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- 変わらない
- 幼児体型？
- ポッコリじゃん
- マゾのおっさんってこの腹を笑われたらちんこ勃つの？
- 元を知らんからわからんがマシにはなったのか？
- 米食うな
- 顔が小さくて羨ましい
- で、after画像は？
- １日10キロランニングしたらバキバキになれるな
食事は変えずに - 筋トレじゃなくて脂肪を燃焼しろよ
- 筋トレより走った方が良かったな
- スポーツ経験やフィットネス経験のある体は絞られるのが速いよ
- 逆に腹膨らませてね
- 5月から腹筋ローラーを毎日30回やったら、5キロ痩せて腹筋割れてきた。
ウエスト20センチくらい凹んで服の腹回りがダブダブになった。
やっと立ちコロを10回くらいできるようになった。 - そこまで鍛えたならチー牛ヘアもなんとかしたら？
- 前を見せてもらわんとなんともw
- むしろ髪が2323
- おなか餓鬼モメン多そう
- まあコレぐらいならもうちょい頑張ればイイ感じになるだろ
腹ポッコリおじさんが3ヶ月筋トレしまくった結果зззззззззззззззззззззз
嫌儲
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