- どうぞ
- なんで人間は生きているのですか？
- >>2
生まれたから
>>3
生まれたから
>>4
レバニラ
>>5
仕事
>>6
？ - 人はなんのために生きているのですか？
- 今日の晩飯は？
- 明日休み？
- ジム通いのコロナ野郎なら数年先まで死んでてくれ
- 家でベンチ台とダンベル使ってやってるけど最近筋肉痛があまり来なくなった
マンネリか？ - >>7
筋肉痛は寝たきり老人でも起きる現象
上級者になるほど筋肉痛は起こりにくくなる - 手首らへんを太くしたいのでおすすめのトレ教えて
レジと品出しのバイト中にできるトレ教えて - >>8
ない - >>14
無能 - 腹筋が割れない
BMI24体脂肪率24％ - >>10
脂肪減らせ
>>11
90歳からでもつく - 筋肉って筋トレすれば誰でもつくんでしょ？
男なら - なして みな ニッポンジュソしりてるの、
- >>12
？ - 今デッドリフトがベルト無しで250kgなんだか300kgまで伸ばしたい
最短で伸ばすには531かサイクルかレップゴールかで悩んでる - >>17
伸びる方でやれ - >>19
それが分からんのや
途中で変更したり、ifでは分からんのや
何が正解なのか本気で分からん - 長い期間筋トレしてるのに全然筋肉成長してない人と短期間ですぐでかくなる人の違いって何？
- >>20
プログラムデザイン
財力
体質
実行力 - 好きな筋トレYouTuberは
- >>22
いない - スクワットだけ毎日１００回とかでも意味あると思う？
筋トレについて答えてくよ
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