【筋トレ】アンガールズ山根がYouTubeの企画で筋トレした結果

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:10:24.66 ID:BS6saIU20
ビフォー
レス1番の画像サムネイル

アフター
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2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:10:40.51 ID:BS6saIU20
ワイも糞ガリやからこうなりたい
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:10:44.58 ID:BS6saIU20
ええんか…
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:10:51.31 ID:BS6saIU20
なぁ…ええんか…
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:11:00.18 ID:BS6saIU20
食べても太れないんだが😅
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:11:16.14 ID:BS6saIU20
おまえら…
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:11:29.13 ID:BS6saIU20
ガリガリが普通体型になるにはどうしたらええんや?
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:11:49.24 ID:TYul2bP1r
ご飯に油かければ太れるよ
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:12:09.40 ID:vTVTMwjJ0
かっけえ筋肉
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:12:18.78 ID:wDbOKjgE0
ようやっとる
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:12:38.12 ID:1wvwGV8la
ずっとやる気ないとか言われてディスられまくってたけどめちゃくちゃ肉ついてきてるやん
31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:16:24.61 ID:JJZ+b67w0
>>11
金と場所あるのにいつまで経ってもベンチ台とダンベル買わんかったからな
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:12:56.57 ID:mncCZ8qC0
マッチョ過ぎずちょうど良いな
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:13:04.82 ID:n9n07b9Ia
こんな変わるんだな
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:13:20.51 ID:Jzwnc+W30
サボったら落ちやすそう
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:13:34.53 ID:xjuLFadba
食べても太れないのは言うほど食べてないのが多いね
ラーメン食ってても筋肉は育たない
ホントに体重増やしたいならプロテインも摂取していく方が良い
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:13:53.66 ID:OFqK6Tcv0
ちょっと感動したわ
食事量増やさないとガリが筋トレしても無駄やろって思ってたし
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:14:16.16 ID:/d5YCdj90
ワイは1ヶ月くらい頑張ったらケンシロウみたいになるで
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:14:22.88 ID:ZjhcIQa50
骨格から細い
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:14:26.09 ID:A/v6VkYZ0
筋トレしてもブサイクは変わらないんだな
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:15:13.30 ID:GI+R2uf5a
>>19
嫉妬してて草
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:14:59.19 ID:dTaA2UDU0
指導者優秀すぎだろ、ただ筋トレしたってこうはならんて
38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:17:47.61 ID:JJZ+b67w0
>>20
言うてもう8ヶ月くらいになるぞ
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:15:23.15 ID:KOV16/XS0
まあ筋肉つけとかないとジジイになったら腰曲がってろくな老後にならんしええことやな
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:15:38.25 ID:Gn79AsAb0
努力は報われるんやなって
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:15:53.90 ID:zkv69+Iaa
骨格はどうにもならんね
25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:15:54.31 ID:3dT/Acyxa
動画みたけど編集すげぇわ
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:16:00.63 ID:dwhKqMBg0
師匠と呼ばせてほしい。ワイもいくら食っても太れない体質やがこうなれるかな?
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:16:00.99 ID:6Ee3bPEl0
ちょっと~キーモーい~!
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:16:03.10 ID:1hX/jJPk0
こういうのでいいんだよ
デブとかネッチョほんまあわれw
29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:16:06.10 ID:1wvwGV8la
今見てきたけど筋トレ初めて9キロくらい増えたらしい
ようやっとるやん
30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:16:24.27 ID:PLN7jEfC0
ちょっと筋肉ついてきててすごい
32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:16:38.81 ID:j+Nckfaa0
長身なのがええわ
33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:16:54.50 ID:3dT/Acyxa
きんに君とコラボせんかな
34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:17:02.80 ID:PEalc4Zmx
きもガリから細マッチョくらいにはレベルアップしてるな
35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:17:13.67 ID:4GC9QUI8M
トレーナー山本義徳?
36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:17:20.57 ID:2omKZeKua
毎日LIVE見てる
今このちゃんねるが1番楽しみ
37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:17:41.75 ID:YIdAa4us0
ええやん
39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:17:50.71 ID:t/Afi4jMd
わいもなりたい
プロテインのんでランニングすればええね
42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:18:23.96 ID:R72JvDXbd
>>39
老化するぞ
40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:18:10.55 ID:2omKZeKua
コメント読んでくれるしコメント通りにちゃんと言うこと聞いてくれるから山根大好きになったわ
45 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:18:51.51 ID:1hX/jJPk0
>>40
知らんけど過疎過ぎるだけちゃう?
人増えたらきいてられんし
52 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:20:03.63 ID:2omKZeKua
>>45
LIVEはいつもだいたい1000人ぐらい
59 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:21:07.25 ID:1hX/jJPk0
>>52
割といるのね
63 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:21:51.89 ID:JJZ+b67w0
>>59
基本配信しかしてないからね
だから登録者数3万にしかおらん
41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:18:21.76 ID:+X7k0t0z0
食っても体重増えないって奴は甘えなんだよな 全然食ってない 山根見てたら分かる
43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:18:25.78 ID:GsXJjiwmM
多少太くなっとるやんええな
44 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:18:35.72 ID:gjGWWRd8d
がんばれ
46 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:18:59.04 ID:AWEHGuW30
山根はテレビあんまり出んけどなんでや?田中のお宅訪問番組でもナレーションやし
50 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:19:50.05 ID:jJGJGSXHd
>>46
山根ができることは田中ができるから
53 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:20:10.66 ID:1hX/jJPk0
>>46
芸人として面白いかって言う話しよ
73 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:23:21.24 ID:tjDHYrVn0
>>46
坂上に嫌われた
47 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:19:03.00 ID:BS6saIU20
配信者としてもそこそこ集めてる

レス47番の画像サムネイル

56 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:20:49.89 ID:NlBJ6lM80
>>47
オフの日の有吉に見えてきた
70 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:22:51.71 ID:OFqK6Tcv0
>>47
きも
48 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:19:12.79 ID:lQmNSq7t0
普通にかっこええな
49 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:19:48.40 ID:/bAjF2WL6
食っても太らないって言ってるやつは多分食べてるものの栄養がないかバランスが悪いんやと思う。わいもずっと体重50kgしかなかったけどプロテイン飲んで食事意識し出したらすぐ58kgになった
51 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:19:57.72 ID:5URL7LY7a
正直これぐらいで止めた方がいいよな
あとは受けが悪くなるだけ
54 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:20:13.31 ID:lQY6K8QV0
ようやく変わったな
55 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:20:36.80 ID:ULF625iJ0
うっそ筋肉ついてる!
57 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:20:54.05 ID:f3Z4oB/N0
肉が付いて顔もかっこよくなってるやん
58 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:21:02.29 ID:6+wdvxG70
そら増やす方が簡単だからな食ってトレーニングするだけ
あと最初は実際に筋肉ついた事に感動してモチベ上がってやめられなくなる
1㍉も筋肉つかない不安があるからな始める前は
66 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:22:19.36 ID:rNciF4GJp
>>58
増やす方がむずいぞ
67 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:22:36.50 ID:+X7k0t0z0
>>58
努力して手に入れた筋肉落ちるのが嫌だから意地でもトレーニング続けるってパターンが多い 俺もそうだ
60 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:21:11.25 ID:4Vg95XvT0
結構ついてるな
61 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:21:17.86 ID:mbBFJsuGH
腕太くなったな
62 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:21:31.93 ID:2omKZeKua
毎日た23時30分ぐらいにらやってるからお前らも見てやってくれ
コメントになんJから来ましたって書いてくれ
65 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:22:07.17 ID:JYxc5FIi0
コアラ小嵐がみてたやつか
68 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:22:39.26 ID:BhGY5QTd0
山根~
69 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:22:46.32 ID:IPCtg2XSa
すげぇ
ガリの希望の星やろこいつ
71 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:23:03.42 ID:i9jtOSTh0
高身長だと筋肉付けるの大変やからな
スタイルも筋肉も付けやすい175~180が最強や
72 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:23:11.92 ID:BoXzKuMc0
つまらないうえに筋肉付けてどうするんだ
74 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:23:25.17 ID:pT82lsbZa
ガリガリからはきついよね
もともと筋肉ない状態だし
一旦太らないとダメよね
75 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/13(月) 14:23:30.17 ID:JWiYlk6Sa
ちょっとや~ま~ね~!

コメント

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