ペペロンチーノって一人暮らしの王様だよな、にんにく、オリーブオイル、唐辛子、塩昆布だけで最高の美味いパスタが出来る

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:55:17.45 ID:dulK3dh90

http://www.kattobi-japan.com/archives/11739546.html

2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:55:36.14 ID:ACkis3Qar
ペスカトーレがいいです
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:55:42.80 ID:YfFcBeMF0
塩昆布きらーい
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:55:56.40 ID:tjjEIeQoM
僕はボンゴレビアンゴ
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:56:07.69 ID:9gkNtAPjM
嫌儲公認はボンゴレとペスカトーレのみ
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:57:12.23 ID:YfFcBeMF0
>>5
エビイカ貝類アレルギーで食べれないっちゃ
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:56:08.82 ID:UCPJ6Hbwr
塩昆布?
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:56:28.86 ID:8OxlslKv0
オリーブオイル高い
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:56:33.23 ID:nzIcmuncd
具無しの原理派だけど、
アンチョビだけは入れたい
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:57:58.84 ID:7qCVWJd2d
>>9
100均のアンチョビでいいから入れたいな
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:56:38.69 ID:seVlbqYJ0
塩昆布は万能だが、塩昆布だけのペペロンチーノってなんか凄い惨めです…
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:56:51.58 ID:qgVNSpL5d
アーリオオーリオね
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:57:00.25 ID:7qCVWJd2d
イカの塩辛入れるとめちゃくちゃ美味い
30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:58:17.95 ID:+b/yk1dUd
>>12
やべークッソうまそう
72 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:03:28.12 ID:Wi45r9Pe0
>>12
にんにく唐辛子と一緒に油に香り付けとくのすこ
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:57:03.10 ID:X9g/iO5bd
キムチと納豆と生卵をどんぶりめしにのっけて毎晩ワンルームアパートで嫌儲片手に食ってる
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:57:08.78 ID:tTxenqzk0
ペペロンチーノ
ミートソース
ナポリタン

これだけでループできる

16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:57:17.21 ID:1O2qCasEM
アーリオオーリオエペペロンチーノフーコ
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:57:19.81 ID:7Ar9H5peM
コンソメ入れるガ●ジ
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:57:28.56 ID:gp5GaNml0
梅干しと大葉と納豆
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:57:34.49 ID:BbtEJjyM0
素麺みたいなもんで栄養価ねえな
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:57:34.75 ID:P2QqEKKV0
ペペロンチーノに自信ニキ(笑)
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:57:34.82 ID:w/GILKeE0
魚肉ソーセージだろ
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:57:37.89 ID:MiDlLj5q0
ペペタマ今度作るかな
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:57:39.89 ID:YOp8aonD0
パセリ…
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:57:50.15 ID:cgRBtuyda
乳化厨がくるぞ
25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:57:54.63 ID:c7bfqT5e0
塩昆布なんてねえよ おばあちゃんちかよ
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:58:03.12 ID:+BZU3Yo9M
ナポリタンのほうが作るわ
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:58:08.58 ID:gBYkHLOgr
塩昆布入れるなんて邪道
乳化とか知らないアマチュアなんだろうけど
29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:58:14.58 ID:diZJDw+20
キムチ入れると美味いよ
31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:58:24.75 ID:HNxupNST0
唐辛子買わずに七味かけてるわ
32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:58:40.92 ID:hKKxL/Vn0
スパゲティ作るんならミートソースかボンゴレかカルボナーラだわ
ペペロンって狙って作る料理じゃないよね
33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:58:43.95 ID:+Fbbwnqh0
ペペロンチーノって難しいんだろ?
34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:58:46.86 ID:WnVCMu0p0
野菜とたんぱく質を摂る簡単な副菜は何を作ればいいんだ?
59 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:01:29.18 ID:gp5GaNml0
>>34
パスタ1人前ですでにたんぱく質が13g、あとは納豆なりツナ缶なりのっけるだけで20gは超える
63 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:01:37.04 ID:U40CshXx0
>>34
鳥茹でて野菜と和えてサラダとか
35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:59:08.55 ID:3DSs7/FMd
ジュノヴァベーゼの方がうまい
めっちゃ太るけど
36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:59:10.89 ID:WbadkJuJ0
アンチョビとナンプラー
54 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:01:01.37 ID:+BZU3Yo9M
>>36
ナンプラーつーか魚醤はイタリアでも入れるとこあるらしいって聞いたことあるわ
日本も魚醤ってあるけどほとんど使わないよね
37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:59:15.76 ID:TJMHGNv50
昆布茶入れてる
割と美味い
38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:59:17.14 ID:2wZWqHGPa
鷹の爪一本砕いて種ごとふりかけろ
39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:59:17.55 ID:rGQyQtcda
パスタ茹でるのめんどい
ご飯炊いた方がマシ
40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:59:23.42 ID:+eKScssu0
パスタは腹持ち悪い癖にカロリーの高い(´・ω・`)いい加減にしろ
41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:59:31.40 ID:7qCVWJd2d
ペペロンチーノにたらこと桃屋のイカの塩辛とバター入れると最高とかのレベルじゃなくて死ぬくらい美味い
50 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:00:39.63 ID:2wZWqHGPa
>>41
それペペロンっていいのか
もうオリジナルパスタだろ
42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:59:38.51 ID:B+/EPkNiM
塩昆布?アンチョビないの?🤔
43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:59:47.37 ID:DKWKXm3J0
にんにくがない
44 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:59:53.15 ID:46gIqSYjd
塩昆布かよぉ、、、。
45 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 16:59:54.91 ID:tjjEIeQoM
お前らのきったねえ調理台とまな板に器具とか死んでも食いたくない
46 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:00:00.52 ID:KJNoU0MUM
ペペロンチーノ警察だ
アーリオオーリオってんだろ!
47 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:00:15.71 ID:S5CQdi740
国産にんにくが高すぎる
地元のものでも1個150円くらいする
52 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:00:57.44 ID:+eKScssu0
>>47
そこでスペイン産ですぜ旦那🇪🇸
48 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:00:26.77 ID:rRpyn/YB0
具なんて好きなもん入れればええねん
49 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:00:29.38 ID:srURsMCa0
何入れても美味い
51 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:00:42.75 ID:bzLVIZW40
ペペロンチーノは貧乏くさくて嫌い
グルメな俺に酔ってるナルシストが食う物だろ
53 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:00:58.45 ID:aoC/v0pE0
そんな贅沢な材料買えるわけねーだろ
55 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:01:04.59 ID:jgbaEeiZ0
イワシが採れ過ぎて安い時期はアンチョビ作るチャンス
安い上に半額になるし大量に作り置きするわ
66 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:02:27.48 ID:c0If5AqGa
>>55
俺も作ったことあるけど内臓取らないほうがコク出てビックリしたわ
67 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:03:05.44 ID:booCa17q0
>>66
作り方おしえてくれよ
56 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:01:08.05 ID:opGbUUWA0
にゅうかにゅうかにゅうかにゅうにゅうかにゅうかおっぱい
57 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:01:19.30 ID:c0If5AqGa
ペペロンチーノ作ってニンニクふつふつなったらトマトジュース入れてみ 
かなり美味しいよ
58 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:01:21.07 ID:u3u45xIn0
そうそう塩昆…塩昆布!?
60 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:01:30.22 ID:OigELzW90
来るぞ、、、来るぞ
61 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:01:30.47 ID:txnq3ws4d
アーリオオーリオマヨネーズペペロンチーノ
美味いぞ、キューピーマヨが決めて
62 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:01:31.08 ID:7tOH6S9Wa
ちょっと 醤油垂らして 食う
アンチョビもいい

もう30年以上前の大学生の 俺の自炊メニュー

64 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:01:58.05 ID:rRpyn/YB0
ペペロンチーノなんてベース料理だから
味付けや具材増やしたら別のパスタになるだけだよ
65 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:02:12.09 ID:booCa17q0
栄養がない
68 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:03:08.08 ID:vQq917C2a
1.4mmぐらいの細麺ストレートだよね
ペペロンチーノ
69 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:03:08.55 ID:c0If5AqGa
パスタの方が白米よりGI値低いんだよな
タンパク質も多いしデュラムセモリナは最高
70 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:03:20.21 ID:vmBhjqJMa
マヨネーズと醤油を混ぜてかつお節をかければ和風パスタになるぞ
71 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:03:21.25 ID:Vmh/7wigr
今は臭いが残らないニンニクとかあるから
思いっきり一袋つかってペペロン作って食ってる
至福
73 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:03:28.91 ID:ajvD7LgJ0
塩昆布・・・
74 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:03:29.83 ID:A66Q29B00
おれはバジル オリーブオイル 黒胡椒 塩を混ぜるだけだは火に掛けない
名前自体無いけどうまいと思う
75 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/07/28(火) 17:03:35.99 ID:FEnjt6Qa0
ほとんど具無しで炭水化物だけモリモリ食うのはちょっとねぇ

コメント

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