の悲鳴だった

31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:22:33.98 ID:4HYq5apAa
極端な事してたらそーなるやろアホ
32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:22:41.23 ID:SNUlUqoEM
米を大量に食べるって関係ある??
33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:22:47.03 ID:Z3cKRIAf0
野菜🥦は摂らなかったんか?
34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:22:53.85 ID:LkvzeD1Q0
肉だけじゃなく水も飲みまくれ
35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:22:57.47 ID:gtXVVRlr0
誰を参考にしたらそんなに食うねん
36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:22:59.39 ID:5Bzi5V0a0
カリウムが尿から排出されるってそれ正常じゃね?
38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:23:24.55 ID:trxNbKrc0
腎臓壊れたら人工透析か?
あれ一生やり続けるのはきっついぞ
41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:24:51.16 ID:/TtPsUeGd
プロテインとってたんか?
46 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:25:19.93 ID:sRCn+5p2x
>>41
とってたよ
朝昼晩、5食以外に摂取してた
42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:25:02.66 ID:RrKc8ojZa
透析一歩手前でなんとか踏みとどまった人知ってるけど肉ほとんど食えん運動もあんまりできんでかわいそうやった
43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:25:03.77 ID:jM+UTaW80
おまえデブのくせに脂肪を付けて筋肉に変えようとしていっぱい食べたな?
49 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:25:48.97 ID:sRCn+5p2x
>>43
ガリガリやから太るためにいっぱいたべていっぱい筋トレしてたんや
44 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:25:04.24 ID:sRCn+5p2x
頭の欠陥がプチプチ切れるような頭痛がするんやがそれも症状の一つらしい
45 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:25:04.38 ID:Ceie2+Vzd
いつもの食事にビールたすだけで体重増えたのに
48 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:25:23.44 ID:SNUlUqoEM
何で炭水化物をとりまくったの?
51 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:26:08.21 ID:sRCn+5p2x
>>48
体重と筋肉増やすため
50 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:26:03.22 ID:8qta0XTia
元のスペックから今どの程度までいったんや
52 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:26:34.23 ID:sRCn+5p2x
>>50
最初体重58kg
今75kg

一年続けてた
内臓は壊れた

55 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:26:54.93 ID:m3YTBh2fM
>>52
58 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:27:19.70 ID:wI7Tb68zd
>>52
身体の写真はらんかい
53 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:26:37.31 ID:kpVFGBDHa
結局体重は増えたんか?
54 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:26:53.11 ID:OaQMA/LsM
透析治療必要になるんか?
56 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:27:15.49 ID:trxNbKrc0
一年で17
キロって頭おかしいやろw
59 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:27:31.56 ID:vyzyPgF80
1日5食とかボディビルダーでもやらんやろ
62 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:28:00.07 ID:QMotwJ5er
おは七原くん
63 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2019/11/30(土) 17:28:00.97 ID:3pEznsqU0
ぼく171*55マラソンマンいたって健康

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